20/09/2025
No es una guerra contra los alimentos sino la salud por medio de lo que ingerimos, el balance de nuestra vida, valores y hábitos que no solo nos llevan a mejorar la salud, sino incluso a saber vivir mejor✅•
❤️🩹Hay que trabajar en terapia mejorar nuestra relación con los alimentos, y ver de dónde provienen esa mala relación con ello, les juro que no se van arrepentir🫶🏻
Dejen de ver mal a nutriólogos (a) cuando nos ven comiendo algo “fuera de lo establecido” según para muchos 😂, y de etiquetar como mal nutriólogxs por no comer solo ensaladas con agua ( difícil de creer pero si las hay) quien lo haga y le hace feliz mis respetos) pero muchos de nosotros no, y tampoco está mal, lo digo por que me ha pasado jaja oigan no somos de fierro, en lo personal amo comer de todo 🥹 jaja
Pd: Obviamente cuando hay algún tipo de patología, la alimentación puede llevar sus restricciones en mejora de ello☝🏻
•PRO DEL BALANCE 🌈🌏
