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Este proceso es totalmente privado, es un tiempo que será dedicado, solo a ti.

19/11/2025

Si estás en una situación donde, sientes que no puedes sol@, no dudes en pedir ayuda…🙏🏼

19/11/2025

Enseñémosle al cerebro a vivir el presente 🫰🏻… día a día ..👊🏻

16/11/2025

Vive en el presente 🙂‍↕️…

07/11/2025

Rituales que sanan, no es magia es constancia, repetición, tu cerebro no olvida, pero sí sustituye, repite siempre lo que si quieres 🫰🏻..

03/11/2025

Si estás pasando por mal momento, lee este texto, las veces que lo necesites, respira, te aseguro que todo estará bien, pide ayuda si te sientes muy sol@ 🙏🏼

11/10/2025

No estás sol@ te tienes a ti, si aún así sientes esa soledad que te embarga pide ayuda 🙏🏼

10/11/2024

Reconocer que nuestro cuerpo sufre cuando estamos tristes, enojados o estresados y pedirle perdón por haberlos sometido a tanto dolor, nos ayuda a sanarlo, apapáchate, tu cuerpo también eres tú …. 😀❤️

26/06/2024

Hoy saluda a tu ansiedad, abrázale, pregúntale que mensaje tiene para ti 💖💖💖🤗…

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