05/01/2026
Tu sistema nervioso no quiere más teoría.
Quiere seguridad real.
El cuerpo femenino no se regula pensando.
Se regula cuando baja la guardia.
Ritmo.
Movimiento consciente.
Presencia sin exigencia.
Cuando el cuerpo deja de defenderse,
la respiración se expande,
los músculos sueltan
y la energía vuelve a casa.
Ahí el sistema nervioso aprende:
no hay peligro.
Y cuando no hay peligro,
sentir es posible.
Y sanar, inevitable✨
MovimientoConsciente