Lunes 10am - 6pm Martes 10am - 6pm Miércoles 10am - 6pm Jueves 10am - 6pm Viernes 10am - 6pm Sábado 9am - 3pm

¿Cual es la direccion?

Boulevard Aeropuerto Miguel Alemán #4530, Plaza Terminal Ll, San Pedro Totoltepec

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/104973155199826/

07/05/2026

Una de las dudas más comunes en mamá…
👉 ¿Cuándo iniciar la alimentación complementaria?

Generalmente se considera alrededor de los 6 meses, cuando el bebé muestra señales como:
• Sostener la cabeza
• Interés por los alimentos
• Mayor control corporal

💡 Dato curioso:
El inicio adecuado de la alimentación puede influir en la formación de hábitos alimentarios a largo plazo.

La orientación nutricional puede ayudarte a:
✔️ Identificar el momento adecuado
✔️ Elegir alimentos según la etapa
✔️ Organizar texturas y porciones

Esto también forma parte del acompañamiento en la construcción de hábitos desde la infancia 💚

La consulta nutricional ofrece información personalizada para una alimentación consciente.

🌸 Plan de alimentación complementaria disponible este mes de las madres
📌 Consulta información
📍 Metepec: 720 831 3994
📍 Aeropuerto: 59 61 11 02 69

07/05/2026

A veces iniciar un cambio es más fácil cuando no lo haces sola 💚

La consulta nutricional en pareja es un espacio donde pueden recibir orientación alimentaria de forma individual, compartiendo el proceso.

Ideal para:
✔️ Mamá e hija
✔️ Amigas
✔️ Parejas

Durante la consulta se brinda:
• Evaluación individual
• Orientación alimentaria personalizada
• Organización de comidas
• Acompañamiento opcional

💡 Dato importante:
Compartir hábitos en casa puede influir en la constancia dentro del proceso.

La consulta nutricional ofrece información personalizada para una alimentación consciente.

📌 Agenda valoración en pareja
📍 Metepec: 720 831 3994
📍 Aeropuerto: 59 61 11 02 69

Contenido informativo.

07/05/2026

Hoy queremos decir gracias de corazón 💜✨

Gracias a cada terapeuta, colaborador y paciente que forma parte de la familia CIAR. Gracias por confiar en nosotros, recomendarnos y permitirnos acompañarlos en su bienestar y salud durante estos años.

CIAR ha crecido gracias al esfuerzo, la dedicación y el cariño que cada persona pone en este proyecto. Somos una familia formada por quienes brindan atención con pasión y por cada paciente que deposita su confianza en nuestras manos.

Nos llena de emoción poder acompañarlos a través de nuestros servicios de salud, acupuntura, quiropráctica, nutrición, rehabilitación y también en nuestros servicios de spa y bienestar, creados para ayudarles a sentirse mejor por dentro y por fuera ✨

Cada consulta, cada terapia y cada recomendación nos inspiran a seguir preparándonos y profesionalizándonos para ofrecerles siempre una atención humana, cálida y profesional.

Y para quienes apenas están por conocernos… bienvenidos 💜
Será un gusto recibirlos y acompañarlos en su proceso de bienestar.

Este mes de aniversario llegan nuevos servicios y sorpresas a nuestra clínica de Boulevard Aeropuerto ✨ y se anexan servicios de spa a CIAR Metepec
Gracias por ser parte de nuestra historia. Lo mejor aún está por venir.

07/05/2026

Cada etapa del embarazo tiene necesidades distintas…
y tu alimentación puede acompañar esos cambios de forma consciente 🤰✨

La consulta nutricional brinda orientación para:
✔️ Comprender qué alimentos priorizar
✔️ Organizar tus comidas
✔️ Adaptar tu alimentación a tu rutina

💡 Dato importante:
Durante el embarazo cambian los requerimientos nutricionales, por lo que la orientación individual es clave.

Muchas mamás también buscan mantener hábitos que faciliten su recuperación después del embarazo 💚

La consulta nutricional ofrece información personalizada para una alimentación consciente.

📌 Consulta nutricional por trimestre $1,300
📌 Agenda valoración
📍 Metepec: 720 831 3994
📍 Aeropuerto: 59 61 11 02 69

06/05/2026

💙 No siempre lo pide… pero sí lo necesita

Mamá está acostumbrada a dar todo.
Pero pocas veces se detiene a cuidarse.

Este mes de mayo es una oportunidad para cambiar eso 💗

✨ De miércoles a viernes:
Si acudes a consulta quiropráctica,
tu mamá puede recibir su consulta con 50% de apoyo.

✨ En planes:
Si inicias tu tratamiento,
el plan de mamá también cuenta con 50% de apoyo.

La atención quiropráctica puede ayudar como parte del cuidado del sistema musculoesquelético.

💗 Porque también merece sentirse bien.

📍 Metepec 720 831 3994
📍 Aeropuerto 59 61 11 0269

06/05/2026

🔄 Tu cuerpo también necesita un reset

Estrés 😵‍💫 | Fatiga 😴 | Horas sentado 💻

Todo se va acumulando… aunque no lo notes.

Este miércoles vive tu ajuste + balanceo:

✔ Ajuste quiropráctico 🦴
✔ Masaje de espalda 💆‍♀️
✔ Auriculoterapia 🌿

Un espacio que puede ayudar como parte del cuidado de tu cuerpo:

✔ Favorecer la movilidad 🤲
✔ Disminuir la tensión acumulada 💥
✔ Apoyar tu postura 🧍‍♂️
✔ Acompañar tu bienestar físico 💙

A veces no es descanso… es atención.

📍 Metepec 720 831 3994
📍 Aeropuerto 59 61 11 0269

06/05/2026

Paciente: “¿todo tiene que doler?” 🥲
Yo: depende… pero tiene explicación 👀

Cuando un tejido está sensible o lesionado, el cuerpo está en modo alerta 🔔
y puede reaccionar con más intensidad a estímulos que antes no molestaban 🧠

📌 A nivel fisiológico:
│ Hay inflamación o sensibilidad aumentada 🔥
│ El sistema nervioso está más “reactivo” ⚡
│ Los tejidos no están adaptados aún al movimiento 💪

Por eso, algunas técnicas pueden generar molestia controlada mientras el cuerpo se adapta ✨

No se trata de sufrir ❌
pero tampoco siempre será como spa 😅

La clave está en:
👉 que sea tolerable
👉 que sea progresivo
👉 y que tenga un propósito

Porque a veces, ese pequeño “me incomoda”
es parte del camino para sentirte mejor 💛

05/05/2026

Escuchar tu cuerpo cambia todo
Tu cuerpo siempre envía señales…
a veces como dolor, inflamación o rigidez 😔
En nuestra consulta de acupuntura y rehabilitación, comenzamos escuchando tu historia y realizando una evaluación profesional.
El abordaje puede integrarse según cada caso y puede acompañar en procesos como:
• Esguinces y lesiones articulares
• Tendinitis o sobrecarga muscular
• Inflamación persistente
• Alteraciones funcionales o movilidad limitada
La acupuntura puede formar parte del plan como terapia complementaria dentro de un enfoque integral.
Cada persona es distinta.
Cada proceso es único.

💬 Estamos para orientarte sobre cómo puede ser tu valoración.
📍 METEPEC 720 831 3994
📍 Aeropuerto 59 61 11 02 69

05/05/2026

Este mes de mayo, pueden cuidarse juntas 💗

Al acudir a tu consulta,
tu mamá puede recibir un 50% de beneficio en su atención.

✔ Aplica al asistir a consulta
✔ Atención personalizada
✔ Enfoque integral

Una forma de acompañarse en su proceso de bienestar 🌿

💬 Pregunta cómo aplicar este beneficio.

📍 METEPEC 720 831 3994
📍 Aeropuerto 59 61 11 02 69

Válido miércoles a viernes durante mayo.

05/05/2026

Nosotros dando seguimiento con todo el amor 💛📩

Paciente: desaparece 👻💀

Nuestro corazoncito: 🥲
La nutrijefa: 😤📋 “¿y ese seguimiento qué?” 😂

No nos ghosteen…
también sentimos 😅

04/05/2026

💗 Un masaje siempre es buena idea… pero regalarlo es aún mejor 💗
Si estás buscando algo diferente, especial y que realmente se disfrute…
un masaje puede ser ese detalle perfecto ✨
Puedes elegir:
🌸 Un masaje para ti
🌸 Un masaje en pareja
🌸 O regalar una experiencia con tarjeta para mamá 💆‍♀️💆‍♂️
Y si quieres hacerlo aún más especial…
también contamos con opciones para celebrar momentos importantes 🎂💐
✨ Agrega flores, pastel o detalles personalizados
✨ Ideal para cumpleaños, fechas especiales o simplemente sorprender
Porque no es solo un masaje…
es un momento que se siente y se recuerda 💗
📲 Pregunta por nuestras promociones de cumpleaños y días especiales
📍 Boulevard Aeropuerto
📲 59 61 11 02 69
📍 Metepec
📲 720 831 3994
✨ Tu piel, tu momento, nuestro cuidado

CIAR

07/05/2026

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06/05/2026

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