Vero Miranda Tanatóloga infantil

02/04/2026

Hoy, 2 de abril, se conmemora el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, un momento para mirar con empatía, comprender y acompañar a quienes forman parte del Trastorno del Espectro Autista.

Más que entender sus diferencias, se trata de aceptarlas, respetarlas y construir un mundo donde todas las formas de ser tengan un lugar. 💙

21/03/2026

Hoy, en el Día Mundial del Síndrome de Down, vale la pena detenernos un momento a mirar con más sensibilidad y comprensión.

El Síndrome de Down es una condición genética que ocurre cuando hay una copia extra del cromosoma 21. Esto puede influir en el desarrollo físico e intelectual de la persona, pero no define quién es: cada niño, cada joven, cada adulto con síndrome de Down tiene su propia personalidad, talentos y manera de ver el mundo.

Cuando una familia recibe este diagnóstico, muchas veces también aparece un proceso silencioso: un pequeño duelo. No es un duelo por el hijo que está, sino por la idea del hijo que imaginaban. Es natural que surjan emociones como miedo, incertidumbre o tristeza. Y está bien sentirlo. Reconocerlo no significa amar menos, sino atravesar un proceso humano de adaptación.

Con el tiempo, muchas familias descubren algo profundo: que ese hijo real, con su forma única de ser, viene también a transformar, a enseñar otras maneras de amar, de tener paciencia y de celebrar lo cotidiano.

Hoy es un buen día para recordar que la inclusión empieza con la empatía. Que más allá de diagnósticos, hablamos de personas. Y que cada historia merece ser acompañada con respeto, información y mucho corazón.
Yo amo a una personita con Síndrome de Down 🥰

17/03/2026

08/03/2026

Hoy 8 de marzo honramos la fuerza, la valentía y la historia de cada mujer.

También es un momento para reconocer todo lo que hemos atravesado: los días en que nos sentimos rotas, cansadas o llenas de dudas… y aun así seguimos aquí, reconstruyéndonos, aprendiendo y floreciendo.

Ser mujer también es eso: caer, levantarse y volver a descubrir la fuerza que vive dentro de nosotras. 💜

06/03/2026

Sanar no es olvidar lo vivido, porque cada experiencia forma parte de nuestra historia. Sanar es aprender a soltar el dolor que nos mantiene atrapados y permitirnos seguir adelante con más calma y fortaleza.

Es recordar sin que el pasado dirija nuestra vida, dándole su lugar y abriendo espacio para lo que hoy también merece ser vivido.

28/02/2026

¿Alguna vez te has sentido rota/o… y aun así has tenido que seguir para alguien más?

“Mi mamá está rota” de Raquel Díaz Reguera nos recuerda que los adultos también sentimos, también nos quebramos… y que los niños lo perciben todo, incluso lo que no decimos.

No necesitas ser perfecto/a, solo estar. Porque tu presencia, tu amor y tu verdad son lo que más sostiene a un niño, incluso en los días difíciles.

Sentir también es enseñar.

Te recomiendo ver el cuento.
https://youtube.com/shorts/mhvgZRo64ZE?si=JHOJDujvRKQlCgLO

27/02/2026

A veces tu hijo no “no quiere”… simplemente no puede.
Se bloquea, llora, evita, se distrae o se frustra en la escuela… y tú, como mamá, puedes sentirte preocupada, desesperada, confundida y ya no sabes que hacer….

Y es que nadie nos enseñó que detrás de ese bloqueo no hay flojera ni falta de interés… hay emociones que lo están sobrepasando.

Cuando un niño no logra regular lo que siente, su cerebro no está disponible para aprender.

¿Qué puedes hacer como mamá?

*Valida antes de corregir:
“Veo que te estás sintiendo frustrado, estoy contigo.”

*Baja la intensidad del momento:
Respirar juntos, hacer una pausa o cambiar de actividad ayuda más que presionar.

*Acompaña, no exijas desde el estrés:
Tu calma le enseña a regularse.

Recuerda: no se trata de exigir más, sino de enseñarles cómo sostener lo que sienten.

Muy pronto estaré compartiendo un espacio para acompañar a niños en su regulación emocional y fortalecer su aprendizaje desde un lugar más amoroso y consciente.

Si te interesa, quédate pendiente… porque esto puede hacer una gran diferencia en su vida (y en la tuya también).

26/02/2026

El nuikatsu una tendencia en Japón.
Es una tendencia donde las personas llevan su peluche a todos lados, les toman fotos y los incluyen en su vida diaria… pero no es solo algo “tierno”.

En muchos casos, ese peluche se convierte en un refugio emocional.

En el duelo infantil y adolescente, es muy común que niños y jóvenes se aferren a objetos como peluches, mantas o juguetes. Esto no es retroceso ni inmadurez, es una forma natural de afrontar la pérdida.

Estos objetos funcionan como lo que en psicología se conoce como un “objeto transicional”, ayudando a:
• Sentirse seguros
• Regular emociones intensas
• Mantener un vínculo simbólico con quien ya no está

Para muchos, ese peluche representa compañía, consuelo y estabilidad en medio del dolor.

A veces, lo que parece algo simple… es en realidad una forma profunda de sanar 🧸

25/02/2026

Hay momentos que nos llenan de incertidumbre, miedo y silencio… y lo que vivimos estos días nos lo recordó.

Es válido sentirnos así. Todo lo que sentimos es humano.

Pero incluso en medio de la dificultad, también hubo algo más: fuerza, unión y esperanza. Porque a pesar de todo… seguimos aquí.

No se trata de negar lo que sentimos, sino de no quedarnos atrapados en ello. Se trata de seguir, poco a poco, un paso a la vez.

Esto también pasará… y vamos a estar bien.

19/02/2026

¿Conoces a Punch? 🐒
Es un bebé mono que vive en un zoológico en Japón. Su mamá lo abandonó poco después de nacer y, desde entonces, los cuidadores le dieron un peluche para ayudarlo a sentirse seguro.

Hoy, Punch no lo suelta.
Lo abraza para dormir, camina con él, se refugia ahí cuando siente miedo.

A veces creemos que el amor es un “extra”… pero en realidad es la base.

Punch no abraza un peluche porque sí.
Lo hace porque algo faltó al inicio. Porque cuando el vínculo no está, el cuerpo y el corazón buscan cómo sostenerse.

Y eso no solo pasa en los animales.

Muchos niños (y también adultos) cargan sus propios “peluches invisibles”: formas de sentirse seguros, de calmar el vacío, de sobrevivir emocionalmente.

No es debilidad.
Es adaptación.
Es una forma de decir: “necesito sentirme a salvo”.

Esta historia no es solo tierna… también es un recordatorio profundo:
el afecto temprano no se reemplaza, pero el cariño, la paciencia y la empatía pueden ayudar a sanar.

A veces, lo que alguien necesita no es que le quiten su “peluche”…
sino que alguien se vuelva un lugar seguro.

18/02/2026

A veces, cuando un niño dice “soy tonto”, “no puedo” o “no sé”, no está hablando de su capacidad… está hablando de cómo se siente.
Detrás de la tarea hay miedo a equivocarse, frustración y ganas de ser visto.
Una palabra de aliento hoy puede convertirse en la confianza de mañana.

16/02/2026

Cuando un niño evita la tarea, se frustra y protesta, no es flojera: es una señal de que algo le está costando.
Y cuando eso se repite, también cansa a mamá y a papá.
Ambos están agotados, no peleando: están pidiendo apoyo, comprensión y una manera distinta de hacerlo.