Psic. Alexandra Levinson

20/05/2025

Hoy es un gran día para agradecer y reflexionar sobre qué es para mí ser psicóloga ✨😊

Gracias a mis consultantes, por permitirme ejercer esta hermosa profesión, dejarme ser parte de su vida y aprender tanto de ustedes 🥰

Felicidades a mis colegas, por estar en esto juntos, los admiro muchísimo 🫶🏼

01/04/2025

27/01/2025

Un cambio puede impactar tu día, tu semana, tu mes, y eventualmente, tu año y tu vida ✨

Sé paciente contigo 🤍

20/01/2025

¿Cuantas veces has empezado un año/mes/semana con la firme intención de adoptar un nuevo hábito y te has encontrado abandonándolo días o semanas después? 🫠

Spoiler: ¡A todos nos pasa!

Es cierto que el camino hacia el cambio puede ser desafiante, pero también muy gratificante, así que vamos a darle 🙌🏼

Si sientes que necesitas orientación para superar obstáculos o diseñar estrategias para tus metas, en terapia se puede crear un plan de acción adaptado a tus necesidades y estilo de vida.

Recuerda, cada pequeño paso es un avance 🤍
Con amor, Ale

09/01/2025

¡Hola! ¡Agenda abierta 2025!

Arriba puedes encontrar información sobre el servicio de psicoterapia, recuerda que puedes agendar tu consulta conmigo a través de mensaje directo por IG o bien, por medio de WhatsApp ☺️

Será un gusto acompañarte en tu proceso y ayudarte a generar cambios significativos en tu vida ✨

30/10/2024

Si los pensamientos catastróficos están afectando tu salud mental y/o física, no estás sol@. Busca ayuda profesional si es algo persistente, recuerda que puedas pedir información y agendar una cita en el link en mi bio ✨️😊

07/10/2024

Si tuviera que crear una receta para obtener y mantener una buena salud mental, incluiría estos ingredientes ✨️👌

¿Cuál sería tu ingrediente favorito? ¿En Cuál quisieras enfocarte más?

Cuida tu mente y cuerpo,
Ale ❤️

31/05/2024

Estar criticándonos constantemente puede aumentar los niveles de cortisol en nuestro organismo y mantenernos en un estado prolongado de estrés 😮‍💨

Tratemos de hablarnos con compasión y amor. Cuida tu vocecita interior ❤️

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08/05/2024

21/03/2024

Hoy, quise compartirles información que considero importante, con el fin de generar una mayor conciencia 🙌

Espero les sea útil ✨️

13/02/2024

Quizás ya has escuchado o leído sobre los populares 5 lenguajes del amor ❤️

Hay muchas más formas de expresar afecto y cariño, además de éstas, así que ¡no te limites! Puedes tener uno o varios lenguajes de amor y puedes aplicarlos para contigo mismo también 💌

Cuéntame cómo demostrarás amor este 14 de febrero 🫶