SanaMente

27/07/2025

🧠👩‍💻🌱Atención psicológica online con la Psic. Michelle Sánchez Flores

🌱Siempre es un buen momento para trabajar en nosotros mismos!

👩‍💻Atención psicologica online
🕘Horarios: Lunes a Viernes de 9:00 am a 20:00 pm.

🙋‍♀️Psic. Michelle Sánchez Flores
Céd. Prof: 13718249
🧠Enfoque cognitivo conductual

🌻Precio: $400 MXN

22/07/2025

Comunicación la base fundamental para tener una buena relación ✨️❤️

Quien realmente le importas te explicara y evitará que sobre pienses ❤️‍🩹

Cuida de ti 🫂✨️

21/07/2025

📌 Recordatorio de la semana.

✨️Sigue y sana 🧠... Aun pueden venir otras enseñanzas, otros días y otros buenos momentos que recordar ❤️‍🩹

18/07/2025

18/07/2025

ATENCIÓN PSICOLÓGICA ONLINE 🧠💜👩‍💻

Cuida de ti desde casa🧠👩‍💻💜🕘
Nunca es tarde para iniciar un nuevo ciclo!

✅️Sesiones modalidad online.
🧠Terapia cognitivo conductual
🕘De lunes a Viernes de 9:00 am a 20:00 pm.

💜Las emociones y nuestros pensamientos son importantes!

17/07/2025

Jueves de una lloradita y seguir 🥹📍

Los sentimientos de tristeza, enojo o frustración son los que más nos limitamos a sentir porque aprendimos que son "Malos". Cuando la verdad es que no es cierto 🙌

Todo sentimiento es válido sentir ❤️‍🩹

Sentir por un momento ganas de llorar esta bien, sacar lo que sientes por medio del llanto aliviará la carga que algunas veces tienes.

No se necesita ser fuerte todo el tiempo aveces necesitamos un descanso y ser fragiles un momento. 🫂

14/07/2025

📍 Recordatorio de la semana.

La importancia de los límites
✅️Cuando existen límites sanos
-Te sientes bien contigo mismo por no dejar que otros te dañen.
-Te sientes valorado y querido.
-Sabes la importancia que tienes.
- Al saber tu valor no dejas que nada ni nadie te dañe con sus comentarios.

🚫Cuando los límites no existen :
-Eres víctima de situaciones difíciles que te harán sentir mal.
-Dependeras de las opiniones de los demás.
-Te sentirás triste la mayoría del tiempo.

Saber poner límites puede parecer difícil, llevara su tiempo pero créeme que lo mejor será la recompensa. ❤️‍🩹

Quien realmente te quiere jamás revazara tus límites ❤️✨️

Cuídate 🧠

11/07/2025

Un día malo, no quiere decir que tengamos una mala vida.

11/07/2025

09/07/2025

Curando tus heridas emocionales dejaras de conformarte con las pequeñas cosas.

❤️‍🩹 Determinar tú valor hará que no te conformes con menos de lo que tú puedas dar ✨️🫂

07/07/2025

Abrazar tu luz, tu oscuridad, tu paz, tu caos, tus cualidades y defectos.

Abrazar todo de hará de tu amor propio tu armadura personal 🫂✨️

04/07/2025