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11/04/2026

Nos vemos este lunes 7 pm hora de California y 8 pm hora de México!!
Tema : vacíos emocionales y relaciones repetitivas!!
Comparte la información,te espero este lunes 7 pm !! 🩷🤗

07/02/2026

El bienestar y el autocuidado no debería ser algo que hacemos si tenemos tiempo o cuando todo lo demás está resuelto , cuidarnos emocionalmente es una necesidad básica, asi como dormimos , comemos, respiramos , también necesitamos espacios donde podamos reconectar con nosotros mismos , escucharnos , calmarnos, contenernos.El cuidado emocional y el cuidado físico es tan necesario y van de la mano una con la otra.

06/02/2026

El entorno emocional es como el aire que respiramos, si es limpio nos fortalece, si está contaminado nos desgasta .

¿Que tipo de aire quieres respirar?

18/11/2025

En una mente cerrada no hay espacio para el crecimiento ni la transformación .

09/11/2025

Tus sacrificios de hoy … Serán tu resultado del mañana ,sigue aprendiendo, sigue actualizándote en las áreas donde te desenvuelves o prestas un servicio!! Todo con excelencia, esfuérzate y se valiente como dice la palabra de Dios , prepárate para ser el mejor en cualquier lugar donde Dios te ponga !!

02/11/2025

Los que triunfan son personas esforzadas , la prosperidad viene para los que se esfuerzan , tenemos que trabajar para lograr nuestros objetivos en cada área de nuestra vida , si estás esperando que las cosas suceden sin esfuerzo y sin sacrificios no sucederá nada solo sucederá que te llevará a tener pensamientos de frustración o de conformidad y por lo tanto de enojo y desánimo , dejemos de quejarnos por qué tenemos que esforzarnos o porque tenemos que dar el extra de nosotros !! Empezamos a cambiar nuestros pensamientos y solo asi veremos resultados positivos y agradables en nuestras vidas .

¿Qué tipo de persona quieres ser ?

Aquella que logra las metas y objetivos que se propone y puede disfrutar de sus logros - base de sus esfuerzos y trabajos realizados.

O aquella que siempre se queda viendo como la otra persona logra sus objetivos y metas y el o ella sigue en la misma posición sin lograr avanzar .

22/10/2025

El secreto para ser tu mejor versión : vivir en paz , si algo te cuesta tu paz es demasiado caro !!mientras puedas dormir, vivir y levantarte en Paz definitivamente estás en tu mejor versión !! 💕😃🤗💪

18/09/2023

No podemos estar en modo de supervivencia. Tenemos que estar en modo de crecimiento".

Jeff Bezos.

08/08/2023

No permitas que sea mas facil buscar excusas, que hacerte cargo de tu Salud Mental ;)

13/05/2023

Decidete a Sanar!!!

23/01/2023

Dentro de la gran variedad de situaciones en las cuales se puede mostrar madurez a los demás ,la mas convencional es mantener la calma cuando los demás estan alterados.

Empieza tu semana con este principio ;)

20/01/2023

Al paso del tiempo de lo que más nos vamos arrepentir no es de lo que hicimos,sino de lo que no hicimos ,de lo que no hablamos , de lo que no reímos , de lo que no escuchamos.!!
;)

Psicóloga Hazel Moya

11/04/2026

07/02/2026

06/02/2026

18/11/2025

09/11/2025

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