
12/09/2025
✨ ¿Te truenan las rodillas, los hombros o los dedos? Aunque a veces es inofensivo, ese “crack” también puede ser una señal de desgaste o lesión.
En este carrusel te muestro cuándo es normal y cuándo es una alerta que no deberías ignorar. 🚨
👉 Desliza y descubre si tus articulaciones solo hacen ruido… o si realmente te están pidiendo ayuda.
🔎 ¿Te suenan seguido? Cuéntamelo en los comentarios.