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Psic. Leticia Borges

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Psic. Leticia Borges

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28/02/2025

En tanatología, escuchar a los adultos mayores no solo es un acto de respeto, sino una forma de brindarles dignidad en su camino. Sus palabras están llenas de historias, aprendizajes y emociones que necesitan ser expresadas. Validar sus recuerdos, temores y esperanzas les ayuda a encontrar paz y sentido en esta etapa de la vida. La escucha activa es una forma de acompañamiento que alivia el alma y fortalece los lazos humanos. 💙✨

📍 Health & Care - Clínica de Especialidades
📌 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas
📞 Agenda tu consulta: 9611776657 / 9616133244
💙 Acompañamos con amor y profesionalismo en cada etapa de la vida.

07/01/2025

💡 A veces nos olvidamos que ser fuerte no significa no sentir, ser valiente no significa no tener miedo, ser independiente no significa estar solo. Somos un universo de emociones y capacidades coexistiendo. Reconocer nuestra vulnerabilidad es parte del camino hacia una vida más auténtica y plena. 🌟

✨ ¿Y tú, qué combinación te define hoy?
Recuerda: pedir ayuda, sentir nervios o conectar con los demás no te hace menos, te hace humano. 💛

¡Acepta y abraza todas tus facetas! 🌱

06/01/2025

🌟 Cada inicio de año es una oportunidad para transformar tu vida. Este 2025 haz del autocuidado y la sanación emocional tu mayor prioridad. 💛 ¡El cambio empieza en ti! Contáctame y juntos trabajaremos en construir la versión más auténtica de ti.

02/12/2024

Es importante recordar que la psicoterapia no es un espacio donde el terapeuta simplemente te diga qué hacer o te dé soluciones mágicas a tus problemas. Tampoco se trata de una charla informal o una conversación sin propósito; es un proceso profundo y estructurado diseñado para ayudarte a conocerte mejor, explorar tus emociones y encontrar herramientas para manejar los desafíos de la vida.

Cualquier persona que desee comprenderse mejor, trabajar en su crecimiento personal o mejorar su bienestar emocional puede beneficiarse de la terapia. Es un espacio seguro, sin juicios, donde puedes ser completamente tú y trabajar a tu propio ritmo en lo que realmente importa para tu vida.

Si te has preguntado qué puedes lograr a través de la psicoterapia, te invito a descubrirlo y dar el primer paso hacia un mayor bienestar emocional. 💡✨

01/12/2024

✨ Regala reflexión y amor esta Navidad ✨
¿Buscas un regalo significativo o una lectura para cerrar el año con propósito? 🎁
Te invito a descubrir “El arte de amar” de Erich Fromm, un clásico que nos ayuda a:
❤️ Cuestionar nuestras ideas sobre el amor.
🌱 Reflexionar sobre nuestras relaciones personales.
💡 Conectar con lo que queremos construir emocionalmente en el próximo año.

Este libro es un regalo perfecto para ti o para alguien especial, porque el mejor obsequio siempre será el crecimiento personal y la conexión con lo que realmente importa.

01/12/2024

✨ Bienvenido, diciembre ✨
El último mes del año llega con una mezcla de emociones: la alegría de las fiestas, la nostalgia de los recuerdos, y a veces, la ansiedad por lo que está por venir.

En este tiempo, te invito a reflexionar sobre tu camino recorrido:
🎄 ¿Qué logros celebras?
🎁 ¿Qué aprendizajes te dejaron los retos?
💫 ¿Qué emociones necesitas liberar antes de cerrar el año?

Cada cierre es una oportunidad de crecimiento. Regálate un momento para conectar contigo mismo, identificar tus necesidades emocionales, y prepararte para recibir el nuevo año con mayor claridad y equilibrio.

18/11/2024

El enojo y la tristeza son emociones humanas, y su validez no depende de la aprobación de los demás. Expresarlas sin culpa es un acto de amor propio y autenticidad. No hay necesidad de esconder lo que sentimos por miedo al juicio; hacerlo solo reprime nuestra verdadera esencia.

Cuando te permites sentir y comunicar tu enojo o tristeza con honestidad, te liberas del peso de la culpa. Aprende a expresar estas emociones de manera asertiva, con respeto hacia ti y hacia los demás. Recuerda: no se trata de reprimir ni de explotar, sino de encontrar el equilibrio para que tus emociones tengan voz, sin perder tu paz. 🌿✨

02/11/2024

Ese proceso de sanación no es solo aliviar heridas, sino abrir los ojos a nuevas realidades. A medida que avanzas en este camino, tu percepción cambia: descubres la diferencia entre quienes aportan luz genuina a tu vida y quienes solo se envuelven en un brillo que no es real.

La sanación te fortalece y, al mismo tiempo, afina tu intuición. Aprendes a rodearte de relaciones sinceras, de personas que suman y que vibran contigo. Porque cuando te conoces a fondo, también puedes ver con claridad quiénes realmente resuenan con tu esencia.

Este es un recordatorio de que sanar no solo es liberarte de cargas, sino también acercarte a lo auténtico. 💛

01/11/2024

🦋✨ Día de Mu***os y Tanatología: Sanando a través del Recuerdo ✨🦋

El Día de Mu***os en México es una tradición que nos ofrece un espacio para vivir la sanación desde el amor y la tanatología nos ofrece las herramientas para hacerlo, primeramente llevándonos a comprender que el dolor de una ausencia es puro amor, amor puro y cada lágrima derramada es ese amor desbordándose...

La Tanatología es una disciplina que nos enseña a recordar a nuestros seres queridos celebrando y agradeciendo su vida y su legado en un gozo sano, lo que es fundamental para sanar el alma.

Los altares, ofrendas y momentos de reflexión se convierten en puentes que nos conectan con las vivencias y los recuerdos felices, con la gratitud y el sentido de trascendencia.

En éste día, honremos a nuestros seres queridos que han partido y nos permitamos encontrar paz en el ciclo de nuestra propia vida, asumiendo la muerte no como un final sino como una parte de nuestra historia compartida. Al recordar con amor, el duelo se convierte en un proceso de aprendizaje y fortalecimiento... 🦋

***os

23/10/2024

En este día especial, quiero reconocer a quienes se dedican a explorar los rincones más profundos del ser humano, ayudando a desentrañar las emociones y pensamientos que nos definen. Su sabiduría y capacidad para guiar a las personas a través de sus momentos más vulnerables son invaluables. Con su dedicación, logran encender luces en los lugares más oscuros de la mente, brindando esperanza y sanación. Su labor no solo transforma vidas, sino que deja una huella permanente en el alma de quienes tienen la fortuna de recibir su apoyo. ¡Feliz Día del Psicoanalista! 🧠🌟🎉

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