02/08/2025
🧂 El poder de poner los pies en agua con sal:
El ritual que las abuelas usaban para limpiar el alma, cortar el mal de ojo y descargar energías pesadas
En los pueblos antiguos, nuestras abuelas no necesitaban psicólogos ni gurús para saber cuándo el cuerpo y el alma estaban cargados. Bastaba ver a una persona apagada, de malas, con pesadez, dolores de cabeza, insomnio o incluso con mala suerte, y de inmediato decían:
“Tienes el cuerpo sucio… Ponte los pies en agua con sal para que se te quite lo cargado.”
Este sencillo pero poderoso remedio es una práctica ancestral que aún sobrevive en muchas casas de México, Centroamérica, Sudamérica y también en culturas del Mediterráneo, África y Asia. No solo sirve para relajar: es una limpieza energética profunda.
¿Por qué funciona?
Según la sabiduría tradicional, los pies tienen más de 7,000 terminaciones nerviosas conectadas con todo el cuerpo. Por ellos absorbemos y liberamos energía.
La sal por su parte, es un cristal natural con una estructura que absorbe la negatividad, las malas vibraciones, los enojos acumulados y el cansancio emocional.
Cuando metes los pies en agua tibia con sal, estás combinando tres elementos poderosos:
1. El agua: disuelve lo que está estancado.
2. La sal: purifica y limpia.
3. El calor: relaja y abre los poros para liberar lo que sobra.
¿Para qué sirve?
🔹 Corta el mal de ojo o envidias
Si alguien ha hablado mal de ti, te ha deseado el mal o simplemente has estado en lugares con energía pesada, este ritual ayuda a “romper” la vibración negativa.
🔹 Descarga emociones acumuladas
Después de una pelea, una pérdida, una traición o días de mucho estrés, este baño ayuda a liberar tristeza, coraje o ansiedad.
🔹 Mejora el sueño
Muchas personas que lo hacen por la noche duermen profundamente, sin pesadillas, sin sobresaltos.
🔹 Alivia dolor de piernas y pies cansados
La combinación de calor y sal también ayuda físicamente a mejorar la circulación y reducir inflamaciones.
🔹 Eleva tu energía y te ayuda a “cerrar ciclos”
Ideal cuando quieres empezar de nuevo, limpiar tu espacio mental y espiritual.
¿Cómo se hace el ritual?
🕯️ Ritual de limpieza energética con sal y pies descalzos
Materiales:
1 recipiente grande (puede ser una tina, balde o palangana)
Agua tibia (ni muy fría ni muy caliente)
3 cucharadas grandes de sal gruesa o sal de mar (si no tienes, usa sal de cocina)
▪️Opcional: unas gotas de esencia de lavanda o romero (para potenciar la limpieza)
▪️Una vela blanca (si deseas hacerlo más ceremonial)
Instrucciones:📝
1. Llena el recipiente con agua tibia.
2. Agrega la sal y muévela con la mano derecha en sentido contrario a las agujas del reloj.
3. Si quieres, prende una vela blanca cerca, y en silencio pide:
“Que esta agua y esta sal limpien mi cuerpo, mi mente y mi camino.”
4. Mete los pies durante 15 a 20 minutos.
5. Mientras lo haces, cierra los ojos, respira hondo y visualiza cómo todo lo malo se va.
6. Al terminar, no enjuagues con agua limpia, seca tus pies y descansa.
¿Quién puede hacerlo?
✅ Adultos con estrés, angustia o insomnio.
✅ Personas que sienten pesadez o energía negativa en su ambiente.
✅ Trabajadores que lidian con mucha gente (enfermeras, maestros, vendedores, etc.)
✅ Niños mayores de 7 años que estén muy inquietos o cargados.
¿Cada cuánto se hace?
🗓️ Puedes hacerlo una vez por semana para mantenerte equilibrado, o tres noches seguidas si sientes que estás muy cargado.
🔸El consejo de las abuelitas:
“Cuando sientas que todo te pesa, que ni tú te aguantas, hazte tu baño de sal en los pies...
Porque uno no solo se ensucia por fuera, también se ensucia por dentro.”
