Ammev- Asociación Mexicana de Medicina de Estilo de Vida

08/09/2025

Para seguir leyendo el articulo comenta “MENTAL” y te lo compartimos completo por DM

05/09/2025

En la Medicina del Estilo de Vida, la prevención se traduce en decisiones diarias: lo que comemos, cómo nos movemos, cómo dormimos y cómo gestionamos el estrés.

Pequeños cambios hoy, evitan grandes tratamientos mañana🤍

05/09/2025

03/09/2025

Incorporar unos minutos de mindfulness en tu rutina diaria es una forma simple de cuidar mente y cuerpo.

Conoce más sobre sus beneficios respaldados por la ciencia ➡️

📖 Grossman, P., Niemann, L., Schmidt, S., & Walach, H. (2004). Mindfulness-based stress reduction and health benefits: A meta-analysis. Journal of Psychosomatic Research, 57(1), 35–43.

03/09/2025

Conoce más del Dr. Aram Nava .nava2 psiquiatra y psicoterapeuta con especialización en Psiquiatría y alta preparación en neurociencia, psicoterapia, adicciones, Alzheimer y salud mental integral. Está certificado en Medicina del Estilo de Vida y cuenta con formación en mindfulness, sueño y trastornos de la conducta alimentaria.

Actualmente se desempeña como presidente de la Sociedad de Psiquiatría y Psicoterapia de Monterrey, además de ser miembro activo de asociaciones nacionales e internacionales y del Consejo Académico de AMMEV.

01/09/2025

¡Septiembre viene lleno de aprendizaje y conexión en AMMEV!
➜ Eventos abiertos a todo público
➜ Un encuentro exclusivo para miembros

Guarda este calendario, aparta las fechas y acompáñanos en nuestras próximas actividades.✨

👇 Cuéntanos en los comentarios a cuál quieres asistir y te compartimos más información.

28/08/2025

¡Masterclass abierta a todo público! Únete a esta sesión en Zoom y descubre cómo la alimentación consciente puede transformar vidas.

📅 Jueves 4 de septiembre · 7:00 pm (hora CDMX)

Con más de 20 años de experiencia, la Dra. Patricia Restrepo, doctora en química orgánica, médica funcional, fundadora de .health y creadora del enfoque en México, te guía para convertirte en creador de tu propia salud a través de prácticas basadas en la ciencia, la medicina funcional y saberes ancestrales

Ella misma fue su propia inspiración: logró revertir su diabetes y acompañó a su hijo en un proceso de inflamación cerebral, ayudando luego a miles de personas a construir salud.

Porque la mejor medicina está en lo que comemos🍽️🥒

Regístrate aquí: https://us06web.zoom.us/meeting/register/uf8Aw-sTQx-e032Vf_WINg

Cupo limitado* asegura tu lugar!!

27/08/2025

¿Te interesa formar parte del Grupo de Estudio hacia la Certificación en Medicina del Estilo de Vida?

¡Aún estás a tiempo! Iniciamos el lunes 1 de septiembre de 2025.

📌 Si ya cuentas con el curso Foundations of Lifestyle Medicine Board Review, escríbenos para anotarte y enviarte las ligas de acceso 🙌🏻

Si aún no lo tienes, pero planeas presentar el examen este año, postúlate en ammev.org/certificacion o mándanos un mensaje directo para recibir los detalles y acompañarte paso a paso

26/08/2025

Al igual que la Dra. Loana Andrade Pelayo , una de las 29 profesionales certificadas en MEV en México, tú también puedes diferenciarte como profesional de la salud.🧑🏻‍⚕️🩺

La Certificación en Medicina del Estilo de Vida te brinda respaldo científico, credibilidad y confianza para fortalecer tu práctica médica y tu trayectoria profesional.

👉 Conoce más sobre la certificación en nuestra sesión informativa de hoy, martes 26 de agosto a las 8:00 p.m.

Comenta “Certificación” y te enviamos la liga de Zoom por DM

25/08/2025

Te presentamos el Consejo Científico de AMMEV; un órgano que acompañará nuestras decisiones educativas y científicas, fundamentado en tres pilares clave:

1️⃣ Medicina del Estilo de Vida
2️⃣ Pensamiento sistémico
3️⃣ Evidencia científica

Conoce más en👉 ammev.org/consejo

23/08/2025

Las comunidades más longevas del planeta no solo viven más años, sino que lo hacen con , conexión y propósito.

Su estilo de vida basado en alimentación natural, movimiento diario, relaciones significativas y sentido de propósito no es un secreto inalcanzable, sino una guía práctica que podemos adaptar a nuestra realidad.

Dan Buettner, fundador de Blue Zones y experto en longevidad, nos invita a preguntarnos: ¿Qué estamos haciendo hoy para vivir más… y plenamente?

23/08/2025

Este mes, nuestra comunidad AMMEV tiene un espacio especial con Galia Kleiman, Health Coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition de NY, representante en CDMX de la Fundación Weston A. Price y fundadora de .mx y 🌱

Con su experiencia en alimentación natural, bienestar y prácticas ancestrales, Galia nos guiará en un viaje para reconectar con lo que hemos olvidado y llevarlo a nuestra vida actual.

Este Webinar es exclusivo para miembros AMMEV, el link de acceso ya está disponible en la plataforma oficial de la comunidad.

¿Aún no eres miembro? Comenta MEMBRESÍA y te compartimos más info sobre cómo unirte.