Psic. Patricia Hernández

26/07/2025

La ansiedad es muy abrumadora, esta en todas partes una vez que forma parte de ty pero no significa que no puedas controlarlo, no está bien que soportes tanto por que simplemente mereces ser feliz. Paso mucho para que llegara, así q deberás tomar las riendas de tu salud mental para q puedas vivir, no sobrevivir .

24/07/2025

01/07/2025

Atención psicológica en Farmacia San Judas

23/06/2025

Apartir de hoy estaré atendiendo en el consultorio de la Dra Esmeralda, pide informes en farmacia San Judas tadeo.🧠
Calle Allende #4, frente a la parada de los micros.
Atención psicológica a:
*NIÑAS
*NIÑOS
*ADOLESCENTES.
*ADUlTOS

Atención presencial y online 🧠

19/06/2025

Si te tratan mal, que no se te note.
Hay personas que les gusta creer que son más que otros por que en algo son mejores que tú, pero no significa que sean mejores en todo.

05/06/2025

Si alguien te dice que superó su depresión acercándose a Dios créelo.
Si te dicen que superaron su ansiedad asistiendo al psicólogo tambien créelo
Y si te dicen que superaron su ansiedad asistiendo al psicólogo y psiquiatra también debes creerlo. No existe psicólogo malo, psiquiatra malo menos un Dios malo. Pues Dios es bueno, al igual el psiquiatra y psicólogo. Solo debemos de ser responsables de nuestra salud mental y entender que es un proceso y debemos de ser constantes en lo que elijamos.

24/05/2025

Los niños son personitas que están aprendiendo valores y responsabilidades ellos no son quien nos deben de enseñar, somos nosotros los adultos que debemos mostrarles las maneras en que nos podemos formar . No solo lo que se dice se aprende sino también lo que se hace. Si yo como adulta grito el aprenderá a gritar.

24/05/2025

La ansiedad no se va, solo poniéndote a trabajar, por q tu cuerpo puede trabajar al 100% y tu cabeza al 200% ambos al mismo tiempo, los pensamientos intrusivos para quien los vive no son tarugadas muchas veces vienen del exceso de preocupación, de culpas, miedos pero no de cosas sin valor

16/05/2025

Aveces toca llevarla solos