06/01/2023
✨Taller especial para iniciar el año✨
“VIVIR EN PRESENCIA”
Vivimos inmersos en un tiempo en el que estamos yendo de una cosa a otra o intentando hacer varias cosas al mismo tiempo, desconectándonos de lo que realmente queremos y necesitamos, experimentando frustración, confusión, inestabilidad, sin podernos sentir arraigados o con un propósito claro que nos de sentido.
Es importante encontrar el camino de regreso a casa, de regreso a nuestra capacidad de estar presentes y disponibles momento a momento. Este camino podemos iniciarlo al anclarnos en nuestro cuerpo y calmar nuestra mente, y desde ahí volver a conectar con lo que realmente queremos y necesitamos. Recuperando nuestra capacidad de centro, cultivar nuestra confianza y generar apertura ante la vida que nos va aconteciendo. Sintiendo mayor bienestar, alegría y tranquilidad.
En este taller especial de 4 horas usando como herramientas la práctica de yoga y meditación así como la reflexión, iniciaremos nuestro camino para vivir en presencia ante lo que irá aconteciendo a lo largo del año 2023.
Imparten:
-Montse Arellano
-Manuel Moreno
🗓️Domingo 22 de enero de 2023
⏰de 15:00hrs a 19:00hrs
📍Centro Histórico CDMX
Costo del taller $400
Pronto pago hasta el 8 de enero $350
Informes e inscripciones:
📲Whatsapp 55 6206 1742
Forms https://forms.gle/1X6ZSFTddBVr15FM8
