
12/08/2025
Querida Comunidad Mantra 🌿💛
¿Cómo saber si siempre vives para los demás?
💭 Eres la primera en ayudar, pero la última en pedir ayuda.
💭 Te sientes culpable si descansas.
💭 No recuerdas qué quieres tú… porque siempre estás dando.
🌱 Ser “para otros” es hermoso, hasta que dejas de existir para ti.
Aprender a mirarte, priorizarte sin culpa y reconocer tus emociones, tu cuerpo y tus necesidades no es egoísmo, es amor propio.
✨ Primero necesitas estar bien tú para poder sostener a otros desde la abundancia y no desde el cansancio.
Si estas palabras resuenan contigo, o conoces a alguien que necesita escucharlas:
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