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Ayuda para familiares de alcohólicos que crean que la forma de beber de otra persona los ha afectado.

Grupos de Familia Al-Anon es una agrupación de parientes y amigos de alcohólicos que comparten sus experiencias, fortaleza y esperanza con el fin de encontrarle solución a su problema común. Creemos que el alcoholismo es una enfermedad de la familia y que un cambio de actitud puede ayudar a la recuperación.

14/11/2025

😔Antes me dedicaba a mantener al alcohólico fuera de problemas, alegrándole, alentándole, a recobrar su persona, parecieran actos sinceros de amor. 🫣❤️

Pero ¿No se requiere de un amor más grande💗💓 para ayudar únicamente cuando es verdaderamente necesario, y finalmente, permitir que el alcohólico conozca las consecuencias de su comportamiento?🤔😍

́nfamiliar ́n

08/11/2025

¿𝐄𝐬 𝐀𝐥𝐚𝐭𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢?

👦¿Tienes entre 12 a 20 años?
🍺¿Tienes un padre, un amigo íntimo o un familiar que tenga problemas con la bebida?
😫¿Sientes que la vida te ha jugado una mala pasada?
😡¿Has perdido el respeto por tu padre o madre que no es alcohólico o alcohólica?
😈¿Tratas de vengarte cuando crees que tus padres han sido injustos?
🫣¿Estás avergonzado de tu hogar?
🗣¿Comparas tu hogar con el de tus amigos?

👀Si has contestado que "sí" a cualquiera de estas preguntas y estás en estrecho contacto con un enfermo alcohólico, 𝗔𝗹𝗮𝘁𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿.🫂🙏

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08/11/2025

😌Para evitar autocompasión, trato de interesarme por las personas, no sola ente los que van al grupo sino también en la escuela🫂, en el hogar 🏡y en el vecindario🏘️.

🥰Al interesarme en los demás y con la ayuda del programa y de mi Poder Superior 🙏consigo salir a flote.🤸

́nfamiliar

06/11/2025

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06/11/2025

❤️Sé que cada experiencia puede presentar un regalo. Lo único que tengo que hacer es estar dispuesto a ver mi situación a la luz de la gratitud.🙏

́nfamiliar

24/10/2025

𝐇𝐚𝐳𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚

😅El lema no nos sugiere calmarnos al punto de detenernos. Yo sí me detuve. Tenía varios quehaceres: lavar platos🍽, cuidar niños👶, tirar la basura♻️, asear mi cuarto🧹. Cómo me disgustaba hacer esto, decía ¡hazlo con calma! y me olvidaba de hacer cualquier cosa.🙃😏🤭
🧐Este lema no me dice que paralice. 👌💪Es un lema que implica acción. Hace que sea sensata y me serene cuando estoy por reventar, al mismo tiempo que me ayuda a progresar a buen ritmo.🥰

́nfamiliar

22/10/2025

𝐀𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥𝐢𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐧𝐞𝐠𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.🚫

😕Otros son reforzados por el estigma de la enfermedad.
Al-Anon puede proporcionar asistencia a los miembros de la familia no sólo en cuanto a los dos aspectos anteriormente mencionados (en el post y al principio del párrafo), sino en cuanto a consideraciones más sutiles de este complejo mecanismo de defensa psicológico.🫣

🤝Los nuevos miembros escuchan hablar a otros en las juntas y pueden identificarse con sus experiencias y sentimientos.
🤚La negación de que han sido afectados negativamente por el 🍺 , la negación de los papeles que han jugado en el mal adaptado sistema familiar 👨‍👩‍👧‍👦, la negación del respaldo que han proporcionado y que inadvertidamente ayudó a que el alcoholismo progresara; todas estas negaciones pueden eliminarse😵.👏👏🙌🙏

📖Al-Anon se enfrenta al alcoholismo.
Pág.. 16-17

́nfamiliar ́n

16/10/2025

💗Al trabajar el programa, con el tiempo descubrí que las Tradiciones podían aplicarse también a mi vida personal.
😥Siempre me había sentido excesivamente responsable de las finanzas de nuestro hogar porque nunca ganaba más que mi esposo.
💲Para compensar, sentía que tenía que estimar en lo que gastaba en mí misma porque no podía competir con lo que él ganaba.
🥰En estas salas de recuperación he aprendido sobre el equilibrio, el cuidado a mí misma y sobre permitir que los demás se cuiden de la forma que consideren oportuna.

Al-Anon y Alateen, En Acción. Pag. 29

́nfamiliar ́n

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