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El Sendero

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El Sendero

Centro de Desarrollo Humano y Espiritual

Somos un grupo de especialistas en diferentes disciplinas, comprometidos en la realización de actividades dispuestas para facilitar el desarrollo de una vida sana, armoniosa y en equilibrio.

01/01/2026

✨🎆 Bienvenido 2026 🎆✨

Comenzamos un nuevo año con el corazón abierto y la intención puesta en el bienestar 🌿
Que este 2026 nos invite a vivir con más conciencia, a escucharnos con amor
y a caminar con calma, confianza y gratitud 🤍

Que cada día sea una oportunidad para crecer,
para honrar nuestra historia
y para sembrar paz en nuestra mente, amor en el corazón y luz en nuestro espíritu ✨

Que este nuevo ciclo nos recuerde que todo florece
cuando elegimos vivir desde el amor 🌱

Con cariño,
El Sendero

31/12/2025

🎆 ¡Cierra ciclos y abre las puertas al 2025 con intención! 🎆

Se acerca el momento más mágico del año. Más allá de la tradición, los rituales son una forma hermosa de decirle al universo (y a nuestra propia mente) que estamos listos para lo nuevo.

En esta imagen te compartimos 8 Rituales Poderosos para despedir el año viejo y recibir el nuevo con la mejor vibración.

Desde la clásica vuelta con la maleta para atraer viajes, hasta escribir y quemar lo negativo para soltar cargas emocionales, lo más importante no es el objeto, sino la intención que pones en cada acción.

👇 ¡Queremos saber de ti!
De esta lista, ¿cuál es el ritual que SÍ o SÍ vas a hacer este 31?

1. ¿Limpieza profunda? 🧹

2. ¿Romper el plato? 🍽️

💬 Cuéntanos en los comentarios y decreta tu intención para el 2025.

📍 El Sendero

Xalapa, Veracruz.

25/12/2025

✨🎄 Feliz Navidad 🎄✨

Que esta Navidad sea un espacio de pausa, amor y presencia 🤍
Un momento para volver al corazón,
para agradecer lo vivido, honrar lo aprendido
y permitir que la luz interior se manifieste con suavidad y verdad ✨

Que la paz habite en tu mente 🧘‍♀️
el amor abrace tu cuerpo 💞
y la esperanza ilumine tu espíritu 🕯️

Hoy celebramos la luz que nos une 🌟
la que nace dentro de cada uno
y se expande cuando caminamos juntos con conciencia, amor y gratitud 🌿

Con todo nuestro corazón, en El Sendero,les deseamos una Navidad llena de calma, luz y armonía 🤍✨

19/12/2025

🧠 Descanso mental: cuando la mente no se apaga

Pensar todo el tiempo también cansa.
Si tu mente sigue activa incluso al dormir, quizá necesitas descanso mental.

✨ Prácticas simples:
• Meditación
• Respiración profunda
• Silencio consciente
• Pausas sin estímulos

🌿 Descansar la mente es un acto de amor propio.

18/12/2025

😴 Descanso físico no es solo dormir

Dormir es importante, pero no siempre es suficiente.

El cuerpo también necesita pausas conscientes para liberar tensión y recuperar equilibrio.

A veces dormimos, pero seguimos cansados porque el cuerpo no logra relajarse por completo.

✨ El descanso físico incluye:
• Movimiento suave
• Estiramientos
• Respiración consciente
• Soltar tensiones acumuladas

💚 Escucha tu cuerpo, él siempre habla.

17/12/2025

🤍 ¿Sabías que no todo el cansancio se soluciona durmiendo?

Existen distintos tipos de descanso que tu cuerpo, mente y espíritu necesitan para sentirse en equilibrio.
A veces dormimos, pero seguimos agotados… y eso tiene una razón.

✨ Descanso físico, mental, emocional, sensorial, social, creativo y espiritual.
Cada uno cumple una función distinta en tu bienestar.

🌿 Durante los próximos días estaremos compartiendo uno a uno estos tipos de descanso, para que puedas identificar:

👉 ¿Qué tipo de descanso necesitas tú hoy?

11/12/2025

¡El pánico por pirotecnia ya viene! 💔

No dejes que el miedo arruine las fiestas de tu peludo. En El Sendero tenemos la solución natural.

🌸 Pregúntanos por las Flores de Bach 🌸
¡Empieza HOY! ➡️ 228 179 2485

03/12/2025

AYUDALOS CON FLORES DE BACH

¡Que el miedo a la pirotecnia no les robe la alegría de la Navidad! 🐶🐱
Las fiestas están a la vuelta de la esquina, y con él, el estrés y el pánico que los fuegos artificiales causan en nuestros peludos. 😔

Dale a tus mascotas la tranquilidad que merecen con Un método 100% natural, seguro y sin efectos secundarios para:

✅ Calmar los temblores y la ansiedad. ✅ Evitar intentos de escape y ladridos excesivos. ✅ Reducir el shock por ruidos fuertes.

⚠️ RECUERDA: ¡La prevención es clave! Para una máxima efectividad, es fundamental comenzar el tratamiento con Flores de Bach una o dos semanas antes de las fiestas. ¡No esperes al último momento!

Escríbenos o llámanos para pedir tu fórmula personalizada y asegurar unas fiestas en calma:

➡️ Facebook: EL SENDERO
📞 WhatsApp/Llamadas: 228 179 2485 | 228 422 6567

01/12/2025

🌟 ¡Bienvenido, Diciembre! Un mes para el Alma. 🌟

Hoy abrimos las puertas al último mes del año, un tiempo mágico y sagrado para la introspección y la renovación.

Desde El Sendero, te invitamos a tomar una pausa y permitir que este Diciembre sea tu espacio para:

🍃 Soltar lo que fue: Dejar ir lo que ya no te sirve y liberar cargas.

🙏 Agradecer lo aprendido: Valorar cada experiencia, cada lección y cada bendición.

💖 Abrir el corazón a la magia: Reconectar con la chispa divina que habita en ti y en cada momento.

✨ Preparar el alma para renacer: Crear espacio para la luz, la esperanza y los nuevos comienzos que el próximo año trae.

Que este Diciembre esté lleno de luz, reflexiones profundas y momentos que nutran tu espíritu. Recuerda que en El Sendero te acompañamos en tu camino de bienestar integral.

¡Feliz inicio de Diciembre!
📞 Contáctanos: 2284226567 / 2281792485
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27/11/2025

Mejora tu digestión, reduce la inflamación y fortalece tu sistema. 💪 La salud que buscas está en la Acupuntura. ¡Pregúntanos cómo!

25/11/2025

¿Te cuesta desconectar del día a día? ¿Las noches se te hacen eternas sin lograr un sueño reparador? 😴

El estrés y el insomnio pueden robarnos la energía y la paz. Pero hay una solución que te espera: la Terapia de Andulación HHP.

Imagina un momento solo para ti, donde las suaves vibraciones y el calor terapéutico te envuelven, liberando la tensión de tu cuerpo y tu mente. No es solo un masaje, es un reset profundo que te ayuda a:
• Reducir los niveles de estrés y ansiedad.
• Aliviar la tensión muscular acumulada.
• Promover un sueño más profundo y reparador.

✨ ¡Paquete de Especial! ✨

Prueba nuestra Oferta "3 Sesiones para tu Calma" y comienza a sentir los cambios en tu bienestar y la calidad de tu sueño.

¡Es el momento de regalarte el descanso que mereces!

Haz clic en el enlace de nuestra biografía o envíanos un mensaje para reservar tu primera sesión.

📞 228 422 6567 / 2281792485
📍 camino antiguo a las animas #44

21/11/2025

✨Conecta con la sabiduría ancestral para tu bienestar✨

En El Sendero, te invitamos a experimentar los profundos beneficios de la Acupuntura y Auriculoterapia, terapias milenarias que promueven el equilibrio natural de tu cuerpo y mente. ☯️
Si buscas alivio para el estrés, dolores crónicos, ansiedad, o simplemente mejorar tu salud general, estas técnicas son una poderosa opción. 🌿💆‍♀️

🗓️ Agenda tu sesión en nuestros horarios especiales:
• Miércoles: 5:00 PM - 7:00 PM ⏰
• Viernes: 9:00 AM - 2:00 PM ⏰

Disfruta de un ambiente de paz y armonía con nuestros terapeutas expertos. ¡Agenda tu sesión y experimenta sus beneficios transformadores! 🌟
📍 Visítanos en camino antiguo a las animas #44 Xalapa, Veracruz, México.

📞 ¡Reserva tu cita hoy mismo!
2284226567 / 2281792485

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Xalapa
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