Dra Anna Karen Osuna

Dra Anna Karen Osuna Especialista en Ginecología y Obstetricia

Como ginecóloga, me encanta explicarte cómo funciona tu cuerpo.Estas son las protagonistas de tu ciclo hormonal:🔹 FSH (H...
05/08/2025

Como ginecóloga, me encanta explicarte cómo funciona tu cuerpo.
Estas son las protagonistas de tu ciclo hormonal:

🔹 FSH (Hormona folículo estimulante):
Inicia el ciclo y ayuda a que tus ovarios preparen un óvulo.

🔹 LH (Hormona luteinizante):
Provoca la ovulación (la liberación del óvulo).

🔹 Estrógenos:
Engrosan el endometrio (la capa interna del útero) y regulan tu ciclo.

🔹 Progesterona:
Mantiene el endometrio listo para un embarazo. Si no hay embarazo, sus niveles bajan y llega tu menstruación.

🔹 Prolactina:
Aumenta en el embarazo y lactancia, y puede alterar tu menstruación.

Cada una cumple una función esencial.
Si hay desbalances, puedes tener síntomas como ciclos irregulares, acné, caída de cabello o cambios de ánimo.

Si algo no se siente normal, agenda tu cita. Estoy aquí para ayudarte a entender y equilibrar tus hormonas 💛

Ese pequeño latido, tan rápido y fuerte, es la primera señal de que una nueva vida está creciendo.Como ginecóloga, he vi...
31/07/2025

Ese pequeño latido, tan rápido y fuerte, es la primera señal de que una nueva vida está creciendo.
Como ginecóloga, he visto lágrimas, sonrisas y miradas de asombro en ese instante.
Y cada vez me recuerda lo mismo: la magia del inicio.

Ese sonido marca el comienzo de un camino único, lleno de cambios, cuidados y emociones.
Y estoy aquí para acompañarte en cada paso, desde ese primer latido hasta el momento en que tengas a tu bebé en brazos 💛

👉 Un embarazo de alto riesgo no es un diagnóstico negativo, es una señal para darle más seguimiento, más cuidados y más ...
29/07/2025

👉 Un embarazo de alto riesgo no es un diagnóstico negativo, es una señal para darle más seguimiento, más cuidados y más atención.

Se considera de alto riesgo cuando hay factores que pueden aumentar la posibilidad de complicaciones para la mamá o el bebé.

📌 Algunos ejemplos:
✔️ Hipertensión, diabetes o enfermedades previas
✔️ Embarazos múltiples
✔️ Antecedentes de parto prematuro
✔️ Edad materna muy joven o mayor de 35 años
✔️ Complicaciones en embarazos anteriores

Mi papel es acompañarte con revisiones más frecuentes, estudios específicos y, sobre todo, tranquilidad.
No estás sola, y sí podemos tener un embarazo saludable, paso a paso 💛

El síndrome de shock tóxico (SST) es una infección grave causada por bacterias que liberan toxinas en el cuerpo.🩸 Puede ...
24/07/2025

El síndrome de shock tóxico (SST) es una infección grave causada por bacterias que liberan toxinas en el cuerpo.

🩸 Puede estar relacionado con:
✔️ Uso prolongado de tampones
✔️ Heridas mal tratadas
✔️ Copas menstruales mal higienizadas

⚠️ En solo horas puede causar fiebre alta, vómitos, presión baja, sarpullido y desmayo.

Por eso te recomiendo:
✔️ Cambiar tus tampones cada 4-6 horas
✔️ No dormir con ellos puestos
✔️ Usar copa o toalla con higiene adecuada

Estar informada es una forma de protegerte.
Y recuerda: si algo no se siente normal, consulta. Estoy aquí para ti 💛

El primer trimestre es una etapa clave.Es cuando se forman los órganos de tu bebé, y también cuando tu cuerpo se adapta ...
22/07/2025

El primer trimestre es una etapa clave.
Es cuando se forman los órganos de tu bebé, y también cuando tu cuerpo se adapta a una revolución hormonal.

💛 ¿Qué recomiendo desde el inicio?
✔️ Iniciar tu control prenatal lo antes posible
✔️ Tomar ácido fólico y vitaminas recomendadas
✔️ Comer bien, descansar y evitar sustancias dañinas
✔️ Resolver todas tus dudas sin miedo ni vergüenza

Cuidarte a ti es cuidar a tu bebé.
Estoy aquí para acompañarte desde el principio, paso a paso, con confianza y sin juicios 💫

Como ginecóloga, sé que un sangrado leve durante el embarazo puede generar mucha ansiedad. El spotting o manchado es com...
17/07/2025

Como ginecóloga, sé que un sangrado leve durante el embarazo puede generar mucha ansiedad. El spotting o manchado es común en las primeras semanas, pero eso no significa que debas ignorarlo.

🔍 Algunas causas frecuentes de spotting en el embarazo son:
✔️ Implantación del embrión
✔️ Cambios hormonales
✔️ Relaciones sexuales recientes
✔️ Irritación del cuello uterino

Sin embargo, también puede ser señal de complicaciones, por eso siempre recomiendo:
📌 No te alarmes, pero tampoco lo ignores.
📌 Consulta conmigo para hacer un chequeo y asegurarnos de que todo esté bien.

Tu tranquilidad y la salud de tu bebé son mi prioridad. Estoy aquí para acompañarte en cada etapa 💛

“¿Este sangrado leve es mi regla o es algo más?”La respuesta es: no, el spotting no es lo mismo que la menstruación.🔍 Sp...
15/07/2025

“¿Este sangrado leve es mi regla o es algo más?”

La respuesta es: no, el spotting no es lo mismo que la menstruación.

🔍 Spotting es un sangrado ligero que aparece entre periodos.
Puede ser causado por:
✔️ Cambios hormonales
✔️ Inicio o cambio de anticonceptivos
✔️ Estrés o infecciones
✔️ Ovulación o implantación (en caso de embarazo)

🩸 La menstruación, en cambio, es un sangrado más abundante, cíclico y regular que indica el final de tu ciclo menstrual.

Si tienes manchados frecuentes, fuera de tu calendario habitual o acompañados de otros síntomas, no lo ignores.
Estoy aquí para ayudarte a descubrir la causa y encontrar la mejor solución para ti 💛

Como ginecóloga, creo que es fundamental que conozcas temas que no siempre se hablan, pero que pueden salvar vidas.El sí...
10/07/2025

Como ginecóloga, creo que es fundamental que conozcas temas que no siempre se hablan, pero que pueden salvar vidas.
El síndrome de shock tóxico (SST) es una infección grave causada por bacterias que liberan toxinas en el cuerpo. Aunque es poco frecuente, puede avanzar rápidamente si no se detecta a tiempo.

🩸 ¿Cuándo puede presentarse?
➡️ Uso prolongado de tampones (más de 8 horas)
➡️ Heridas infectadas
➡️ Después de cirugías o parto, en casos raros

⚠️ Síntomas de alerta:
✔️ Fiebre alta repentina
✔️ Mareo, vómitos, desmayo
✔️ Dolor muscular
✔️ Erupción cutánea
✔️ Presión baja

Mi consejo es: usa tus tampones o copa menstrual con higiene y nunca por más tiempo del recomendado.
Y si algo no se siente bien, confía en tu cuerpo y busca atención médica de inmediato. Estoy aquí para ayudarte a prevenir y cuidar 💛

Como ginecóloga, muchas pacientes me escriben preocupadas por un sangrado leve entre periodos, conocido como spotting.Y ...
08/07/2025

Como ginecóloga, muchas pacientes me escriben preocupadas por un sangrado leve entre periodos, conocido como spotting.

Y sí, puede ser una reacción normal al iniciar anticonceptivos hormonales, especialmente durante los primeros 2 o 3 meses.

🔍 ¿Por qué ocurre?
✔️ Tu cuerpo se está adaptando a las nuevas hormonas
✔️ A veces olvidos o tomas irregulares pueden provocarlo
✔️ También puede pasar con el DIU hormonal o implante

Lo más importante es observar la frecuencia y duración.
Si el manchado es constante o molesto, vale la pena revisar si es el método adecuado para ti o si hay algo más detrás.

Recuerda: no estás sola. Estoy aquí para escucharte, evaluar tu caso y ayudarte a tomar decisiones informadas 💗

👙 Tu ropa interior también cuida de ti.No es solo una prenda: la ropa interior influye directamente en tu salud íntima.🧼...
03/07/2025

👙 Tu ropa interior también cuida de ti.

No es solo una prenda: la ropa interior influye directamente en tu salud íntima.

🧼 Elige materiales que permitan que tu piel respire, como el algodón.
Evita telas sintéticas que retienen humedad y calor, ya que pueden favorecer infecciones.

📌 Tips que tu zona íntima agradecerá:
• Usa ropa interior de algodón
• Evita prendas muy ajustadas por largos periodos
• Cámbiala diariamente (¡y después de hacer ejercicio!)
• No uses protectores diarios de forma continua
• Lávalas con jabones neutros y sin suavizante

🩺 Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia.
👉 Cuidarte también empieza por lo que eliges usar cada día.

⸻

Cédula profesional: 10706979
Universidad del Noreste
Cédula especialidad: 12958631
Universidad de Monterrey
Aviso COFEPRIS: 2419012002A000

💧 Conocer tu flujo es parte de tu salud íntima.El flujo va**nal no siempre es señal de un problema. De hecho, es una man...
01/07/2025

💧 Conocer tu flujo es parte de tu salud íntima.

El flujo va**nal no siempre es señal de un problema. De hecho, es una manifestación natural del cuerpo y puede decirte mucho sobre tu salud.

👀 Aprender a identificar sus cambios es una forma de conocerte y detectar a tiempo si algo no está bien.

📌 ¿Qué es normal?
• Transparente o blanco
• Sin olor fuerte
• Varía según tu ciclo menstrual

🚨 ¿Cuándo consultar?
• Cambio en el color (verde, gris, amarillo)
• Olor desagradable
• Picazón, ardor o dolor
• Flujo más abundante de lo usual sin razón aparente

🩺 Observar tu flujo no es vergonzoso, es parte del autocuidado.
👉 Tu cuerpo habla: escúchalo con atención y confianza.

⸻

Cédula profesional: 10706979
Universidad del Noreste
Cédula especialidad: 12958631
Universidad de Monterrey
Aviso COFEPRIS: 2419012002A000

🚿 Duchas va**nales: ¿son realmente necesarias?La respuesta es simple: no lo son, y en muchos casos pueden ser perjudicia...
26/06/2025

🚿 Duchas va**nales: ¿son realmente necesarias?

La respuesta es simple: no lo son, y en muchos casos pueden ser perjudiciales.

La va**na tiene un sistema natural de limpieza y un equilibrio de bacterias que la protegen.
Cuando usas duchas va**nales, puedes alterar ese equilibrio y aumentar el riesgo de:

⚠️ Infecciones como vaginosis bacteriana y candidiasis
⚠️ Irritación o resequedad
⚠️ Enfermedad pélvica inflamatoria
⚠️ Mayor riesgo de infecciones de transmisión sexual

🧴 Perfumes, jabones fuertes o mezclas caseras no son recomendables.

🩺 Tu zona íntima no necesita ser “limpiada por dentro”. Solo agua y jabón neutro en la parte externa es suficiente.

👉 Cuidarte es también informarte.
Si tienes flujo anormal, mal olor o molestias, consulta con tu ginecóloga en lugar de ocultar los síntomas.

⸻

Cédula profesional: 10706979
Universidad del Noreste
Cédula especialidad: 12958631
Universidad de Monterrey
Aviso COFEPRIS: 2419012002A000

Dirección

Carretera Nacional, La Estanzuela
Monterrey
64988

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra Anna Karen Osuna publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría