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Tikún - Salud y Bienestar - Alineamos tu cuerpo y mente a través de terapias complementarias.

Un servicio de salud y bienestar.

✨ Terapias para tu bienestar físico, emocional y energético
🌿 Reiki | Acupuntura | Tarot Terapéutico | Flores de Bach
📍 Presencial | Online

🌱 Los buenos hábitos hacen la diferencia 🌱A veces creemos que para sentirnos mejor necesitamos hacer cambios enormes… pe...
05/08/2025

🌱 Los buenos hábitos hacen la diferencia 🌱

A veces creemos que para sentirnos mejor necesitamos hacer cambios enormes… pero muchas veces, lo más poderoso es volver a lo básico.

💤 Dormir bien
💧 Tomar agüita
🥦 Comer rico y saludable
🚶‍♀️ Salir a caminar aunque sea un ratito

En Tikún te acompañamos a reconectar contigo, paso a pasito, hábito a hábito.
Porque tu bienestar es un viaje… y no tienes que hacerlo sola 💛

¿Hay alguno de estos hábitos que ya estás cultivando? Te leo ✨

¿Te cuesta dormir?La acupresión puede ayudarte a relajar el sistema nervioso y preparar tu cuerpo para un descanso más p...
28/07/2025

¿Te cuesta dormir?

La acupresión puede ayudarte a relajar el sistema nervioso y preparar tu cuerpo para un descanso más profundo.

✨ Cómo aplicar los puntos de la imagen:

Masajea suavemente con movimientos circulares.

Hazlo durante 1-2 minutos antes de dormir.

Respira lento y profundo.

En Tikún integramos la acupresión en nuestras terapias para mejorar el sueño, reducir ansiedad y equilibrar la energía.




Dormir bien no es un lujo, es una necesidad biológica.Cuando el sueño es reparador, el cuerpo regula hormonas, fortalece...
28/07/2025

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad biológica.

Cuando el sueño es reparador, el cuerpo regula hormonas, fortalece el sistema inmune y equilibra las emociones. Pero cuando no descansamos, el estrés se acumula, la mente se dispersa y el cuerpo lo resiente.

En Tikún trabajamos con herramientas que pueden ayudarte a mejorar tu descanso:

🌿 Flores de Bach, para calmar la mente.
🌿 Reiki y acupuntura, que ayudan a equilibrar la energía y reducir el estrés.
🌿 Escucha corporal, para identificar bloqueos energéticos que afectan la calidad de tu descanso.

Empieza con algo sencillo esta noche:

✔️ Apaga pantallas 30 minutos antes de dormir.
✔️ Respira profundo y lento por 5 minutos.
✔️ Crea un espacio tranquilo, sin distracciones.

Tu descanso también es parte de tu bienestar.




¿Sabías que tu cuerpo también puede hablar a la distancia?En Tikún trabajamos una terapía llamada Escucha Corporal, que ...
27/07/2025

¿Sabías que tu cuerpo también puede hablar a la distancia?

En Tikún trabajamos una terapía llamada Escucha Corporal, que es una técnica que permite identificar bloqueos físicos y emocionales incluso si no estás en la misma ciudad.

🌿 Primera sesión a distancia con precio especial.

📲 Contáctanos: 2283406330




¿Sabías que puedes aliviar dolores, soltar emociones y activar tu energía vital solo con ayuda de tus manos? La acupresi...
04/07/2025

¿Sabías que puedes aliviar dolores, soltar emociones y activar tu energía vital solo con ayuda de tus manos?

La acupresión es una medicina ancestral que trabaja sobre los puntos energéticos de tu cuerpo, desbloqueando canales y restaurando tu equilibrio físico, emocional y energético.

🌿 No necesitas agujas
🌿 No necesitas experiencia previa
🌿 Solo necesitas presencia y apertura

Este domingo 20 de julio te invito al taller:

“Sanando con emoción: Flores, Meridianos y Consciencia”

💫 Un espacio donde aprenderás a usar la acupresión en combinación con esencias florales y sabiduría corporal para sanar.

📍 El Patio Independiente, Xalapa
🕥 10:30 am a 2:30 pm
🌸 Cupo limitado

Ven a descubrir cómo tus manos se pueden convertir en medicina.

🔗 Escríbeme para más info o para reservar tu lugar 2283406330

🌳Sanando con Emoción: Flores, Meridianos y Consciencia🌳ℹ️Es un taller que tiene como objetivo ayudarte a identificar blo...
27/06/2025

🌳Sanando con Emoción: Flores, Meridianos y Consciencia🌳

ℹ️Es un taller que tiene como objetivo ayudarte a identificar bloqueos en tu energía vital y así puedas aprender herramientas prácticas para tu autocuidado usando acupresión y Flores de Bach.

🖍️Incluye para cada participante:

✨Frasquito personalizado con flores elegidas de Bach elegidas.
✨Hoja de ruta emocional con puntos de digitopuntura.
✨Diario floral.
✨Mensaje con tarot terapéutico.

💲 Aportación $800 // Pronto pago $650 (12 de Julio)

‼️ Promo parejas: $1,200

Cupo limitado

📍Francisco I. Madero #206 Col. Centro ()

✨ A veces la vida nos pide una pausa…Un momento para volver a ti, respirar profundo y recordar quién eres.En Tikún te ac...
24/06/2025

✨ A veces la vida nos pide una pausa…
Un momento para volver a ti, respirar profundo y recordar quién eres.

En Tikún te acompaño a reconectar con tu propósito, tus emociones y ese espacio sagrado dentro de ti.
Un espacio donde sanar también es reencontrarte con tu alma.

🌿 Si sientes el llamado, estás lista/o.
Agenda tu cita al: 2283406330

¿Sabías que las Flores de Bach pueden ayudarte a liberar emociones como la angustia, el miedo, la rabia o enojo?🌸 Son es...
23/06/2025

¿Sabías que las Flores de Bach pueden ayudarte a liberar emociones como la angustia, el miedo, la rabia o enojo?

🌸 Son esencias naturales que armonizan tus emociones de forma suave, profunda y sin contraindicaciones.

👉 Especialmente útiles para quienes viven ansiedad, duelos, estrés o cambios redicales.

Si quieres recuperar tu equilibrio interior, escríbeme y lo trabajamos junt@s 💚 2283406330

✨ Solsticio de Verano ✨Hoy el Sol alcanza su punto más alto en el cielo. Es el día más largo del año, un portal de luz, ...
21/06/2025

✨ Solsticio de Verano ✨
Hoy el Sol alcanza su punto más alto en el cielo. Es el día más largo del año, un portal de luz, expansión y conciencia.
Un momento poderoso para honrar la vida, agradecer lo que ha florecido y plantar nuevas intenciones para los próximos ciclos.

🔥 Este solsticio nos invita a mirar hacia adentro y preguntarnos:
🌱 ¿Qué quiero seguir cultivando en mí?
🌻 ¿Qué partes de mi vida están listas para brillar?
🔥 ¿Qué merece ser soltado con amor para dejar espacio a lo nuevo?

Permítete conectar con el fuego sagrado de tu alma.
Respira profundo.
Celebra tu camino.
Agradece tu proceso.
Y recuerda: tú también eres luz 🌞✨

El tarot terapéutico no es adivinación. Es un acompañamiento profundo para mirar lo que vives desde otra perspectiva.🧘‍♀...
20/06/2025

El tarot terapéutico no es adivinación. Es un acompañamiento profundo para mirar lo que vives desde otra perspectiva.

🧘‍♀ A través de los símbolos y las cartas, conectamos con tu inconsciente, tus emociones y tus procesos para que puedas tomar decisiones desde un lugar más consciente y amoroso.

Ideal si estás pasando por momentos de confusión, cambios o duelos.

🔮 ¿Quieres descubrir qué mensaje tiene tu alma para ti hoy?

📲 Escríbeme y agenda tu lectura terapéutica 228 340 6330

19/06/2025

🌿✨ A veces creemos que sanar tiene que ser algo enorme…
Pero muchas veces, la verdadera sanación se parece más a una flor abriéndose despacito.

Un respiro profundo.
Una lágrima que se suelta.
Un momento de silencio que por fin llega.
Una palabra que reconforta.

Eso también es sanar.

🌸 Hoy quiero recordarte que no necesitas correr ni forzarte a estar bien.
Solo vive el presente y honra tu proceso…
Todo en ti sabe florecer a su ritmo.

Con amor,
Lau 🌷
Tikún Terapias

📩 Si algo de esto resonó contigo, mándame un mensaje. Estoy aquí para ti.

Taller de autoexploración mamaria ✨ En este taller puedes conocer una técnica que puedes utilizar en tu vida diaria para...
09/01/2025

Taller de autoexploración mamaria

✨ En este taller puedes conocer una técnica que puedes utilizar en tu vida diaria para detectar cambios en tus tejidos mamarios, conocer los factores de riesgo y prevenir complicaciones.

Conocerás la técnica de:

• Autoexploración de mamás
• Examen clínico de mamá

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Laura Cano. Instructora en técnica de detección temprana de cáncer de mama y terapeuta complementaria.

Contacto 2283406330

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