Antal Consultorio Psicológico

11/10/2025

Citas presenciales en Cuautitlán Izcalli.

10/10/2025

La salud mental es un pilar fundamental para el bienestar general y la calidad de vida. No se trata solo de la ausencia de trastornos psicológicos, sino del equilibrio emocional, social y psicológico que permite a una persona afrontar los retos cotidianos, mantener relaciones sanas y tomar decisiones adecuadas.

Aquí tienes un resumen de su importancia:

1. 🧠 Influye en todas las áreas de la vida
Una buena salud mental mejora la forma en que pensamos, sentimos y actuamos, lo que repercute en el trabajo, los estudios y las relaciones personales.

2. ❤️ Favorece el bienestar emocional
Nos ayuda a manejar el estrés, la ansiedad y la frustración de manera saludable, fomentando la resiliencia ante las dificultades.

3. 🤝 Mejora las relaciones interpersonales
Cuando estamos emocionalmente equilibrados, somos más empáticos, comunicativos y capaces de mantener vínculos positivos.

4. ⚖️ Contribuye al equilibrio cuerpo-mente
La salud mental afecta la salud física: el estrés o la depresión pueden influir en el sueño, la alimentación y el sistema inmunológico.

5. 🌱 Promueve el crecimiento personal
Cuidar la mente favorece el autoconocimiento, la autoestima y la capacidad de alcanzar metas personales y profesionales.
Psic. Carolina Morales 🧠🦋
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10/10/2025

Descubre los beneficios de asistir a

10/10/2025

09/10/2025

Cuidar de tí es un acto de .
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03/10/2025

Terapia Basada en Objetivos

(TBO)

**Tu bienestar es mi prioridad**

Hola.

Mi nombre es **Imelda Juárez Arellano**, licenciada en psicología, apasionada de la psicoterapia y especialista en **TBO (Terapia Basada en Objetivos)**.

Mi interés es acompañarte a iniciar un proceso psicoterapéutico en el cual podrás obtener las herramientas necesarias para afrontar problemáticas presentes y futuras, todo desde un espacio completamente seguro, privado y confortable.

Aquí podrás sentirte escuchado(a), y yo pondré a tu disposición todos los recursos necesarios para poder guiarte de manera profesional hacia la solución de tus conflictos.

Recuerda que...

**"Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, dirigirá tu vida y tú lo llamarás destino."**

— Carl Jung

Ofrezco sesiones presenciales y virtuales, adaptadas a tus necesidades y ritmo. Mi objetivo es acompañarte en un proceso de crecimiento, equilibrio emocional y autorrealización.

¿Quieres conocer más sobre cómo puedo ayudarte? No dudes en contactarme por cualquier medio:

📧 **Correo electrónico:** [psicologaimeldajuarez@gmail.com](mailto:psicologaimeldajuarez@gmail.com)

📩 **WhatsApp:** [+56 41285778](https://wa.me/5641285778)

📘 **Instagram:** [](https://www.instagram.com/psicologa_imeldajuarez)

📘 **Facebook:** [Imelda Juárez Arellano](http://www.facebook.com/Imelda.juarez.arellano.2025)

No estás solo/a. Tu salud mental importa. ✍️🧠

Atentamente,

**Psicóloga

**Imelda Juárez Arellano**

02/10/2025

Cuida de tí.
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26/09/2025

“Volvió a llegar el otoño, pero esta vez ya no dolían muchas cosas; algunas personas se fueron y también otras llegaron; construiste una nueva versión de ti y aunque te costó, qué bonita te quedó; el corazón volvió a emocionarse con los pequeños detalles; la vida te quitó lo que no era para ti y aunque a veces eso duele en el alma, hay que aprender a confiar en el destino incluso cuando algo nos rompe. Volvió a llegar el otoño, y ahí es cuando entiendes que sin importar cuan malo sea a veces ese ratito, esos meses o ese año, con el tiempo siempre viene una nueva oportunidad de ser feliz, de intentar algo diferente, de enamorarte o simplemente de volver estar bien”.

🧡🍁🍂🦋🏵🍂🍁
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20/09/2025

¿Sabes cuando llevar a tu hijo al psicólogo?

A continuación citamos algunas de las señales que indican que es posible que el niño necesite ayuda.

👉🏼Retrasos en el desarrollo del habla o lenguaje
👉🏼Retrasos en el control de esfínteres
👉🏼Problemas de conducta (ira excesiva, rabietas, desobediencia, conductas agresivas verbal o físicas, tics, miedos, obsesiones…)
👉🏼Timidez, retraimiento, dificultades sociales
👉🏼Desinterés por las actividades con las que antes se lo solía pasar bien
👉🏼Episodios de tristeza, llanto, depresión
👉🏼Cambios en el apetito y en el estado de ánimo
👉🏼Insomnio, pesadillas, somnolencia excesiva
👉🏼Bajo rendimiento escolar
👉🏼Inatención, hiperactividad, impulsividad
👉🏼Conflictos con sus iguales
👉🏼El niño sufre un cambio repentino de actitud
👉🏼Problemas o dolores físicos sin causa médica: dolores de tripa, de cabeza, eczemas…
👉🏼Dificultades en casa
👉🏼Acontecimientos vitales (separación de los padres, cambio de domicilio, muerte de un ser querido…)

Si existe alguno de estos problemas, no significa necesariamente que haya un problema grave. Pero ante una señal de alerta es mejor prevenir que curar.👍🏼😉👧🏻👦🏻💕🦋

Por el bien de tu hijo, no lo pases por alto. Con tu ayuda, tu hijo crecerá sano y feliz.👦🏻👧🏻🦋

Terapia infantil presencial y en línea:

Psic. Carolina Morales 55 8739 55 8739 1500

19/09/2025

Conocerte es importante, ya lo sabes...💯🤩🧠💕
Por qué sí sabes quién eres, sabes que hacer.😉🥰🦋
Psic. Carolina Morales🦋

Trabaja en la mejor aventura de tú vida, tu descubre los beneficios de asistir a