25/01/2025
Una infección urinaria es una infección que puede ocurrir en cualquier sitio del aparato urinario (riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra). Estas infecciones pueden causar molestias significativas. Aquí te dejo algunas recomendaciones para prevenir estas infecciones:
1. Beber abundante líquido, idealmente agua, lo suficiente para o***ar claro 4 a 6 veces al día (8 vasos aproximadamente).
2. Ir al baño cuando se tenga deseo y no retener mucho tiempo.
3. Lavar el área genial diariamente pero no con mucha frecuencia o vigorosamente.
4. Evitar potenciales irritantes como aceites de baño perfumados o desodorantes va**nales.
5. Utilizar ropa interior de algodón y ropa suelta para permitir que el aire mantenga el área seca.
6. En caso de tener diabetes, mantener niveles de azúcar en sangre bajo control.
Si experimentas síntomas como dolor, ardor al o***ar, cambios en la apariencia de la o***a o necesidad frecuente de o***ar, es importante buscar atención médica para realizar un diagnóstico y tratamiento oportuno.
👩🏼⚕️Dra. Linda Jiménez Ibañez
Ginecología y Obstetricia
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