Lizette Villar Pinto Psicoterapeuta Transpersonal

Lizette Villar Pinto Psicoterapeuta Transpersonal Dar produce mas felicidad que recibir, no porque sea una privación, sino porque en el acto de dar está la expresión Vital (Erich Fromm)

💬 “No eres tu productividad… eres la vida que late detrás de todo lo que haces.”Hoy vivimos en un mundo que premia la hi...
21/08/2025

💬 “No eres tu productividad… eres la vida que late detrás de todo lo que haces.”

Hoy vivimos en un mundo que premia la hiperactividad: correr, producir, cumplir, llenar agendas…
Pero detrás de tanto movimiento externo muchas veces se esconde el vacío de no saber quién soy realmente.

Conectar con tu verdadera esencia es recordar que:
🌱 Valgo incluso en mis pausas.
🌱 No necesito demostrarle nada a nadie.
🌱 Mi vida tiene sentido más allá de lo que produzco.

La psicoterapia no es solo sanar heridas, también es aprender a darte importancia a ti mismo, reconocer tu voz y honrar lo que de verdad importa en tu vida.

✨ Hoy elige detenerte, respirar y regresar a ti. Ahí está tu poder.

👉 Guarda este post para recordarlo en tus días acelerados.
💬 Cuéntame en comentarios: ¿qué necesitas soltar para volver a ti?

✨ “El poder externo no calma la fragilidad interna.”🧠 Mucho de lo que llamamos “éxito” o “poder” no es verdadera fortale...
19/08/2025


“El poder externo no calma la fragilidad interna.”

🧠
Mucho de lo que llamamos “éxito” o “poder” no es verdadera fortaleza…
Es la herida del autoconcepto buscando disfraz.
Cuando el ego necesita validación constante, el vacío nunca se llena.

🌱 En psicología sabemos que esto genera:
• Ansiedad por compararse siempre
• Relaciones superficiales
• Una desconexión dolorosa con uno mismo

💡 Cómo empezar a salir del ciclo:
1. Reconoce tu herida → lo externo no define tu valor.
2. Trabaja tu autoestima → no desde logros, sino desde quién eres.
3. Practica presencia → silencio, meditación, terapia.
4. Elige el espíritu sobre el ego → autenticidad, gratitud y compasión.

✨ El verdadero poder no está en dominar, sino en habitarte.
Deja de correr hacia afuera y empieza a descubrir la paz que ya habita en ti

📌 Guarda este post para recordarte que tu valor no depende del poder.
💬 Cuéntame en comentarios: ¿qué significa para ti vivir más en el espíritu que en el ego?
🤍 Comparte este mensaje si sabes que alguien lo necesita hoy.

📍 Clínica Benalta – Circuito de las Flores Ote. #320, Fracc. La Herradura
📞 961 177 0240 |

🌱 Cuántos niños como Gillian hoy son juzgados por no “encajar”, cuando en realidad traen un talento distinto que solo es...
18/08/2025

🌱 Cuántos niños como Gillian hoy son juzgados por no “encajar”, cuando en realidad traen un talento distinto que solo espera ser visto.

✨ “Gillian no estaba enferma… era bailarina.”

Gillian es una niña de siete años y no puede sentarse en la escuela.
Se levanta continuamente, se distrae y no sigue las lecciones.

Sus profesores se preocupan, la castigan, la regañan, pero nada, Gillian no sabe sentarse y estar atenta.

Cuando llega a casa, mamá también la castiga, como si no fueran ya castigo suficiente los gritos y la humillación ante todos sus compañeros de escuela.

Un día la madre de Gillian es convocada a la escuela. Triste como quien espera malas noticias, toma a la niña de la mano y se va a la oficina del director.

Los profesores hablan de enfermedad, de un trastorno evidente de la niña, hiperactividad.

Durante la entrevista llega un viejo profesor que conoce a la niña.
Pide a todos los adultos, madre y colegas, que lo sigan a una habitación contigua desde donde observar en silencio a la niña.

Al irse le dice a la niña que tenga un poco de paciencia que volverán enseguida y le enciende una vieja radio donde suena un poco de música.

Como la niña se encuentra sola en la habitación inmediatamente se levanta y comienza a moverse hacia arriba y abajo siguiendo con los pies lo que el corazón le dicta.

El viejo profesor sonríe y mientras los colegas y la madre lo miran confundidos dice:

" Ven, Gillian no está enferma, Gillian es bailarina".

La niña empezó a asistir a clases de baile y desde la primera lección volvía a casa diciendo:
"Todos son como yo, allí nadie puede sentarse."

En 1981, después de una hermosa carrera de bailarina, después de abrir su propia academia de baile, después de recibir reconocimientos internacionales por su arte Gillian lynne será la coreógrafa del musical cats.

𝗨𝗻 𝗯𝗲𝘀𝗼 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗻𝗶ñ𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀, deseando que encuentren en su camino a los adultos capaces de acogerlos por lo que son y no por lo que les falta.

Tod@s los niñ@s son especiales pero requieren que puedas descubrir sus virtudes.

💡 “Todos somos genios, pero si juzgas a un pez por su habilidad para trepar árboles, vivirá toda su vida pensando que es inútil.” – Albert Einstein

👉 ¿Conoces a un niño “diferente”? Dale la oportunidad de brillar a su manera.
📩 Agenda tu sesión en psicoterapia infantil.

✨ Sanar no siempre es tener todas las respuestasNos enseñaron que la vida se trata de resolver: encontrar la explicación...
16/08/2025

✨ Sanar no siempre es tener todas las respuestas

Nos enseñaron que la vida se trata de resolver: encontrar la explicación, el porqué, el cómo salir del dolor.
Pero en realidad, sanar muchas veces es lo contrario… 🌿

Es quedarte con la pregunta abierta.
Es permitirte sentir lo que duele sin maquillarlo.
Es aceptar que hay heridas que no se resuelven con prisa, sino con presencia.

💭 Cuando dejas de luchar contra el vacío y aprendes a sostenerlo, algo en ti cambia.
El dolor deja de ser un enemigo y se convierte en un maestro.
Y poco a poco, descubres que incluso las preguntas sin respuesta pueden traer paz.

🌸 Sanar no siempre se trata de avanzar hacia afuera.
A veces es detenerte, escucharte y volver hacia adentro.

📍 Clínica Benalta – Circuito de las Flores Ote. #320, Fracc. La Herradura
📞 961 177 0240


👉 Agenda tu sesión por mensaje directo y comencemos juntas/os este camino.

✨ El viernes en la noche no siempre es para salir… a veces también es para encontrarte contigo. ✨Hay días para el ruido,...
16/08/2025

✨ El viernes en la noche no siempre es para salir… a veces también es para encontrarte contigo. ✨

Hay días para el ruido, y otros para el silencio.
Hoy me regalo un espacio para recordar que la calma también es sanación. 🌿

💬 Y tú, ¿qué necesitas hoy: silencio o compañía?

📍 Clínica Benalta – Circuito de las Flores Ote. #320, Fracc. La Herradura
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🌿 Los celos son una emoción que todos hemos sentido alguna vez. No son prueba de amor, sino una señal de que hay insegur...
13/08/2025

🌿 Los celos son una emoción que todos hemos sentido alguna vez. No son prueba de amor, sino una señal de que hay inseguridades, miedos o experiencias pasadas que necesitan atención.

Pueden aparecer cuando:
💛 Tememos no ser suficientes.
💛 Creemos que nuestro valor depende de la aprobación de otro.
💛 Arrastramos heridas emocionales no resueltas.

Trabajarlos no significa ignorarlos, sino aprender a mirarlos con honestidad. Pregúntate:
✨ ¿Qué historia me estoy contando cuando siento celos?
✨ ¿De dónde viene este miedo?
✨ ¿Qué parte de mí necesita más cuidado y seguridad?

Cuando haces este trabajo interno:
🌱 Confías más en ti misma.
🌱 Reconoces tu propio valor sin depender de otros.
🌱 Construyes relaciones más libres y seguras.

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Crees que los celos se pueden transformar en confianza?

📍 Clínica Benalta – Circuito de las Flores Ote. #320, Fracc. La Herradura
📞 961 177 0240psicoterapeuta

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✨ Última consulta del día, último suspiro de la semana.En este rincón, mi consultorio, hoy cerramos con una historia más...
10/08/2025

✨ Última consulta del día, último suspiro de la semana.
En este rincón, mi consultorio, hoy cerramos con una historia más que comenzó a sanar.

“El lugar más seguro para sanar no siempre está lejos… a veces está aquí, contigo mismo.”

🪞 En el silencio, las respuestas aparecen.
🌱 Crecer no siempre es avanzar rápido, a veces es detenerte.
💛 Escuchar tu voz interior es el primer paso para transformarte.

📍 En mi consultorio, creamos un espacio donde puedes respirar, soltar y encontrarte.
Aquí, cada pausa tiene sentido y cada palabra es escuchada.

📞 Agenda tu sesión: 961 177 0240
💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué necesitas escuchar de ti mismo hoy?


✨ Poner límites no es egoísmo, es amor propio en acción.Muchas veces tememos que, al decir “no”, las personas se alejen…...
08/08/2025

✨ Poner límites no es egoísmo, es amor propio en acción.
Muchas veces tememos que, al decir “no”, las personas se alejen… pero en realidad, los límites no rompen relaciones, solo revelan cuáles están basadas en respeto y cuidado mutuo.

🔍 Como psicoterapeuta he visto que cuando una persona aprende a marcar sus límites con claridad:
• Deja de vivir desde la culpa
• Comienza a sentirse segura y en paz consigo misma
• Atrae relaciones más sanas y recíprocas

💬 Pregunta para ti:
¿Cuándo fue la última vez que pusiste un límite que te devolvió paz?

📍 Clínica Benalta – Circuito de las Flores Ote. #320, Fracc. La Herradura
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💭 A veces te sientes fuerte, imparable…Otras veces, levantarte de la cama ya es un acto de valentía.Y en ambas situacion...
06/08/2025

💭 A veces te sientes fuerte, imparable…
Otras veces, levantarte de la cama ya es un acto de valentía.
Y en ambas situaciones, vales lo mismo. No estás fallando, estás viviendo.

✨ La terapia no busca que siempre estés bien,
busca que aprendas a sostenerte con compasión,
a entender tu historia sin juicio,
y a caminar con más conciencia incluso en los días nublados.

Tú no necesitas ser más fuerte.
Solo necesitas espacios seguros donde no tengas que serlo todo el tiempo.

📍 Estoy en Tuxtla, y si hoy duele,
te acompaño a respirar diferente.

📞 Citas al 961 177 0240
📍 Clínica Benalta – Circuito de las Flores Ote. #320, Fracc. La Herradura


⸻✨ No hay avance pequeño cuando lo haces en la dirección correcta.A veces el progreso no se ve en grandes logros…Se sien...
05/08/2025



✨ No hay avance pequeño cuando lo haces en la dirección correcta.
A veces el progreso no se ve en grandes logros…
Se siente en poder respirar más profundo, en dormir mejor, en ya no reaccionar igual, en empezar a decir “no” sin culpa.

La terapia no es solo para cuando “todo está mal”.
Es un espacio para escucharte, crecer, sanar heridas que no sabías que dolían…
y dar pasos hacia tu versión más consciente y libre.

💬 ¿Y tú, estás caminando en la dirección que mereces?

📍 Clínica Benalta – Circuito de las Flores Ote. #320, Fracc. La Herradura
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Terapia con sentido, profundidad y transformación interior 💜

“Después de dar, escuchar y sostener…también merezco quedarme conmigo.”Esta noche no hay pendientes.Solo pausa.Solo pres...
03/08/2025

“Después de dar, escuchar y sostener…
también merezco quedarme conmigo.”

Esta noche no hay pendientes.
Solo pausa.
Solo presencia.
Solo yo, volviendo a mí.

Porque la psicoterapia no solo la doy…
también la vivo.

🌙
Y si tú también has estado para todos,
quizá hoy te toca ser para ti.

📍 Clínica Benalta – Circuito de las Flores Ote. #320
📞 961 177 0240

🪷 Psicoterapia que transforma, reconecta y da sentido.
✨ ¿Y tú, te diste un momento para ti hoy?




Curso- taller DEL DOLOR AL PROPÓSITO!!No eres el cuerpo que sufre, ni la mente que tiene miedo. Eres La Paz que está det...
09/03/2025

Curso- taller DEL DOLOR AL PROPÓSITO!!

No eres el cuerpo que sufre, ni la mente que tiene miedo. Eres La Paz que está detrás de todo…

Enorme gusto conocer personas tan excepcionales, un gran grupo!!!

Gracias!!!

un placer trabajar juntos!! ❤️

Un gusto acompañar tu proceso de autoconocimiento!!!
Haz tu cita al 9611770240 Clinica Benalta, La herradura Tuxtla Gutiérrez




Dirección

Circuito De Las Flores Oriente #320
Tuxtla Gutiérrez
29054

Horario de Apertura

Lunes 9am - 2pm
Martes 9am - 2pm
Miércoles 9am - 2pm
Jueves 9am - 2pm
Viernes 9am - 2pm

Teléfono

+9611770240

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Lizette Villar Pinto Psicoterapeuta Transpersonal publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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