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"¡Bienvenid@! 🌱 Aquí encontrarás un espacio de atención psicológica diseñado para escucharte, apoyarte y acompañarte en tu bienestar emocional. 🧠💚 Juntos podemos trabajar.
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25/06/2025

Retomamos atención pueden enviar mensaje a WhatsApp o messenger para agendar sus sesiones 🫶❤️‍🩹🫂

26/05/2025

Ohana: Significa familia, y la familia nunca te abandona ni te olvida. 💙

Este fin de semana fui a ver LiloAndStitch y yo solo les puedo decir que vale mucho la pena. 🤩 ¡vayan a verlaaaaa!

Y si ya la viste, cuéntame, ¿qué te pareció? 🙂‍↔️

20/05/2025

✨ Hoy celebro con orgullo el Día de la Psicóloga y el Psicólogo ✨

Ser psicóloga para mí no es solo una profesión, es una forma de ver el mundo, de acompañar procesos, de escuchar sin juicio y de brindar herramientas para que otros puedan reencontrarse consigo mismos.
Es sostener, contener, confrontar con amor, y también aprender cada día de las historias que me confían.
Es tener claro que sanar no siempre es rápido ni lineal, pero que cada paso, por pequeño que sea, tiene valor.

Gracias a quienes han confiado en mí, a quienes me han inspirado, y a quienes caminan este camino conmigo.
Hoy celebro lo que soy, lo que elegí ser, y lo que significa para mí poder ejercer con ética, compromiso y corazón. 💚🧠

́loga

15/04/2025

Somos la generación que rompe con los estereotipos. Somos la generación que se escandaliza frente a la condena de la homosexualidad.
Somos la generación que revolucionó las empresas con mentes femeninas.
Somos la generación que sabe que queda mucho por hacer. Somos la generación que estudió lo que hicieron sus antepasados y se horroriza. Prometiendo no volver a repetir la misma historia,
Somos la generación que cuestiona su educación.
Somos la generación que conoce de dónde viene y se interpela hacia dónde quiere ir. Poniendo en duda las imposiciones familiares y siendo un poco más libre que la generación anterior. Somos la generación que va a terapia.
Somos la generación que suplica a sus padres ir a terapia. 💚

10/04/2025

En ocasiones podemos llegar a sentirnos insuficientes, pero hoy, te traigo este recordatorio para hoy y todos los días, nos dice que ERES SUFICIENTE y que no necesitas demostrarle nada a nadie. 💚

08/04/2025

¡Qué importante es hablar sobre educación sexual con nuestras infancias! 💚👶🏻👧🏻🧒🏾👦🏼👦🏿👧🏼 en este post te hablo sobre este temazo.

02/04/2025

Día Mundial para la Concienciación Sobre el Autismo 🩵

El autismo es una condición de vida, cuyas causas se desconocen, aunque se cree en la existencia de un factor genético asociado a un componente ambiental. El autismo afecta en mayor o menor medida la interacción social por medio de la comunicación, la conducta, el lenguaje y la integración sensorial de las personas

El autismo no es una enfermedad, las personas que viven con él tienen una manera diferente de interpretar las palabras, los colores, las formas y los sonidos del mundo que nos rodea, con tratamiento terapéutico personalizado y especializado, se logra incrementar la calidad de vida.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 160 niños presenta esta condición en el mundo y la incidencia se incrementa un 17% al año.

Seamos empáticos. 🫂

08/03/2025

Feliz 8M… ¡a nadie! 💜✊🏼💚

Porque mientras el 8M siga siendo tan necesario como hoy, no hay motivos para que sea feliz. 💥

Hay motivos para seguir luchando. ✊🏼⚡️

08/03/2025

💜🫰

06/03/2025

Ya se acerca el 💜 y es por ello que durante estos días estaré compartiendo con ustedes temas relacionados a las mujeres.
Dentro de la salud mental existen estigmas relacionados a las mujeres, es por ello que hoy te hablo sobre esto.
Ya que desde niñas escuchamos un sinfín de frases como las que presento aquí, que al final terminamos interiorizando y normalizando.

Las expectativas relacionadas al género también impactan en temas de salud mental, impidiendo que las mujeres busquen ayuda profesional, fomentando el aislamiento y creando un gaslighting social, aunado a esto las mujeres vivimos con muchos estresores psicosociales.
Por ello te invito a qué valides cada emoción que sientes, que rompamos juntas el estigma y que trabajemos por promover el cuidado de nuestra salud mental.
¡No estás sola! 💜

03/03/2025

Amable recordatorio 💓 | No es posible influir en la conducta de alguien que no reconoce ningún problema en ella. Deja de esforzarte, ya que esto solo resultará en tristeza y frustración. Priorízate a ti y prioriza tu salud mental.

02/03/2025

01 de Marzo 🗓️
Hoy, en el Día de la Conciencia sobre la Autolesión, te recordamos que tu dolor es real y merece ser escuchado.
Sabemos que a veces la autolesión se convierte en una forma de expresar un dolor.
Si sientes que el peso es demasiado grande, recuerda que hay manos extendidas listas para apoyarte. Hablar sobre lo que te duele puede ser el inicio de un camino hacia la sanación. En México, cuentas con recursos que están disponibles las 24 horas del día:

📞 SAPTEL – 800 472 7835
📞 **LíneaLínea de la Vida – 800 911 2000
📞 **Orientación Psicológica UNAMOrientación Psicológica UNAM – 55 5025 0855
📞 **Línea Directa contra la Depresión – 55 5259 81
Tu vida es valiosa✨🥹

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