Psicóloga Isabel Sánchez

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La forma en la que nos relacionamos viene de patrones  aprendidos en el núcleo familiar, que se transmiten de generación...
23/07/2025

La forma en la que nos relacionamos viene de patrones aprendidos en el núcleo familiar, que se transmiten de generación en generación como un estilo de crianza.

Hacer consciente los patrones dañinos, es el primer paso para dejar de reproducirlos en nuestra familia.

16/07/2025
El cerebro humano busca aprobación y reparación emocional del vínculo primario: la madre.Cuando esa figura no cambia, el...
14/07/2025

El cerebro humano busca aprobación y reparación emocional del vínculo primario: la madre.
Cuando esa figura no cambia, el sistema límbico se mantiene en modo espera, generando frustración, ansiedad y culpa crónica.

Pero aquí está la clave: no necesitas que ella sane para empezar tu propia sanación.

El cierre no llega cuando ella pide perdón.
Llega cuando tú dejas de repetir el dolor como si fueras su eco.

💔 A veces creemos que evitar el conflicto es cuidar la relación. Callamos lo que sentimos, escondemos el malestar y fing...
11/07/2025

💔 A veces creemos que evitar el conflicto es cuidar la relación. Callamos lo que sentimos, escondemos el malestar y fingimos que “todo está bien”, cuando por dentro algo empieza a romperse.

🗣️ Pero las conversaciones difíciles no son el problema. Al contrario: son puentes, no barreras.

👆 Son oportunidades para sanar, aclarar, construir confianza real.
No siempre resultan cómodas, pero sí son necesarias. Porque lo que no se dice… se acumula. Y lo que se acumula, tarde o temprano, estalla o se enfría.

🤐 El silencio prolongado enfría, confunde y desgasta.
Cuando se vuelve costumbre, deja espacios vacíos que se llenan de suposiciones, resentimientos y distancia emocional.

🧏‍♀️ Hablar con claridad no es sinónimo de confrontar, sino de comprometerse con el vínculo y con la verdad que lo sostiene😌

💬 La conversación, aunque duela, puede sanar y fortalecer😌

📝 Los vínculos verdaderos no temen a la verdad. Se sostienen en la transparencia, el respeto y el valor de mirar al otro con amor, incluso en medio de lo incómodo☺️

🔝 Porque los vínculos sanos no se construyen desde la perfección, sino desde la disposición a escucharnos, comprendernos y crecer juntos.

💌 No le temas al diálogo honesto. Teme a lo que se pierde cuando elegimos callar😬

08/07/2025

Cuida el jardín de tu mente, el pensamiento que riegas crece ✨

08/07/2025
Nuestra personalidad de adultos siempre refleja lo aprendido en la infancia, tenemos que interiorizar para poder sanar h...
27/06/2025

Nuestra personalidad de adultos siempre refleja lo aprendido en la infancia, tenemos que interiorizar para poder sanar heridas.

10/06/2025

Cada año desde el 10 de junio de 2005, celebramos en México el Día Nacional de la Lengua de Señas Mexicana (LSM), ya que se visibiliza la importancia de esta lengua para la comunicación de personas sordas y es reconocida oficialmente como una lengua nacional formando parte del patrimonio lingüístico con que cuenta la nación mexicana.

La LSM, es la lengua de la comunidad de sordos en México, y consiste en una serie de signos gestuales articulados con las manos y acompañados de expresiones faciales, mirada intencional y movimiento corporal, dotados de función lingüística.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), Más de 5% de la población mundial (430 millones de personas) padece una pérdida de audición discapacitante y requiere rehabilitación (432 millones de adultos y 34 millones de niños). Se calcula que en 2050 esa cifra superará los 700 millones (una de cada diez personas).

¿Por qué se llama lengua y no lenguaje?

Se utiliza el término "lengua de señas" en lugar de "lenguaje de señas" porque la lengua de señas es un sistema lingüístico completo, con su propia gramática, estructura y normas, al igual que cualquier otra lengua hablada. El término "lenguaje" se refiere más a la capacidad general de comunicarse, mientras que "lengua" se refiere a la forma específica de comunicación utilizada por una comunidad.

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