05/01/2020
📍No hay semana que algún papá no me lo pregunte cuando le informo que su hijo DEBE usar una pasta con flúor si es que quiere que no tenga caries. ¿Por qué tanto miedo al flúor? Aquí te lo cuento…
⁉️ ¿El flúor es tóxico?
▶️ No ❌, nunca en las cantidades que usamos. Lo resumiré en una frase del famoso médico Paracelso: “NADA es veneno, TODO es veneno: la diferencia está en la dosis¨. O sea, no existe una sustancia tóxica, ¡Sólo una dosis tóxica! - todo en extremo hace daño (¿Sabías que hay personas que han mu**to por tomar demasiada agua? 💧 ¿Acaso por ello dejamos de considerarla sana? ¡Pues lo mismo con el flúor!)
⁉️ ¿Qué hace el flúor?
▶️ El flúor es un elemento natural (en la tierra 🏔, el agua) que protege contra la caries. En 1901, el Dr. McKay observó que en una comunidad de Colorado 🇺🇸, los niños tenían unas manchas marrones en sus dientes permanentes y a su vez, CERO caries. Descubrieron que había una enorme cantidad de flúor en el agua y gracias a ese descubrimiento, lograron encontrar una medida exacta que protegía los dientes 🦷 y a la vez evitaba las manchas. Las investigaciones a lo largo de estas décadas han demostrado que el flúor tiene mayor efecto anti-caries en la pasta dental, casi sin riesgo de manchar los dientes. Por ello, hoy por hoy, queda claro que es la principal arma 🛡 contra la caries infantil.
✅ No te dejes engañar por los alarmismos sin base científica. Usar una pasta sin flúor pone a tu hijo en alto riesgo de desarrollar caries 😰. Desde que nace su primer diente, cepíllale con una pasta con al menos 1,000 ppm de flúor. Si es menor de 3 años, usa como un “granito de arroz” sobre el cepillo y si es mayor, como una “arverjita”.
✅ “¡Pero mi bebé 👶🏻 no sabe escupir! ¿Es malo si se traga un poco?” ➡ No, para nada 😉
Referencias
- Ministerio de Salud del Perú, Resolución Ministerial 422. Guía de Práctica Clínica sobre Caries Dental, 2017.http://bvs.minsa.gob.pe/local/MINSA/4195.pdf
- American Academy of Pediatrics: Fluoride to prevent Dental Caries, 2014 https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/Pages/AAP-Recommends-Fluoride-to-Prevent-Dental-Caries.aspx
- A systematic review and meta-analysis of the effects of fluoride toothpastes on the prevention of dental caries in the primary dentition of preschool children. Santos AP, Nadanovsky P, Oliveira BH. Community Dent Oral Epidemiol 2013;41(1):1-12.
- Journal of the American Dental Association, 2014. Fluoride toothpaste efficacy and safety in children younger than 6 years- a systematic review. Wright JT, Hanson N, Ristic H, et al. J Am Dent Assoc 2014; 145(2): 182-9.
- World Dental Federation. Caries Prevention and Management, 2016 https://www.fdiworlddental.org/resources/toolkits/caries-prevention-and-management-chairside-guide