Centro Om Yoga, Meditación & Sanación

17/01/2026

Repítelo durante el día y obsérvate como te sientes.

16/01/2026

Razones por las cuales hay que practicar yoga 🧘‍♀️

16/01/2026

15/01/2026

15/01/2026

No hacer yoga vs. Hacer yoga.

Ven y toma dos clases muestra para que conozcas nuestros estilos.

13/01/2026

Un gran paso para caminar en paz, es dejar de culpar a otros por tus sufrimientos.

12/01/2026

La Paz mental, es la mayor felicidad…

11/01/2026

El año se despide en silencio,
como se despide una respiración profunda.
Nada se pierde:
todo se transforma en aprendizaje.

El camino no se cruza de golpe.
Primero soltamos lo que ya no puede caminar con nosotras.
Después agradecemos lo que nos trajo hasta aquí.
Y entonces, sin prisa, avanzamos.

Hoy no hace falta correr hacia el futuro. Basta con dar un paso consciente, con el corazón liviano
y los pies en el presente.

Que el nuevo ciclo nos encuentre
más simples, más despiertos, más en paz.

10/01/2026

🌸• A veces el camino se mueve
porque el alma ya aprendió lo que tenía que aprender ahí.

🌱• Cambiar de rumbo no es rendirse,
es escuchar una sabiduría más profunda que no grita, pero insiste.

🍃• Hay rutas que se cierran
no para castigarnos, sino para liberarnos de lo que ya no somos.

🙏🏼• Agradecer los nuevos comienzos
es un acto de confianza: la vida siempre nos conduce hacia donde el corazón puede respirar en paz.

09/01/2026

Es el trabajo interno el que cambia las cosas …