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Nutrióloga Mayte R. De León

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Nutrióloga Mayte R. De León

Nutrióloga Mayte R. De León experta en transformación corporal. 🩺

Incluye:

✓Plan de alimentación personalizado

✓Auriculoterapia

✓Toma de parámetros

✓Electroterapia: Tratamiento terapéutico antiestrés

✓APP de seguimiento

Acompañamos tu progreso durante todo el tratamiento vía whatsapp

18/03/2026

Vida saludable 👩🏻‍⚕️🩺

12/03/2026

Ejercicio cardiovascular 👩🏻‍⚕️🩺

04/03/2026

Plato equilibrado 👩🏻‍⚕️🩺

28/02/2026

Realiza estás gomitas a tus pequeños y lo mejor es que son naturales y sin colorantes artificiales 👩🏻‍⚕️🩺

27/02/2026

¿Qué es metabolismo lento y cómo se activa?

El metabolismo es la forma en que tu cuerpo usa la energía.

Y puede volverse más lento cuando:

⚠️ Has hecho muchas dietas restrictivas
⚠️ Hay poca masa muscular
⚠️ Estrés constante
⚠️ Dormir mal por mucho tiempo
⚠️ Comer de forma muy irregular

Pero algo importante que debes saber:

El metabolismo sí se puede mejorar.

No con soluciones rápidas, sino con cambios como:

✔ Regular horarios de comida
✔ Mejorar la calidad de la alimentación
✔ Aumentar movimiento (no necesariamente ejercicio intenso)
✔ Cuidar el descanso
✔ Reducir ciclos de dieta–abandono

Muchas veces el cuerpo no está “fallando”.
Solo está adaptado a lo que ha vivido durante años.

💬 ¿Habías escuchado esta explicación del metabolismo?

24/02/2026

Fresa 🍓🩺👩🏻‍⚕️

̃imiento

19/02/2026

Sabías que... 🥦

16/02/2026

Desinflama tu organismo y desintoxicate ❤️👩🏻‍⚕️

13/02/2026

Ashwagandha para que sirve...👩🏻‍⚕️🩺

25/12/2025

Feliz navidad 2025 🎄✨

Disfruta tus alimentos con tu familia y recuerda controlar tus porciones.

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