17/02/2023
La beta-alanina es un AMINOÁCIDO ESENCIAL que debemos complementar y que CONVIERTE las PROTEÍNAS EN MASA MUSCULAR MAGRA
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También es importante en la producción de CARNOSINA, ya que la cantidad de está en nuestro cuerpo depende únicamente de la cantidad de beta-alanina presente en el cuerpo. ¿Por qué es IMPORTANTE? Después de que el ATP se metaboliza durante el ejercicio, los músculos comienzan a fatigarse y arder. La carnosina ayuda a retardar ese proceso, lo que le permite continuar con el entrenamiento
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Lleva tu entrenamiento a otro nivel💪🏻
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Have a nice workout!👊🏻
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