17/10/2023
"Si se victimiza y te manipula, corre" .
"Donde te hagan creer que estás loca o eres exagerada, corre" .
"Donde te hagan perder el amor propio, corre" .
👆🏼👆🏼👆🏼 Como psicoterapeuta veo un problema con estas frases: son insuficientes para que las víctimas interioricen que están en alguna de estas situaciones.
Las personas abusadoras, narcisistas o psicópatas utilizan diversas estrategias para atraer a sus víctimas y mantenerlas en una burbuja. Dichas estrategias se dan a cuentagotas y no de golpe. Generalmente están ligadas a actos amorosos para crear una disociación cognitiva, en donde el cerebro de la víctima eligirá lo que le sea más soportable (las experiencias agradables) y minimizará las violencias. Muchas veces ni siquiera identificará qué las vive.
Es necesario acompañar estas frases describiendo cada acto que pueda ser usado como victimizacion , manipulación, devaluación, etcétera.
