Get Fit Station

23/09/2022

全套瘦身动作，分享给你

#健康生活

21/09/2022

其实。。。我们都懂的
只是不想拆穿罢了啦！

21/09/2022

Good morning, friends

19/09/2022

只有生命还在，身体健康
才能有机会花钱，享受，
如果命没了，一切皆是浮云

早安，星期一

15/09/2022

愿不完美的我们
有所追求
有所热爱

加油！星期四❣️

14/09/2022

把握好每天的生活照顧好
獨一無二的身體
就是最好的珍惜

13/09/2022

“靠山山倒，靠人人老。靠来靠去你就发现，最后靠的是自己。”

我们必须不断提升、实现自我、投资自己。活成自己喜欢的样子。

#健康生活成长

09/09/2022

🧸🅉🄰🄾 🄰🄽
心怀热爱，认真生活
每一天都值得期待
生活选择，各不相同
每条路上都有美好的风景

08/09/2022

🌈≮ᴍᴏʀɴɪɴɢ≯️✨
日子或许是重复的
生活却可以过得与众不同
为每一天加一点新鲜感
尽情享受当下的美好

07/09/2022

分享人民日报里的一段话：

“仔细想想 我们不可能一下子变得优秀
不可能一下子就减掉肥肉
也不可能一下子就培养出一个好习惯
你会发现任何事情都需要个过程
这个过程也是你成长进步的一部分
所以不要着急去期待那个结果
因为你只要认真对待这个过程
你期待的那个结果一定不会差的”

05/09/2022

Ꮆơơɖ Ꮇơཞŋıŋɠ🍄
心如花开，面露微笑
一路芬芳，一路向暖
不言时光薄凉，只与阳光相依
一路微笑前行，努力做蕞好的自己

03/09/2022

一说到减脂，每一位美眉都知道身体不能缺少【蛋白质】啦！
但是，你们对【蛋白质】有多了解呢？

【蛋白质】除了补充肌肉量，在我们的身体又有什么功效呢？

不说你不知：
#蛋白质还能让我们美眉的皮肤美美嫩嫩

02/09/2022

反正你就是要哄我！

周末愉快😁

02/09/2022

花🌸若盛开，蝴蝶自来
你若精彩，天自安排…


#自我提升

01/09/2022

八月，再见！不管再糟糕的都是经历。
九月，加油！不要着急该来都在路上。

30/08/2022

30/08/2022

提醒各位姐妹们，是时候敷面膜了…

#笑笑

29/08/2022

做自己想做的事
成为自己想成为的人
因为生命只有一次