Cero estrés, Cero maldad

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Cero estrés, Cero maldad Lo difícil en la vida no es hacer las cosas sino decidir hacerlas (R Yehuda Ades Shlita)

🌊 El miedo tocó a la puerta… la voluntad abrió y no era nadie.¿Te suena? A veces el miedo parece enorme, pero en cuanto ...
14/06/2025

🌊 El miedo tocó a la puerta… la voluntad abrió y no era nadie.
¿Te suena? A veces el miedo parece enorme, pero en cuanto lo enfrentamos, descubrimos que era solo humo.
Hoy te propongo algo simple y poderoso:
👉 Ve al espejo y declara con fuerza: ¡Soy valiente, tengo voluntad!
👉 Haz un pequeño acto de valentía. Llama a quien extrañas, acepta ese proyecto, levántate un poco antes…
Cada paso suma y construye el valiente que ya habita en ti.
🔥 No dejes que el miedo te robe la función principal de tu vida.
Cuéntame, ¿qué acto valiente harás HOY? 💙

14/06/2025

El miedo tocó a la puerta… la voluntad abrió y no era nadie.
Hoy haz algo valiente: mírate al espejo y di: ¡Soy valiente, tengo voluntad!
Haz ese pequeño acto que tanto pospusiste. El miedo no puede contigo. 💙

¿Por qué el universo no me escucha?Esa pregunta la hemos hecho todos alguna vez.Y hoy te voy a decir algo que te va a vo...
13/06/2025

¿Por qué el universo no me escucha?
Esa pregunta la hemos hecho todos alguna vez.
Y hoy te voy a decir algo que te va a volar la cabeza: no es que el universo no escuche… es que muchos no saben pedir.

Decir “te pido” no atrae milagros. Es como si estuvieras regañando al universo.
Lo que de verdad mueve la energía es agradecer como si ya lo tuvieras.

📌 En vez de “te pido una pareja hermosa”
✅ Di: “Gracias por la pareja hermosa que tengo.”

📌 En vez de “quiero dinero”
✅ Di: “Gracias por mi abundancia económica que ya está aquí.”

Y luego sella tu petición con magia:
🕊️ Aquí y ahora.

Haz esto 7 días seguidos. Escríbelo. Dilo. Siente.
Y luego me cuentas lo que empieza a pasar ✨

¿Cuántos “debería” tienes guardados sin cumplir?“Debería hacer ejercicio”, “debería hablar con mi hermana”, “debería tom...
10/06/2025

¿Cuántos “debería” tienes guardados sin cumplir?
“Debería hacer ejercicio”, “debería hablar con mi hermana”, “debería tomar ese curso”, “debería cuidar más mi salud”…
Cada “debería” es tu intuición hablándote, pidiéndote que tomes acción.
Hoy te propongo algo:
Haz uno. Solo uno.
Empieza en chiquito, pero empieza.
Y verás cómo eso abre caminos.
Comenta: ¿cuál es tu “debería” pendiente que hoy vas a hacer?
Yo ya empecé, y se siente increíble.

🧵 El hilo invisible entre tu hombro y tu cadera… sí, suena poético, pero es más real de lo que crees.Imagina que tu cuer...
08/06/2025

🧵 El hilo invisible entre tu hombro y tu cadera… sí, suena poético, pero es más real de lo que crees.

Imagina que tu cuerpo tiene botones secretos y que entre ellos hay hilos de seda energética. Si tus hombros se adelantan demasiado al moverte, esos hilos se rompen… y eso te desconecta.

😤 Te fatigas más rápido.
😵‍💫 Tu respiración sube al pecho.
🦵 Tu rodilla se queja sin razón.

Pero si aprendes a moverte desde la alineación del hilo hombro-cadera, todo cambia: equilibrio, respiración, energía. Haz la prueba con una postura de arco y un puñetazo lento.

📌 Siente la diferencia.
🌬 Respira distinto.
🌀 Camina con el Tao.

Membresía Vital ShiatsuTu espacio semanal para soltar, recargar y sanarIncluye:4 sesiones de terapia al mes (una por sem...
01/05/2025

Membresía Vital Shiatsu

Tu espacio semanal para soltar, recargar y sanar

Incluye:
4 sesiones de terapia al mes (una por semana aprox.) en donde tú eliges qué necesitas ese día:

Puedes escoger entre:
• Shiatsu – masaje japonés profundo y liberador
• Reiki – energía que equilibra cuerpo, mente y emociones
• Champi – masaje ayurvédico craneofacial, ultra relajante
• Liberación articular – desbloqueo suave para mejorar movilidad y soltar tensión

Tú mandas:
Puedes elegir una terapia diferente cada semana, o repetir la misma las 4 veces. ¡Todo depende de cómo te sientas!

Transferible pero con conciencia:
• Si un día no puedes venir, puedes regalar tu sesión a alguien más
• Solo recuerda que las sesiones se deben usar en ese mes. No se acumulan

Al suscribirte, recibes:
• Tu espacio reservado cada semana
• Preferencia de horarios
• Precio congelado

¿Listo para reconectar con tu energía vital?
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15/02/2025

La Meditación Kabbalística es un Camino de Transformación

Llegados a este punto, puede que estés viendo la meditación con otros ojos. No es solo una práctica de relajación. Es una puerta a lo desconocido, un canal de comunicación con lo divino y una herramienta de autoconocimiento.

La Kabbalah nos dice que la clave de la existencia humana es expandir la conciencia, iluminar nuestra percepción y transformar nuestra vida en un reflejo de la Luz Infinita.

15/02/2025

Mira, no te voy a engañar. Cuando escuchamos la palabra “meditación”, lo primero que nos imaginamos es a alguien sentado en postura de loto, ojos cerrados, respiración profunda, y una cara de paz absoluta como si estuviera flotando en otro universo. Y sí, eso está muy bonito, pero la verdad es que la meditación judía no es eso. Es algo más grande, más profundo, más transformador… y mucho más práctico.

13/02/2025

¿Alguna vez has sentido que algo te frena? Como si quisieras crecer, avanzar, pero hay una fuerza invisible que te jala hacia atrás. Bueno, no estás solo. Y justo hoy, en Tu Bishvat, tenemos una oportunidad única para romper con eso y dar el siguiente paso.

Tu Bishvat no es solo “el cumpleaños de los árboles”, es un día que nos enseña a crecer en contra de nuestra propia gravedad, a desafiar esos límites que a veces nos imponemos (o nos imponen). Si los árboles pueden estirarse hacia el cielo a pesar del peso del mundo, ¿por qué nosotros no? �

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