Centro de Salud T-II Ermita Zaragoza

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Centro de Salud T-II Ermita Zaragoza Como parte de los Servicios de Salud Pública de la Ciudad de México, el Centro de Salud T-II Ermit Uso obligatorio de cubrebocas

🚨¡Alerta de frío!El clima bajó y con él llegan los resfriados 🤧. Sigue estas recomendaciones para que no te enfermes de ...
25/10/2025

🚨¡Alerta de frío!

El clima bajó y con él llegan los resfriados 🤧. Sigue estas recomendaciones para que no te enfermes de gripa, influenza o COVID19.

La resistencia a la insulina ocurre cuando las células dejan de responder adecuadamente a una hormona llamada insulina, ...
23/10/2025

La resistencia a la insulina ocurre cuando las células dejan de responder adecuadamente a una hormona llamada insulina, encargada de ayudar a que el azúcar en la sangre🩸 entre en ellas para convertirse en energía.⚡️

Cuando este proceso no funciona correctamente, el cuerpo produce una mayor cantidad de insulina 😱para mantener el equilibrio de los niveles de azúcar en la sangre.

🔹 Recuerda revisar periódicamente tus niveles de glucosa y, ante cualquier anomalía, acudir con tu médico o médica.

En este mes de lucha contra el cáncer de mama te compartimos cómo puedes detectarlo de manera temprana. 💕 Desliza para c...
22/10/2025

En este mes de lucha contra el cáncer de mama te compartimos cómo puedes detectarlo de manera temprana. 💕 Desliza para conocer la información.

Te invitamos a consultar en nuestras redes sociales en qué lugares estarán los mastógrafos diariamente en la Ciudad de México.

¡Esto te interesa! 🚨Si tienes diabetes mellitus o hipertensión arterial sistémica trata de poner en práctica el plato d...
22/10/2025

¡Esto te interesa! 🚨Si tienes diabetes mellitus o hipertensión arterial sistémica trata de poner en práctica el plato del buen comer.

🍅Una buena alimentación y seguir tu tratamiento médico te ayudarán a sentirte mejor.
Comparte este posteo para cuidar de los y las que más quieres.

¿Sabías que cambiar la textura de los alimentos en los primeros meses ayuda al desarrollo del habla? Cada cucharada es m...
21/10/2025

¿Sabías que cambiar la textura de los alimentos en los primeros meses ayuda al desarrollo del habla? Cada cucharada es más que nutrición: es aprendizaje, coordinación y vínculo. Este carrusel forma parte del Plan Integral de Intervención Infantil, en el pilar de nutrición, y busca acompañar a las familias en el proceso de alimentación complementaria con cariño, claridad y evidencia.

👶 De papilla a trozos, cada etapa fortalece los músculos de la boca, la lengua y la mandíbula, preparando al bebé para hablar, masticar y explorar el mundo. *“Cada textura es un paso hacia el habla, el vínculo y el descubrimiento.”*

🩷 19 de octubre | Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de MamaDetectarlo a tiempo salva vidas. Realízate tu mastogra...
20/10/2025

🩷 19 de octubre | Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama
Detectarlo a tiempo salva vidas. Realízate tu mastografía y acude a revisión médica periódica.

Recuerda ir de manera periódica a tu centro de salud para revisar tu estado de salud y para que sepas qué campañas de sa...
18/10/2025

Recuerda ir de manera periódica a tu centro de salud para revisar tu estado de salud y para que sepas qué campañas de salud están vigentes.

¿Cuándo fue la última vez que visitaste uno? 🤔

¿Quieres apoyar a los damnificados por las lluvias?Acude al Pilares Patolli, ubicado en Av. Oyameles #344, a un costado...
17/10/2025

¿Quieres apoyar a los damnificados por las lluvias?

Acude al Pilares Patolli, ubicado en Av. Oyameles #344, a un costado del parque Patolli,colonia Santa Martha Acatitla Norte, en los horarios indicados.

Puedes apoyar con medicamentos, artículos de limpieza en buen estado, alimentos no perecederos.

O bien puedes compartir este cartel para mantener informada a más población

¡Gracias por tu ayuda!

La salud mental se construye un día a la vez. Celebra los pequeños logros y pide ayuda cuando la necesites. ́amundiald...
10/10/2025

La salud mental se construye un día a la vez. Celebra los pequeños logros y pide ayuda cuando la necesites.

́amundialdelasaludmental

¡Cita semanal con el desarrollo de tu bebé! 🗓️🧸Todos los viernes en la Unidad de Salud de Primer Nivel T-II Ermita Zarag...
08/10/2025

¡Cita semanal con el desarrollo de tu bebé! 🗓️🧸
Todos los viernes en la Unidad de Salud de Primer Nivel T-II Ermita Zaragoza tenemos nuestro Programa de Estimulación Temprana para niños de 1 mes a 3 años.
Ofrecemos talleres, actividades y pláticas esenciales para su crecimiento. ¡Tu bebé tiene un potencial enorme!
Frase clave: "Pequeños grandes comienzos, cada estímulo cuenta."
¡Ven, participa y sigue el proceso de aprendizaje con nuestro


🌱 La salud infantil se construye día a día: con vacunas, chequeos médicos, higiene y mucho amor. Cada visita al centro d...
07/10/2025

🌱 La salud infantil se construye día a día: con vacunas, chequeos médicos, higiene y mucho amor. Cada visita al centro de salud es una inversión en el futuro de nuestros peques 💚. Recuerda: la prevención es amor anticipado.

👉 Revisa la cartilla de tu hijo, agenda su control y comparte este mensaje para que más familias protejan lo más valioso: la infancia.

(Puedes alternar algunos según el público meta: )

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