15/08/2021
PENTING SANGAT KE VITAMIN C NI UTK BADAN KITA?
✔ Untuk merangsang pembentukan sel kulit yang sihat
✔ Untuk merangsang pembentukan collagen
✔ Untuk tulang, gigi, gusi yang sihat
✔ Untuk menyokong kesihatan otot, cartilage (tisu), dan saluran darah
✔ Juga membantu melindungi kerosakan sel akibat pencemaran sekitar, stress, rokok dan diet pemakanan yang tidak seimbang
Badan kita tidak dapat hasilkan atau simpan Vitamin C terlalu lama IIa akan berkurangan semasa kita melakukan aktiviti seharian.
kita stress je vitamin c menyusut
kita amek ubat tahan sakit je vit c menyusut
kita terdedah dengan asap rokok je vit c menyusut
.
sudahnya banyak mana je y tinggal kat kat badan kita?
sebab tu kene pastikan badan kita cukup vit c setiap jam
amalkan makanan yang banyak vitamin c macam buah-buahan
Jangan lupa top up dengan vitamin C plus tau ! =)
Ain Jalal
YOUR LOVELY SID