Lunes 8am - 8pm Martes 8am - 8pm Miércoles 8am - 8pm Jueves 8am - 8pm Viernes 8am - 8pm Sábado 2am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103026241229046/

Retos Nutriendo Vidas

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Mexico
Tuxtla Gutiérrez
Retos Nutriendo Vidas

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Retos Nutriendo Vidas, Nutricionista, Tuxtla Gutiérrez.

Aquí vas a encontrar información acerca de los cambios de estilo de vida relacionados con la alimentación y nutrición, dirigido por dos profesionales en nutrición ��

28/02/2022

Hola Retadores🙋🏻‍♀️

Estamos de vuelta y muy felices de anunciarles el primer reto del año 2022:

Reto 21 días ¡Renuévate! 🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♀️✨

¿Qué incluye?
🍴3 menús 5 tiempos (desayuno, comida, cena y colaciones)
🥘Recetas súper prácticas y deliciosas
📝Lista de super/mercado por semana
🗂️Formato de cuestionario
📲Acompañamiento por medio de un grupo en Facebook
🥕Guía de alimentos
🥙Meal prep (preparación de alimentos anticipada)

Beneficios del reto:
✅Fortalece tu sistema inmunológico
👍🏻Mejorar hábitos alimenticios
⬇️Disminuir grasa corporal - Reduce tus medidas corporales
💥Aumentar niveles de energía
🚫Prevenir enfermedades crónicas

Reto a cargo de:

🥑Plan alimenticio - Nutriólogas Xochilt y Nadia

Empezamos el 14/03/22✔

Precio preventa: $500 (Hasta el 08 de Marzo del 2022)

Precio normal: $600

Aparta tu lugar con $200

Esperamos que te inscribas pronto❗❗❗

25/01/2021

Después de algunos meses de estar ausentes con los Retos. El día de hoy iniciamos el primero del 2021 🙌... "Barriguita Esbelta, Corazón Contento". Recuerden que nuestros retos:
🌟 Son en línea, enviamos Historia clínica (con instrucciones para la toma de medidas).
🌟 Llevamos el control durante todo el Reto por medio de un grupo en Whatsapp.
🌟 Incluye Plan nutricional y Plan de entrenamiento.

18/01/2021

Hola Retadores🙋🏻‍♀️

Estamos muy contentas de anunciarles:

¡Ya tenemos el primer reto del 2021!🙌🏻

'Barriguita esbelta corazón contento' 💖

El reto estará conformado por un plan nutricional y carga de ejercicios que será personalizada en base a los objetivos de cada retador. Ya que esta comprobado que la alimentación (80%) ayuda a la pérdida de peso y mantener un estado nutricional saludable y el otro 20 % es a base de ejercicio físico.

¿Qué incluye el reto 15?

🍴2 menús 5 tiempos (desayuno, comida, cena y colaciones)
🥘Recetas súper prácticas y deliciosas
📝Lista de super/mercado por semana
🗂️Formato de cuestionario
📲Acompañamiento por medio de un grupo de apoyo en WhatsApp
🥕Guía de alimentos
🏋🏻‍♀️Plan de entrenamiento por el LED. José Luis Chacón
🎥2 videos informativos 'introducción a un hábito alimenticio saludable'

Beneficios del reto:
✅Fortalece tu sistema inmunológico
👍🏻Mejorar hábitos alimenticios
⬇️Disminuir grasa corporal - Reduce tus medidas corporales
💥Aumentar niveles de energía
🚫Prevenir enfermedades crónicas

Reto a cargo de:

🥑Plan alimenticio - Nutriólogas Xochilt y Nadia

🏋️‍♂️Plan de entretenimiento - L.E.D. José Chacon

Empezamos el 25/01/21✔

Precio: $600

Aparta tu lugar con $200

y

Esperamos que te inscribas pronto❗❗❗

16/10/2020

Concientizar a las poblaciones sobre el problema alimentario mundial y fortalecer solidaridad en la lucha contra el hambre, la desnutrición y la pobreza.

15/09/2020

Celebra con moderacion!! 🇲🇽🎆
Retadores sabemos que se les antoja 😉 y además lo amerita.
Les traemos nuestra versión de un pozolito delicioso y sano.

25/08/2020

SORTEO GANATE UN LUGAR EN EL RETO❗❗❗

Nos encanta consentirlos así que vamos a regalar un lugar en el reto 21, solo tienen que seguir estos sencillos pasos:

🔹Darle like a esta publicación
🔹Darle like a la página
🔹Etiquetar a un amigo
🔹Compartir esta publicación

Y listo ya estaras participando, es muy importante que sigas todos los pasos. El sorteo se llevará a cabo el día 31 de Agosto😉

25/08/2020

Hola Retadores🙋🏻‍♀️

Estamos muy contentas de anunciarles:

¡Tenemos reto en puerta! ✨
Y porque nos encanta brindarles el mejor servicio, nos dimos a la tarea de buscar un especialista en entrenamiento físico, y con ello puedan obtener mejores resultados 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️

El reto estará conformado por un plan nutricional y carga de ejercicios que será personalizada en base a los objetivos de cada retador. Ya que esta comprobado que la alimentación (80%) ayuda a la pérdida de peso y mantener un estado nutricional saludable y el otro 20 % es a base de ejercicio físico.

¿Qué incluye el reto 21?

🍴Menú 5 tiempos (desayuno, comida, cena y colaciones)
🥘Recetas súper practicas y deliciosas
📝Lista de super/mercado por semana
🗂Historia clínica digital
📲Acompañamiento por medio de un grupo de apoyo en WhatsApp
🥕Guía de alimentos
📖Recetario
🏋🏻‍♀️Plan de entrenamiento personalizado

Beneficios del reto:

👍🏻Mejorar hábitos alimenticios
⬇️Disminuir grasa corporal
💥Aumentar niveles de energía
🚫Prevenir enfermedades crónicas

Reto a cargo de:

🥑Plan alimenticio - Nutriólogas Xochilt y Nadia

🏋️‍♂️Plan de entretenimiento - L.E.D. José Chacon

Empezamos el 07/09/20✔

Precio preventa: $500

Aparta tu lugar con $200

y

Esperamos que te inscribas pronto❗❗❗

20/08/2020

Porque nos encanta darles lo mejor nos estamos preparando para lanzar un nuevo reto🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️✨, pero nos gustaría saber si se inscribirian si incluimos un plan de entrenamiento personalizado elaborado por un licenciado en entrenamiento físico🏃🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

12/08/2020

Hola Retadores🙋🏻‍♀️

Aquí les dejamos este video con información acerca de la "Dieta Keto"

Esperamos que te guste, le des like y lo compartas🙌🏻

Recuerda que si tu objetivo es bajar de peso, puedes lograrlo sin necesidad de privarte de ningún grupo de alimentos y por supuesto asesorandote siempre de un@ nutriólog@👩🏻‍⚕️🥑✨

Consultas en línea 📲
Envíanos un INBOX o escríbenos a retosnutvidas@gmail.com 📧

02/08/2020

Semana Mundial de la Lactancia Materna 🤱🏻✨

~Beneficios para el bebé 👶🏻

◽La leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para el desarrollo y crecimiento del bebé
◽Fácil absorción intestinal
◽Desarrollo neurológico, sensorial y cognitivo
◽Lo protege de enfermedades
◽Reduce la mortalidad infantil

~Beneficios para la mamá 🤰🏻

◽Disminuye el riesgo de cáncer mama
◽Previene hemorragias pos-parto
◽Mayor vínculo con su bebé
◽Menor riesgo de sobrepeso después del parto

✨Todas las mujeres pueden amamantar✨

Si esta etapa está siendo difícil para ti, lo mejor es que pidas apoyo a un profesional de la salud😉

¡Que viva la Lactancia Materna!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

01/08/2020

¡Hola! 🙋🏻‍♀️

Hoy queremos contarles que hemos finalizado un reto más y estamos muy contentas de los resultados que se han obtenido después de 21 días de mucho esfuerzo, disciplina y dedicación por parte de nuestros retadores.

Gracias por hacernos parte de este cambio, elegir este camino y mantenerlo, porque ustedes son los que nos enseñan día con día que la base de la salud es una correcta alimentación 🥗

Consultas en línea 📲
Informes por INBOX o escríbenos a retosnutvidas@gmail.com 💻

La prevención está en la alimentación 🥑✨

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