Aleyayoga, Yoga para ti
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Pequeño espacio de aprendizaje para todas aquellas personas que nunca han practicado y desean iniciarse en el bello arte-ciencia que es Yoga
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Cmo empezo AleyaYoga
Era el año 2011, tenía problemas de sobrepeso y, a verdad, la idea de comenzar un programa de ejercicio me daba mucha pereza, los gimnasios nunca han sido de mi agrado, me da mucho sueño, cuando intenté correr, la verdad no le latio la idea de correr en circulos en un lugar y no me interesó y la bicicleta me parecia algo muy arriesgado en Torreón.
Entonces sucedió, aparecio ante mi la oportunidad de cmenzar a practicar esta disciplina, habia leido y escuchado algo sobre el Yoga pero en si era muy poco, asi que estaba por empeza algo que cambio mi vida para siempre... y te lo quiero compartir
