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Somos una clínica especializada en rehabilitación Neurológica y Pulmonar.

19/12/2025

Aviso importante

18/12/2025

Durante la temporada de frío aumentan las infecciones respiratorias, por lo que es importante adoptar medidas preventivas para proteger nuestra salud y evitar contagios. ❄️

Recomendaciones:
✔️ Usa cubrebocas, especialmente en lugares cerrados
✔️ Lava tus manos con frecuencia
✔️ Mantén tus vacunas al día
✔️ Consume vitaminas y una alimentación balanceada
✔️ Evita lugares aglomerados
✔️ Abrígate bien y evita cambios bruscos de temperatura

Si presentas síntomas respiratorios, acude a tu médico.

12/12/2025

¿Tienes una mala postura al estar sentado en tu casa u oficina? Esto te genera tensión en los músculos de la zona pectoral, dorsal y en el diafragma, situación que afecta tu capacidad respiratoria.

Si es tu caso toma en cuenta estos tips, para cuidar tus pulmones y mantener una buena postura:

🫁Siéntate en la silla con la espalda recta y apoyada sobre el respaldo, para no comprimir la caja torácica y permitir que los pulmones se expandan bien al respirar.

🫁Levántate con frecuencia para mejorar el flujo sanguíneo en todo tu cuerpo.

09/12/2025

El derrame cerebral es una de las principales emergencias médicas y sus primeras señales pueden aparecer de manera súbita. 🧠

Los síntomas más frecuentes incluyen:

✅Alteraciones en la expresión facial, como caída repentina de un lado de la cara.
✅Debilidad o pérdida de fuerza en un brazo o una pierna, especialmente de un solo lado del cuerpo.
✅Dificultad para hablar o comprender, con lenguaje entrecortado o confuso.
✅Pérdida de visión, dolor de cabeza intenso sin causa aparente, mareo o pérdida de equilibrio.

03/12/2025

Mascotas y asma ¿Pueden convivir? 🐶🫁

Las mascotas —gatos, perros, conejos y más, son parte de la familia, pero en personas con asma pueden causar problemas. Su pelaje, la saliva y el olor de la o***a pueden desencadenar crisis asmáticas.
Aun así, es posible convivir con ellas si se siguen algunos cuidados:

✅No permitas que la mascota entre en la habitación de la persona asmática.
✅Báñala con frecuencia.
✅Lávate las manos después de tocarla.
✅Mantén la casa limpia, ventilada y sin acumulación de polvo.
✅Pasa la aspiradora regularmente y evita alfombras o muebles que retengan caspa.
✅Controla la acumulación de pelos en el hogar.

28/11/2025

Acompañamos a tu pequeño en su proceso de mejorar la marcha con terapia personalizada y enfocada en su desarrollo motor. 👦🏻

25/11/2025

Cuida tus pulmones en la tercera edad 🫁👵🏻

Con el paso del tiempo, nuestros pulmones se vuelven más sensibles a infecciones y enfermedades respiratorias como la EPOC, la neumonía o la fibrosis pulmonar. Mantenerlos sanos es clave para disfrutar una mejor calidad de vida.

✅Consejos para proteger tu salud pulmonar:
• Vacunas al día: Mantén actualizadas las vacunas contra la influenza y la neumonía para evitar complicaciones.
• Ejercicio suave: Caminar y practicar ejercicios de respiración ayuda a fortalecer los pulmones.
• Evita el tabaco: Mantente lejos del cigarro y del humo de segunda mano.
• Chequeos regulares: Visitar al neumólogo permite detectar cualquier problema a tiempo.

21/11/2025

🫁🧸 Peluches y enfermedades respiratorias

Los peluches, cortinas y alfombras no transmiten virus, pero sí juntan polvo y ácaros, que pueden causar alergias y problemas respiratorios.

Por ello es importante:

✅Realizar limpiezas completas del dormitorio de forma regular.
✅Utilizar un paño húmedo que atrape el polvo, evitar los plumeros, fregar o aspirar el suelo.
✅Ventilar la habitación diariamente durante 30 minutos.
✅Disminuir la presencia de alfombras, cortinas, libros o peluches, eso no quiere decir que el niño no pueda jugar con peluches, si se lavan con frecuencia.

19/11/2025

Día mundial del EPOC 🫁🌬️

Respirar bien es vivir bien. El EPOC afecta tus pulmones y puede dificultar tu día a día, pero pequeños cambios pueden marcar la diferencia: dejar de fumar, cuidar tu entorno y acudir a tus controles médicos.

¡Cuida tu respiración, cuida tu vida! 💙

14/11/2025

🧠 ¿Sabías que…?
La flema está compuesta en un 97% de agua y solo un 3% de desechos y proteínas 🤯

Cuando estás deshidratado, la flema se vuelve más espesa y difícil de eliminar, lo que puede causar tos constante o congestión.

💧 Tip: mantenerte bien hidratado ayuda a que las secreciones sean más fluidas y tu cuerpo pueda eliminarlas fácilmente.

12/11/2025

🌍🫁 Cada respiración cuenta. Este 12 de noviembre, Día Mundial contra la Neumonía.

El terapeuta respiratorio desempeña un papel clave en la prevención y manejo de enfermedades pulmonares.

✳️ Juega un papel importante en el manejo de pacientes con infecciones pulmonares, incluida la ayuda para diagnosticar y tratar las enfermedades.
✳️ Desde el punto de vista diagnóstico, los RT participan en la recolección de esputo por expectoración.
✳️ Realizan fisioterapia torácica cuando está indicada, como en pacientes con bronquiectasias y fibrosis quística.
✳️ Asesoramiento a los pacientes sobre técnicas de depuración.
✳️ Papel clave en el control y prevención de infecciones (por ejemplo, lavado de manos, implementación y cumplimiento de precauciones respiratorias, vacunación).
✳️ Asesorar sobre intervenciones preventivas, vacunas de Influenza, neumococo y Tdap.

18/06/2025

Día mundial del asma 🫁

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