NUTRA

NUTRA Soy nutrióloga experta en dislipidemias y microbiota intestinal (INCMNSZ)
Soy educadora en diabetes (AMD)
Y poliatleta :) Buen comer, buen beber, buen vivir.

👌🏼
16/03/2026

👌🏼

12/03/2026

Desayunar es un acto importante! ☝🏼
Pero HACER de desayunar para alguien más lleva un grado de responsabilidad porque tienes en tus manos la salud de alguien más, y no siempre se agradece a viva voz, pero créeme, sus microbiotas si lo agradecen!
Si eres de las/los que hace de desayunar: GRACIAS por tu esfuerzo y tus ideas, gracias por elegir los mejores alimentos para él/ella/ellos/ellas✨
Con cariño,
NUTRA

10/03/2026

Tiempo para ti es igual a salud✨
Si comprendiéramos el enorme beneficio que trae el contacto con la naturaleza a la salud del cuerpo, no fallaríamos en tener contacto con ella.
Créeme, es un gran consejo.
Con cariño,
NUTRA

La verdad, la verdad… todos la chulearon✨No sé cuál de todas mis ensaladas es mi favorita, pero esta si se llevó un trof...
09/03/2026

La verdad, la verdad… todos la chulearon✨
No sé cuál de todas mis ensaladas es mi favorita, pero esta si se llevó un trofeo!!!
Con el kéfir ya aprendí y logré hacer el “queso philadelphia” y te juro le dio un plus, pero en lo que tú aprendes puedes usar ese.
Ingredientes 100% naturales, frescos y nutritivos.
Hecha con cariño,
NUTRA

06/03/2026

Frijoles = fibra
Maíz nixtamal izado = fibra
Nopales = fibra
Cilantro = fibra
Jitomate y cebolla = fibra
MICROBIOTA SANA, MICROBIOTA FELIZ✨
Sígueme para más hacks 👇🏼
Con cariño,
NUTRA

Sus frases me nutren✨¡Gracias por su confianza! 🫰🏼Con cariño, NUTRA         🇲🇽
06/03/2026

Sus frases me nutren✨
¡Gracias por su confianza! 🫰🏼
Con cariño,
NUTRA
🇲🇽

03/03/2026

Mi GoPro haciendo de las suyas😝
Así logré mi 2º lugar en el urbano cool que organizó 🤜🏼🤛🏼
Muy padre y divertida la pista!

03/03/2026
28/02/2026

Unos frijolitos?
En casa nos encantan con mucha cebolla 🤤
Tú qué más les pones? …o qué les quitas?
Te leo en los comentarios 👇🏼
Con cariño,
NUTRA

En esta cuenta te cambiamos el chip✨Te quitamos el chip de dieta,Te quitamos el chip que la tortilla engorda,Te quitamos...
27/02/2026

En esta cuenta te cambiamos el chip✨
Te quitamos el chip de dieta,
Te quitamos el chip que la tortilla engorda,
Te quitamos el chip de las calorías.
Y te cambiamos todo eso por caminatas en la naturaleza, por fibra en los alimentos, sueño de calidad, cero inflamación y una vida Godínez feliz!
Te atreves?
Con cariño,
NUTRA
🇲🇽

19/02/2026

Mi comida me da energía✨ y a ti?
Si energía es lo que te falta, esta cuenta es para ti, aquí aprenderás a elegir tus alimentos!
Alimentos mexicanos y deliciosos!
Con cariño,
NUTRA

Así que, stop ✋🏼
16/02/2026

Así que, stop ✋🏼

Dirección

Toluca
50080

Horario de Apertura

Lunes 8:30am - 7pm
Martes 10am - 7pm
Miércoles 8:30am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 11am - 6pm
Sábado 9am - 2pm

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