Psicóloga Connie Martínez del Bosque

24/11/2021

Eduquemos a las niñas en el amor propio, la inteligencia emocional y financiera. Para que sean mujeres autosuficientes, con plena libertad para decidir.

24/11/2021

¡Mañana es el día! 💜💚🧡

22/11/2021

El próximo 25 de noviembre conmemoramos el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres y Niñas. ¿Contamos contigo?

Pongamos fin a la violencia contra las mujeres ¡Ya!

19/08/2021

10/07/2021

CUIDA TU SALUD EMOCIONAL Y MENTAL DE LOS ABUSADORES ESPIRITUALES .

Cuida tu dinero de quien te diga que sin su "terapia", sin su conferencia, o sin sus cursos no podrás salir adelante.

Cuida tu salud de quien te asegure que sin sus rituales, sus "limpias" o su "medicina", no podrás sanarte.

Cuida tu sexualidad de quien te diga que para "sanarte" necesitas entregar tu cuerpo o realizar o permitir actos sexuales.

Cuida tu duda de quien te exija tu "fe absoluta" para que "funcione su terapia".

Cuida tu autoestima de quien te hunda emocionalmente para después "salvarte".

Los ABUSADORES ESPIRITUALES vienen en todas las formas, en todos los tamaños y con todos los discursos. No necesitas ser dañado, humillado o abusado (en cualquiera de sus formas) para aprender nada.

Antes de iniciar cualquier proceso que implique abrir tu historia, tu mente y tu corazón, te recomiendo que investigues a fondo sobre la terapia y sobre el terapeuta.

No cualquier persona está capacitada (mentalmente, emocionalmente, espiritualmente y académicamente), para poder entender, poder acompañar, poder contenerte y saber guiar tu proceso con amor y sabiduría.

Tu energía es sagrada, tu cuerpo es sagrado y tus procesos internos son sagrados, así que sé cauteloso al compartirlos.

Nadie tiene que tocarte para "sanarte".
Nadie tiene que lastimarte para "sanarte".
A nadie le tienes que entregar tus recursos para "sanarte".

Recuerda, tienes el derecho de dudar.
Recuerda, tienes el derecho de tener claro el por qué y el para qué de lo que se está haciendo en la terapia.
Recuerda, tienes el derecho de irte en el momento en que algo no te late, no te "vibre" o te haga sentir mal.

RECUERDA, TU PROCESO, TU HISTORIA Y TUS NECESIDADES PERSONALES SON ÚNICAS, Y NO PUEDEN SER RESUELTAS NI SANADAS CON "VERDADES" GENERALES O UNIVERSALES.

Todos tus procesos personales merecen ser acompañados desde el conocimiento y siempre desde el más profundo respeto.

30/06/2021

Les deseo amor propio infinito, psicoterapia y meditación ❤️💗💙💜💚

30/06/2021

¿Y si cambiamos nuestras creencias limitantes?

Un día dejé de creer que era enfermo y sané.
Dejé de creer que no merecía nada y la abundancia me abrazó.
Dejé de creer que no merecía amor y me amé.
Dejé de darle poder a lo que me sometía, y ese día fui libre,
Entendí que todo lo que mi mente cree, es lo que en mi realidad se convierte.
Entendí que todo estaba en mí, en mi actitud, en mi manera de pensar, de sentir, de hablar. Y que todo lo de afuera era fiel reflejo de lo de adentro. Entonces cambié, dejé de hacerle caso a los demás y empecé a hacerle caso a mi corazón. ¡Comprendí que el único ser que puede cambiar mi vida, siempre fui yo!.
Y desde entonces mi vida se convirtió en un constante milagro.
Una realización divina llena de armonía, de paz y sobre todo de aceptación.
Y por fin pude ser feliz, no por lo de afuera, sino por lo que yo decidí pensar, sentir y hacer.
¿Y si cambiamos nuestras creencias?. Después de todo, como hemos visto, estamos viviendo en un mundo en el que hacemos lo que creemos. Y para hacer algo diferente debemos creer algo diferente. Piensa en las múltiples realidades alternativas que podrían surgir si nos deshiciéramos de nuestras creencias convencionales: solo importa lo material, lo que impera es la ley de la selva, somos frágiles e impotentes esclavos de nuestros genes, y estamos aquí debido a una azarosa disposición de los dados evolutivos.

No solo debemos desmantelar la antigua historia y reemplazarla por otra más viable, sino también curar las heridas que la vieja historia nos ha producido durante siglos. La reprogramación y la curación deben tener lugar tanto a nivel individual como colectivo. En una realidad fractal -lo que está arriba es como lo que está abajo-, no puede existir un organismo evolucionado sin que primero existan células evolucionadas.

Dr. Bruce Lipton y Steve Bhaerman, del libro La biología de la transformación.

21/05/2021

Todas las personas tenemos diferentes formas, tamaños y colores. Es necesario cambiar el imaginario de los cuerpos hegemónicos.
Lo que criticas de otras personas dice más de ti que de los demás.

21/05/2021

¿Sabías qué?
La meditación es una manera simple y rápida de reducir el estrés.
Meditar es una forma de autosanarte.
Algunos estudios sugieren que la meditación ayuda a ciertas personas a controlar síntomas de trastornos como:
• Ansiedad
• Asma
• Cáncer
• Dolor crónico
• Depresión
• Enfermedades cardíacas
• Presión arterial alta
• Síndrome del intestino irritable
• Problemas para dormir
• Dolores de cabeza por tensión

Convierte la meditación en un hábito, el resultado es maravilloso.

05/05/2021

El amor propio es la mejor medicina, procura buscar espacios sólo para ti, son necesarios para poder relacionarte de forma sana con los demás. La relación más importante es la tuya contigo, no la descuides, eres el amor de tu vida.

Baila, canta, llora, ríe, descansa, fluye, sé tú, sé auténtica y mira como todo se transforma al rededor. Eres milagrosa, mágica y poderosa.

Te tienes a ti para toda la vida y eso es suficiente, lo demás vendrá por añadidura.

04/05/2021

¡Bienvenidas, bienvenidos!
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Por favor compartan para llegar a más personas.
¡Gracias!
Tel. de contacto: 8123203417

30/04/2021

La psicoterapia te ayuda a identificar y manejar adecuadamente tus emociones.

30/04/2021

26/04/2021

El despertar de la conciencia es un viaje hacia el ser interior, por el que alcanzamos el autoconocimiento. Es un proceso transformador y liberador, que implica la confrontación con nosotros mismos. Es un camino de evolución personal y continuo. Al elevar la conciencia empezamos a fluir con la vida y eliminamos pensamientos y creencias limitantes, además desarrollamos control de la ansiedad y el miedo.

13/04/2021

El miedo sabotea nuestros sueños. Reconocerlo y enfrentarlo es el inicio para vencerlo. ¡Vence tus miedos!

10/04/2021

10/04/2021