Sara Fernández Psicología

07/07/2025

Alguien de aquí... :(

Citas al 4525008144

yo

05/07/2025

🌸 Consulta Psicológica🌸

¿Estás atravesando un momento difícil o buscando herramientas para gestionar tus emociones?

Soy la Psic. Sara Fernández y estoy aquí para acompañarte en tu proceso de bienestar emocional. Trabajo desde un enfoque holístico, atendiendo tu mente, emociones y cuerpo de forma integral.

💜 Problemas de pareja
💜 Duelos y pérdidas
💜 Gestión emocional
💜 Enfoque holístico para tu bienestar

📍 Te atiendo de forma presencial y en línea
📞 Agenda tu cita al: 452 500 8144

Tu bienestar emocional merece atención✨

30/06/2025

Antes de que termine el mes del Día del padre quiero decirte lo siguiente: la imagen que tenemos de nuestros padres puede afectar severamente la calidad de nuestra vida.

Es real, hay muchos padres que han lastimado enormemente a sus hijos, me encantaría decir que todos lo han hecho de manera inconsciente, pero muchos sabían lo que hacían.
A tus padres no los puedes cambiar, pero puedes modificar la manera en la que los tienes dentro de ti.
Total, solo son tus padres. El trabajo más grande ya lo hicieron: decir SÍ a tu vida.

¿Te gustaría acomodar tus heridas de infancia?
Te veo en consulta y con gusto te acompaño. Citas al 4525008144☎️

30/06/2025

Viendo esta imagen. Tú qué ves?

Una cifra que deja mucho que pensar

Los 30 nacimientos de madres más jóvenes del 2024.

(No le den me enoja o bajaran la publicación)

28/06/2025

Lo mejor que te puede pasar, verdaderamente. 😮‍💨

20/06/2025

31/05/2025

Yo soy de la idea de que los que nos dedicamos a esto, somos los que más la cajeteamos y los que más broncas tenemos 🤭🤪

Terapia para nosotros no es un lujo ni una opción, es una obligación.

Me parece interesante el caso de Farid por qué devela que los psicólogos no estamos exentos de tener un punto ciego ante nuestras propias problemáticas, hay defensas inconscientes que por dolor no nos permiten ver la realidad por qué al verla tal y como es, puede ser más dolorosa que las mentiras que nos podemos contar de nuestra historia, siempre es importante que uno como psicólogo también asista al psicólogo , y también tener apertura a que somos humanos , no somos perfectos ni tampoco lo queremos ser pero si es importante trabajar en nosotros , ¿ustedes qué piensan colegas de este caso ?

20/05/2025

Soy la psicóloga que me dijeron en la escuela que no fuera. ❌

Soy la que te contestara un audio a mitad de semana, si me pides un abrazo te lo daré con gusto, a veces pongo ejemplos personales, en sesión no me comporto estoica ni rígida, a veces me conmueven "de más" tus palabras y muchas veces pregunto "qué vamos a hacer?" en lugar de preguntar "qué vas a hacer?".
Y desde mi perspectiva, no podría ejercer de otra manera... porque antes de ser "la psicóloga" y tener el peso de una "vida estable y perfecta", me he dado cuenta que soy solo Sara.
Yo no soy la psicóloga Sara. Soy Sara, la psicóloga. Antes de cualquier etiqueta, yo soy. Yo solo soy.

Con el paso de los años he aprendido que no necesito perder mi esencia dentro del consultorio para poder ejercer con dignidad y ética mi profesión, que no necesito la aprobación de mis colegas ni profesores, que no necesito encasillarme en una teoría o enfoque, que el objetivo es claro: hacer consciencia.

A Dios gracias la IA no puede reemplazar mi trabajo, porque yo no trabajo con síntomas. Yo trabajo con seres humanos, y esta experiencia no la puede igualar nada, ni nadie.❤️‍🔥

13/05/2025

Aunque no lo creas, muchas de nuestras madres hicieron lo mejor que pudieron con lo que tuvieron. Si no se pudo más, no necesariamente es porque no querían, no sabían cómo... obvio hay excepciones, pero la mayoría de ella, nos dieron lo mejor de sí.

Si tú quieres llevar tu vida diferente a como tus ancestros lo hicieron, está bien. No es pecado, pero honra su camino, gracias a ellos estás aquí.