19/08/2024
QUE ES UN MASAJE GERIÁTRICO?
INFORMACIÓN QUE CURA Y FOMENTANDO LA LECTURA.
Cuando una persona envejece, comienzan a aparecer cambios tanto físicos como mentales. Aumenta la discapacidad física, sobre todo en la musculatura, huesos, tendones y articulaciones. Para encontrar alivio, mejorar la circulación sanguínea y aumentar la flexibilidad, es recomendable la realización de masajes geriátricos en la tercera edad.
Estos masajes son ideales para mejorar la calidad de vida de las personas mayores, tener mayores niveles de energía y sentirse más saludables. Ayuda también a reducir tensiones, estrés y ansiedad. La mejor idea es hacerlos en una cama articulada u ortopédica, porque permite disponer al usuario en una posición cómoda tanto para él como para el cuidador.
Deben ser realizados por un especialista cualificado para ello, adaptándose a las necesidades y condiciones de salud del anciano. El masajista manipula los tejidos blandos y mejora la circulación de los pacientes. Deben tenerse en cuenta ciertas precauciones, que comentaremos a continuación, para evitar que puedan desencadenar algún tipo de problema.
Beneficios del masaje geriátrico
Se ha demostrado que la realización de estos masajes en las personas mayores, tiene efectos muy positivos:
Mejoran la autoestima y la calidad de vida del paciente. Los masajes geriátricos reducen las dolencias y ayudan a sentirse más sanos y con más energía. El anciano se siente menos agotado y más rejuvenecido, aumentando su vitalidad.
Incrementan la relajación física y mental. Aportan paz, armonía y serenidad, lo que hace que el cuerpo entre en un periodo de descanso.
Disminuyen el estrés, ansiedad, depresión y soledad. Los masajes mejoran la salud mental de las personas mayores y el tacto les aporta comodidad.
Mejoran la calidad del sueño y su duración. Los pacientes descansan más profundamente.
Alivian algunas dolencias, como el dolor de cabeza, y aceleran la curación de lesiones y enfermedades, ya que fortalecen el sistema inmunológico.
Incrementan el flujo linfático, lo que hace que aumente la excreción de sustancias tóxicas y dañinas para el cuerpo.
Potencian la recuperación parcial de la movilidad perdida debido a enfermedades como la artrosis o el Parkinson, reduciendo el dolor y la rigidez.
Fortalecen los músculos y alivian la carga muscular acumulada.