Janis 健康瘦身坊

18/06/2024

11/09/2023

SDSU+搭配科学饮食疗法 (Ketogenic Diet生酮饮食)，
是目前最热门的饮食方式之一🥰

生酮饮食除了有很明显的减肥效果以外，还对身体带来许多好处

养瘦的九大好处
♦️减重：生酮可以将你的身体转化成脂肪燃烧器，燃脂减脂速度相对于其它减重方式更加快速高效，同时没有明显饥饿感

♦️控制食欲：酮体可以明显控制食欲，有助于戒掉糖瘾，停止暴食

♦️精力和精神持续旺盛：酮体给大脑供能可以明显提高大脑专注力，相比于葡萄糖供能受血糖波动的影响，酮体可以让你的精力更加旺盛

♦️控制血糖缓解二型糖尿病：生酮可以大幅降低血糖，减少高胰岛素水平的负面影响

♦️改善健康指标：生酮可以改善一些重要的健康指标包括血糖，血脂，血压和胰岛素水平

♦️胃部更加舒适：生酮后，胃部痉挛，胀气，胃疼这些症状会减少，胃部更加舒适。

♦️运动耐力增加：因为碳水供能只能持续几个小时甚至更短，但是脂肪供能可以轻松提供更长的时问，所以生酮之后你的运动耐力极大提高。

♦️改善皮肤状况：生酮可以减少面部粉刺，让皮肤更加细腻光滑

♦️预防疾病：研究表明生酮可以预防阿兹海默，帕金森等病，降低癌症发生几率，同时缓解偏头痛，乳糜泻，还有助于某些心理疾病的治疗

SDSU养瘦疗程，不仅仅 #打造易瘦体质， 也同时让你找回健康🔥
无需挨饿，三餐照吃，安全健康，能够有效调节身体内在功能，促进新陈代谢，是健康“享瘦”的最佳产品。

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16/08/2023

＃纽西兰新益美SD2蛋白质豆粉
它提供给我们足够的营养尤其蛋白质。

不但间接让我们有效的瘦下来，还能使我们的肌肉结实。

Alpha Lipid™️ SD2是一个不用挨饿又健康的养瘦计划
彻底打造易瘦体质：

1. 提高新陈代谢
2. 缩小胃口
3. 燃烧脂肪建立精瘦肌肉

蛋白质是生长发育需求量最大的有机物，有人体建筑师之称。
SDII每份含高单位的优质分离大豆蛋白，
来自植物的九种必须胺基酸，绿茶萃取物，多种维生素、矿物质及纤维素

独家ALPHA LIPID™专利吸收技术，吸收更加值，零胆固醇、零乳糖，用自然调和的绿能营养，为你我生命期的每个重要阶段，灌注朝气满档的前动力。

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