Moonlight Psychological Counselling Services 心理辅导中心

11/05/2026

【免费15分钟初步询问 】✨

本中心目前提供「预约通话初步询问」服务，
让你在正式预约前，先了解更多关于心理辅导的资讯与流程。

欢迎分享给身边有需要或感兴趣的朋友与家人 💛

如想了解更多详情，欢迎通过 WhatsApp 与我们联系。

19/04/2026

圆满结束！🎉

感谢 Rotary Satellite Club of Batu Pahat - Insight 的邀请，让我们有机会参与由「峇株巴辖中华总商会」主办的（19/4/2026）健康公益活动。

相信大家都收获满满！

也欢迎大家持续关注 Rotary Satellite Club of Batu Pahat - Insight 接下来举办的精彩活动！✨

05/04/2026

《峇株巴辖中华总商会》此次举办的活动，
《Moonlight 心理辅导中心》也将到场支持。

当天，本中心心理辅导员 Ms. Lai 将提供免费一对一咨询服务。
欢迎大家踊跃参与，我们现场见！

❤️免费健康讲座，守护您的心，从现在开始！

您知道吗？心血管疾病已成为现代人最常见的健康隐患之一，不只是成人，儿童的心脏健康同样不容忽视！

📢峇株巴辖中华总商会特别举办
《健康守护心：儿童与成人心脏》健康讲座
并由双威城双威医疗中心协办，邀请专科医生现场分享！
支持单位：石城华扬扶轮社、峇株巴辖啟健卫星扶轮社、PHP Group Sdn Bhd (FITARCH)

主讲医生阵容：
林伟国医生（儿科及儿童心脏内科专科顾问）
李津漒医生（心脏内科及心电生理学专科顾问）

带您一次了解：
✅心脏疾病的早期预警
✅儿童 vs 成人心脏健康重点
✅日常生活如何预防心血管疾病

参加还有这些福利！
✅ 李津漒医生一对一咨询（⚠️限额）
✅ 免费基本健康检查
✅ 免费理疗/心理/牙齿/眼睛护理
✅ “Love Your Feet”足弓健康检查
✅太极正念球体验（养生+放松+专注）
✅ 备有早餐 + 午餐招待 ☕
✅ 幸运抽奖，赢取丰富礼品
✅ 早鸟报名送限量礼品（4月8日前）

活动详情
🗒️日期：2026年4月19日（星期日）
🕣8:30am 报到
🕙10:00am 讲座开始
📍 地点：峇株巴辖中华总商会陈南辉礼堂
入场免费（⚠️名额有限，先到先得）

📌 想了解自己的心脏健康？
📌 想直接问专科医生问题？
👉 赶快报名！名额真的有限！
🔗 报名链接：https://forms.gle/HynPd48jZiKGuEfg9

📞 如有询问，欢迎联系峇株中总秘书处07-4311989

18/03/2026

【今日小分享】

为什么有些人会想“死”？

我相信，大部分有这种想法的人，并不是真的想结束自己的生命，而是想结束那种无止尽的痛苦。

他们每天都在期待自己可以快点好起来，
但却一次次地感到失望——为什么总是看不到进展？

他们也很想好好睡个觉，
但大脑却停不下来，不断浮现各种问题与困惑。

身心的疲惫，让他们感到无比煎熬，
也让他们渐渐开始厌恶自己。

他们想不到还有什么办法可以摆脱这份痛苦。

那我们可以为他们做些什么呢？

也许他们需要的，其实很简单——
一份真诚，和一份耐心。

你不需要说很多，
有时候，安静地陪伴，就已经足够。

因为“走出来”这件事，终究只能由他们自己完成。
这不是一件可以被催促的事情，
它需要时间。

03/03/2026

【今日小分享】

人类的思维逻辑真的很奇妙。
面对同样的一件事情，每个人的看法和反应都可能截然不同。

有时候，不是我们的运气特别差，
而是我们习惯性地把事情往负面的方向去解读。

所以，当负面的想法出现时，
不妨提醒自己：
这件事情的发生，真的只有“坏”的一面吗？
会不会，也藏着某些“好”的可能呢？

漫画来源：李真子（小红书）

09/02/2026

2026 年华人新年假期通知：

本中心将于 2026 年 2 月 14 日（星期六）至 2 月 23 日（星期一） 休假；将在 2 月 24 日（星期二） 恢复正常运作。

如需了解更多详情，欢迎浏览我们的官方网站。
www.moonlightpcsbp.com

Chinese New Year Holiday Notice 2026:

Our centre will be closed from 14 February 2026 (Saturday) to 23 February 2026 (Monday) for the Chinese New Year holidays.
Normal operations will resume on 24 February 2026 (Tuesday).

For more information, please visit our official website.
www.moonlightpcsbp.com/home-en/

04/02/2026

【今日小分享】

那天，我听到有人分享这样的一段话：
“亚洲人的心理素质都很强，不需要专业人士的帮助，靠自己也能恢复。如果婚姻或家庭出现问题，还需要找外人（专业人士）帮忙，而不是自己解决，那真是很傻。”

这番话让我反思了很久。我想，这或许正是部分人对心理健康与心理辅导的迷思与误解。
有些人认为，寻求心理辅导是一种额外且不必要的开销；觉得自己还能忍，等到真的撑不下去了再去求助也不迟。

那么，什么是心理辅导？

对我而言，心理辅导是找一个愿意真诚倾听你的人。
我相信，每个人都渴望有人愿意听你说话、陪你一起理清思绪、一起想办法，陪你走过人生低谷的时刻。只是，并不是每个人的生活中，都刚好有这样一个角色。

而心理辅导员，正是可以在这个时候，扮演那样的角色。
让正在经历困难的你，不需要一个人承受。

寻求心理辅导，并不代表你软弱。
相反，那是一种为自己负责的选择，让多一个客观、专业的人陪你一起分析，而不是独自一个人想破脑袋。

如果你觉得心理辅导的费用会带来经济压力，那请不要担心。
欢迎通过 WhatsApp 联系我们，我们可以根据你的需求，提供适合你的辅导支援方式。

23/01/2026

10/01/2026

【今日小分享】

你是否曾发现，
家庭中的情绪与关系，
常常悄悄影响着我们的生活？

有时候，问题并不在某一个人身上，
而是在彼此相处的方式里。

今天，让我们一起认识——
🏡《 家庭辅导》🏡

08/01/2026

【今日小分享】

在一段亲密关系中，
我们都渴望被理解、被倾听、被珍惜。

但有时候，爱还在，
却多了误解、沉默，或反复争吵。

这并不代表关系失败，
而是关系正在提醒我们：需要一些调整。

今天，让我们一起认识——

💑 《婚姻/伴侣辅导》💑

06/01/2026

【今日小分享】

你是否曾想过，哪一种心理辅导最适合现在的自己？

今天，让我们从最常见、也最贴近个人需求的辅导类别开始介绍——

✨《个人辅导》✨