Aprende a comer, obtén buenos habitos que lleven a una vida saludable
Bienvenido(a) a mi espacio de facebook, soy la nutriologa Atalia Chau, en cuanto a mi formación soy orgullosamente egresada de la Facultad de Salud Publica y Nutrición, tengo experiencia en la industria alimenticia, comedores industriales, programas de nutrición y salud a nivel corporativo y consulta privada.
En este lugar digital encontraras recetas deliciosas que he experimentado y la mayoría son parte de mi alimentación diaria, también encontraras tips de preparación de alimentos, información relevante en nutrición y salud publica, ejercicios, testimonio de mis excelentes pacientes, frases motivacionales para continuar o bien iniciar una alimentación equilibrada.
Si te haz propuesto a dar un cambio positivo en tu salud, te invitare a tomar mejores decisiones en cuanto a tu rutina de alimentación para prevenir, tratar de revertir el progreso de enfermedades crónicas, condiciones medicas, reforzar tu sistema ó simplemente admirar más a quien observas diario al espejo, sea cual sea tu motivación es muy valido. No te arrepentirás, una buena alimentación te cambiara la vida, aunque tomar el reto no es para todos, ya que para mejorar muchas veces se requiere hacer sacrificios, pero si me lo permites estaré feliz de acompañarte en ese proceso.
Estoy a tus ordenes en mi consultorio ubicado en San Nicolás de los Garza. Dios te bendiga!