Dr Iván Contreras Pediatra en Orizaba

06/02/2026

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Consulte toda la información de contacto de Dr JESUS IVAN CONTRERAS CRUZ, Pediatría especialista en []

29/01/2026

🚨 Sarampión en México: cómo proteger a bebés menores de 6 meses durante el brote 🇲🇽🦠
En medio del brote activo de sarampión en México, es clave recordar que los bebés menores de 6 meses aún no pueden vacunarse, pero sí pueden protegerse si su entorno actúa de forma responsable.

👇🏻Aquí t decimos 5 medidas clave para proteger a bebés menores de 6 meses

1️⃣ Vacunación completa de mamá, papá y cuidadores ⭐ (la más importante)
Asegúrate de que todas las personas que conviven con el bebé (mamá, papá, hermanos, abuelos y cuidadores) tengan completo su esquema de vacuna SRP.
👉 Esta es la principal barrera de protección para el bebé.

2️⃣ Evitar exposiciones innecesarias
Limita visitas, reuniones y lugares concurridos mientras el brote continúa activo.
3️⃣ No permitir contacto con personas enfermas
Fiebre, tos, escurrimiento nasal, ojos rojos o ronchas son motivos suficientes para evitar el contacto con el bebé.
4️⃣ Higiene de manos estricta
Toda persona que cargue o toque al bebé debe lavarse las manos con agua y jabón o usar gel antibacterial.
5️⃣ Uso de cubrebocas en visitas
En contextos de brote, el uso de cubrebocas por parte de adultos reduce el riesgo de transmisión.

➕ Extra importante: Consulta a tu médico inmediatamente ante cualquier síntoma puedes enviarnos mensaje al 272 117 7327

💉 Recuerda: el sarampión es altamente contagioso, pero prevenible con vacunación.
👉 Vacunar a quienes sí pueden hacerlo es la mejor forma de proteger a quienes aún no pueden.

📣 Comparte esta información con otras familias. En un brote, informar también protege.

🔗 www.vacunacion.org

28/01/2026

A mis pacientes que toman cualquiera de las siguientes fórmulas y desean aclarar dudas!
Envíen mensaje al 272 117 7327

27/01/2026

Un mensaje a todos los papas que me han escrito estos dias y a los nuevos papas tambien.

Vacuna contra el sarampión (SRP)
Ante el brote activo de sarampión en el país, estas son las recomendaciones actuales:

🔹 6 a 11 meses:
• Dosis cero de SRP, independiente de la cartilla (no cuenta para esquema, pero protege).

🔹 12 meses:
• Primera dosis de SRP (según cartilla).

🔹 18 meses:
• Segunda dosis de SRP.

🔹 Niños de 1 a 9 años:
• Completar dos dosis si no están completas o si existe duda del esquema.

🔹 Personas de 10 a 49 años:
• Deben contar con dos dosis de SRP; vacunar a quienes no las tengan.

🔹 Embarazo:
• ❌ NO se debe aplicar la vacuna SRP durante el embarazo.

🔹 Lactancia:
• ✅ Las mujeres en lactancia SÍ pueden y SÍ deben vacunarse si no cuentan con esquema completo.
La vacuna es segura y no representa riesgo para el bebé.

🛑 No existen “sarampiones leves”: es una enfermedad potencialmente grave.
Cuida a tus niños y revisa esquemas de vacunación.

📌 Para dudas específicas, enviar mensajes al 272 117 7327

16/01/2026

🟢 Hoy celebramos un gran avance en salud pública: la vacuna contra hepatitis A se integra al Esquema Nacional de Vacunación. Más prevención, más protección para la niñez de México 🇲🇽💉

¡📢 Gran noticia para la salud de la infancia en México! 🇲🇽💉

Celebramos la actualización de los Lineamientos Generales del PROGRAMA DE VACUNACIÓN UNIVERSAL 2026 (ACUERDO-01CONAVA-2025), que incluye un avance histórico para proteger a nuestras niñas y niños. 🌟

👉 La vacuna contra el virus de la Hepatitis A se incorpora oficialmente al PVU con esquema de vacunación universal para niñas y niños de 1 año, así como para quienes no cuenten con antecedente de vacunación.

➡️ Esto significa que TODOS los niños recibirán la vacuna contra Hepatitis A, sin importar si asisten o no a guarderías o espacios educativos. 🎯

💛 ¡Una excelente decisión para proteger la salud infantil!

La Hepatitis A es una infección que afecta el hígado y puede causar síntomas graves e incapacitantes — especialmente en los más pequeños — como fiebre, náuseas, ictericia y malestar general. Esta vacuna es segura, eficaz y clave para prevenir complicaciones y hospitalizaciones.

🙌 En la Asociación Mexicana de Vacunología (AMV) celebramos este avance y seguimos comprometidos con construir uno de los mejores esquemas de vacunación para nuestros niños y niñas. 🛡️👶

🔗 Consulta los lineamientos completos aquí:
https://www.gob.mx/salud/censia/documentos/lineamientos-generales-pvu-2026

📲 Comparte esta noticia con tus familiares y amigos. ¡Juntos hacemos comunidad y cuidamos la salud de quienes más lo necesitan! 💬👇

04/01/2026

En la infancia, todas las emociones están permitidas: enojo, tristeza, frustración, miedo o alegría. Las emociones no son buenas ni malas; son respuestas naturales que ayudan al niño a entender lo que siente y lo que necesita.

Lo que sí requiere acompañamiento son las conductas. Un niño puede sentirse muy enojado, pero no es aceptable lastimar, gritar, morder o romper cosas. Nuestra labor como adultos no es reprimir la emoción, sino poner límites claros y firmes a la conducta, enseñando formas seguras y respetuosas de expresar lo que sienten.

Validar una emoción no significa permitir cualquier comportamiento. Significa decir:

“Entiendo que estás enojado, pero no puedo permitir que pegues.”

Así, el niño aprende que sus sentimientos importan, al mismo tiempo que desarrolla autocontrol, empatía y habilidades emocionales que le servirán toda la vida.

En la 👧👦infancia, las emociones llegan como tormentas repentinas: ⛈️fuertes, ruidosas, sin aviso y sin filtro. Un niño puede pasar de la risa al berrinche en menos tiempo del que tardas en encontrar las llaves. 😕Luego, ahí estamos los adultos, queriendo apagar la emoción en lugar de enseñarle a navegarla.

🙋‍♂️Pero las emociones no se corrigen: se acompañan. Lo que sí se guía es la conducta que nace de ellas. Porque un niño tiene derecho a sentirse triste, enojado, frustrado, cansado, sobreestimulado o confundido, 👀lo que no tiene permiso es lastimar, destruir o faltarle al respeto a otros.

👉Ese equilibrio, entre validar el sentir, contener el hacer, es una de las tareas más hermosas y más cansadas de criar.

27/12/2025

Porque así exploran el mundo 🧠🌍
No es travesura, no es mala crianza… es desarrollo normal.

🔹 Su cerebro está en formación
Aún no anticipan consecuencias ni distinguen bien el peligro.

🔹 Exploran con los sentidos
Tocan, chupan, huelen y prueban para conocer texturas y sabores.

🔹 Es parte de su etapa
👶 0–2 años: la boca es su principal herramienta
🧒 2–4 años: curiosidad e imitación
👦 4–6 años: “¿qué pasa si…?”

🔹 Imitan lo que ven
Adultos, hermanos, videos… todo cuenta.

🔹 Buscan autonomía
Probar cosas es una forma de decir: “yo puedo” 💪

🚩 ¿Cuándo sí hay que vigilar?
Si come cosas no comestibles de forma repetida, hay retraso del desarrollo o no responde a límites, es importante valorar.

👨‍👩‍👧 Qué podemos hacer
✔ Supervisar
✔ Poner límites con calma
✔ Retirar objetos peligrosos
✔ Ofrecer alternativas seguras

👉 Explorar no es portarse mal, es crecer ❤️

16/12/2025

15/12/2025

¡Hola! Soy el Dr. Iván Contreras, pediatra.
Quiero compartirte un poco de quién soy y del camino que me trajo hasta aquí.

Este reel resume parte de mi recorrido en la medicina y en la pediatría: mi formación, las experiencias que me marcaron y la vocación que fue creciendo con los años. Cada etapa, cada hospital y cada familia atendida han ido formando la manera en la que hoy ejerzo mi profesión.

Creo en una pediatría cercana, con empatía, respeto y actualización constante, donde los papás se sientan acompañados y los niños cuidados con amor y profesionalismo.

Gracias a quienes ya me conocen y confían en mí, y a quienes apenas llegan, será un gusto formar parte del crecimiento y bienestar de sus pequeños.

Dr Jesús Iván Contreras Cruz - Tu pediatra de confianza
CED PROF 12136378 / CED ESP 14899079

Orizaba, Ver - Edificio Medicen - Consultorio 1
C. Colón oriente entre sur 19 y 23, #1039, Col. Centro
Minatitlan, Ver - Clínica Santa Clara - Consultorio 1, Av. 18 de octubre #95, Col Santa Clara

Aviso de Publicidad COFEPRIS: 2530072002A00045

29/11/2025

“Hay regalos que no caben en una caja: nacen, nos miran y nos transforman.”

Dr Jesús Iván Contreras Cruz - Tu pediatra de confianza
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Orizaba, Ver - Edificio Medicen - Consultorio 1
C. Colón oriente entre sur 19 y 23, #1039, Col. Centro
Minatitlan, Ver - Clínica Santa Clara - Consultorio 1, Av. 18 de octubre #95, Col Santa Clara

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29/11/2025

Trámite concluido de Aviso de Funcionamiento y de Aviso de Publicidad COFEPRIS del Dr. Jesús Iván Contreras Cruz y ha recibido la documentación correspondiente.

Con ello atiende lo dispuesto por la Ley General de Salud, regulariza su estatus ante COFEPRIS y sobre todo, brinda mayor confianza y seguridad a sus pacientes, al ser profesional de la salud legalmente establecido y que promueve únicamente los servicios reportados ante la autoridad federal con base en su Cédula Profesional.

Dr. Jesús Iván Contreras Cruz
Pediatra en Orizaba, Veracruz
Cédula No.: 12136378, 14899079
Aviso de Publicidad COFEPRIS: 2530072002A00045
Teléfono: 272 117 7327

Solicita tu trámite por Whatsapp: 56 4790 9328

19/09/2025