Lunes 8am - 10am 8pm - 9:45pm Martes 8am - 10am 8pm - 9:45pm Miércoles 8am - 10am 8pm - 9:45pm Jueves 8am - 10am 8pm - 9:45pm Viernes 8am - 10am Sábado 8:15am - 10am

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/493459974140550/

Centro Om Yoga, Meditación & Sanación

Casa
Mexico
Cuautitlán Izcalli
Centro Om Yoga, Meditación & Sanación

Somos un espacio donde te ayudamos a transformar tu vida a través de Yoga, Meditación & Sanación

Centro Om Yoga, Meditación & Sanación, es un espacio, donde te ayudamos a transformar tu vida a través de los diferentes tipos de Yoga, Meditaciones, Cursos y Talleres y Terapias de Sanación.

24/10/2025

Querido Universo, Hoy me abro a ti para que me guíes, ilumines y me permitas recibir tus bendiciones que llenan mi camino de abundancia y riqueza. Hecho está, gracias, gracias, gracias.

Colegio Mexicano de Reiki

24/10/2025

Sabías que el Yoga tiene diferentes caminos en su filosofía?

23/10/2025

Evita caer en mitos sobre el Yoga, lo puede practicar cualquier persona de cualquier edad, cualquier tipo de cuerpo, solo necesitas tener la voluntad.

22/10/2025

Afirmaciones para cada uno de los chackras

20/10/2025

Respira lento y profundo. 🕉️✨

17/10/2025

rincondeltibet 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
✨
Transforma tu vida desde el 🩵

✨

17/10/2025

Más beneficios de nuestra práctica de yoga.

16/10/2025

Lo que piensa la gente y lo que realmente es el yoga.

15/10/2025

LAS RAÍCES DEL ÁRBOL “YAMAS”

Las 8 ramas del Yoga 🧘🏽‍♀️ árbol 🌳

Los ocho miembros del yoga tienen su lugar dentro de la práctica de Yogāsanas. El primer miembro del yoga es Yama, que es equiparable a las raíces del árbol, porque es la base a partir de la cual crecen todos los demás. Los principios de yama se hallan
presentes en la ejecución de un āsana.

•Ahimsa (no violencia)
•Satya (verdad)
•Asteya (no robar)
•Brahmacharya
(uso correcto de la energía)
•Aparigraha (desapego)

Éstos son los principios de yama según se muestran en la ejecución de cada una de las āsanas. Es lo que se denomina disciplina ética en la ejecución de āsana.

14/10/2025

🌬️Los Riñones almacenan miedos, fobias y traumas. Practique este ejercicio diariamente durante dos semanas y eliminará muchas de estas emociones acumuladas durante su vida, q muchas veces después de un tiempo suelen manifestarse en el cuerpo con dolores de cintura, problemas sexuales, dolores de huesos y oídos, caída del cabello,etc..

Siéntese con las piernas juntas como muestra la imagen, inclínese ligeramente hacia adelante y entrelace los dedos de las manos rodeando las rodillas.

Preste atención a sus riñones y a sus oídos q son la salida de energía de los riñones.

Inspire suave y profundamente recordando en su mente algún miedo, fobia, trauma o temor q haya pasado en su vida a cualquier edad; luego, exhale juntando los labios emitiendo el sonido CHUUUOOOO y eliminando el miedo con la exhalación.

Realícelo SIETE veces…cuando se encuentre en la cuarta respiración del ejercicio coloque las palmas de sus manos en sus riñones y sentirá la energía fría de la emoción q está expulsando.

La mejor manera de comprobar la eficacia del ejercicio es q luego de dos semanas de práctica, evoque la situación vivencial negativa y no le produzca nada.

En casos de traumas o miedos fuertes practíquelo dos veces al día .

10/10/2025

✨🕊️La paz verdadera no depende de que todo esté en orden afuera,
sino de tu capacidad de estar en calma en medio de lo que la vida trae.
Aceptar la realidad tal como es,
sin luchar contra ella, abre un espacio de serenidad donde florece la libertad interior.”🤍🕊️✨

Dirección

Cuautitlán Izcalli

Horario de Apertura

Lunes	8am - 10am
	8pm - 9:45pm
Martes	8am - 10am
	8pm - 9:45pm
Miércoles	8am - 10am
	8pm - 9:45pm
Jueves	8am - 10am
	8pm - 9:45pm
Viernes	8am - 10am
Sábado	8:15am - 10am

Teléfono

+525515104184

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Om Yoga, Meditación & Sanación publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.