13 Hertz

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🪴Premium place for lifestyle relaxation in¹³ᴴᵉʳᵗᶻ🪴

健康燕麦杯 · 体重管理 · 减脂控卡
Low Fat • Low Calorie • Balance Diet • Meal Replacement
Freshly made overnight oats
Freshly made Snowy Mooncake (MidAutumn Festival only)
Freshly made dessert & Protein Fit Bar

🌿 𝙍𝙚𝙙 𝘽𝙚𝙖𝙣 𝘽𝙖𝙧𝙡𝙚𝙮 🌿【想要轻松管理体重？】一杯高蛋白、低热量的营养奶昔⬇️ 控制热量摄取⬆️ 保留身体所需营养让你在忙碌中也能吃对、吃饱又不多余✨是【减脂期｜饮食控制期】的理想选择 💡ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ—————————...
08/08/2025

🌿 𝙍𝙚𝙙 𝘽𝙚𝙖𝙣 𝘽𝙖𝙧𝙡𝙚𝙮 🌿

【想要轻松管理体重？】
一杯高蛋白、低热量的营养奶昔
⬇️ 控制热量摄取
⬆️ 保留身体所需营养

让你在忙碌中也能吃对、吃饱又不多余✨
是【减脂期｜饮食控制期】的理想选择 💡

ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ
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🉑️取代高糖高卡的甜品饮料，取代油炸煎炒的正餐
[ 适合正在 ｜ 照顾健康 ｜减脂｜体重管理 ]

📍地点位于 ：威南 Simpang Ampat
想了解更多关于营养健康资讯 欢迎私讯我们 ت

𝟭𝟯 𝗛𝗲𝗿𝘁𝘇 ｜

营业时间
📆 Monday & Thursday
🕰️ Pick up - 8.00am / 6pm ；Delivery available upon request (add-on cost)
🏡 Online ☁

#线上云端营养具乐部 #奶昔早餐 #与众不同的一家 #早餐店
#增肌 #减脂 #健康 #运动 #腹肌⁣ #翘臀 #健康饮食
#健康生活 #健康瘦身⁣ #健康早餐 #增肌减脂 #减脂增肌⁣
#健康餐 #健康食 #热量控制 #雕塑 #完美曲线⁣ #漂亮体态 #预防医学
#牙医妈咪

🌿𝙈𝙞𝙣𝙩𝙮 𝘾𝙝𝙤𝙘𝙤𝙡𝙖𝙩𝙚 🌿清涼薄荷 🌿 觸碰濃郁巧克力 🍫低卡高蛋白早餐來一杯沁爽醇香又營養讓你元氣滿滿開啟新一天 ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ——————————————————————🉑️取代高糖高卡的甜品饮料，取代油炸煎炒的正餐[ ...
01/08/2025

🌿𝙈𝙞𝙣𝙩𝙮 𝘾𝙝𝙤𝙘𝙤𝙡𝙖𝙩𝙚 🌿

清涼薄荷 🌿 觸碰濃郁巧克力 🍫
低卡高蛋白
早餐來一杯
沁爽醇香又營養
讓你元氣滿滿開啟新一天

ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ
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🉑️取代高糖高卡的甜品饮料，取代油炸煎炒的正餐
[ 适合正在 ｜ 照顾健康 ｜减脂｜体重管理 ]

📍地点位于 ：威南 Simpang Ampat
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𝟭𝟯 𝗛𝗲𝗿𝘁𝘇 ｜

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✨新品上线•健康回归✨【限时优惠】买越多省越多！ #高蛋白雪花酥 ：满满坚果＋草莓干，酥脆香浓不甜腻，嘴巴幸福感爆棚~ #高营养高蛋白，任何时间吃都无负担！*早餐/点心/运动前后/嘴馋时，通通可以享受！DM我们预购|数量有限先抢先赢！ #限...
16/07/2025

✨新品上线•健康回归✨

【限时优惠】买越多省越多！

#高蛋白雪花酥 ：满满坚果＋草莓干，酥脆香浓不甜腻，嘴巴幸福感爆棚~

#高营养高蛋白，任何时间吃都无负担！

*早餐/点心/运动前后/嘴馋时，通通可以享受！

DM我们预购|数量有限先抢先赢！

#限定 #雪花酥上新
#健康也能很享受 #高蛋白无负担
#嘴馋的健康小吃 #新品上线

𝗣𝗲𝗮𝗻𝘂𝘁 𝗙𝗶𝘁 𝗕𝗮𝗿 🥜 高蛋白花生饼干 ✅ 吃得饱，不空虚✅ 无糖，吃多也不会腻✅ 配黑咖啡超级对味随时在包里放两小包，解决嘴馋😋｜肚子饿｜下午茶满满的Nuts 香浓的花生🥜搭配咖啡☕️/茶🍵【绝配】现有4️⃣个畅销口味，帮你试过...
07/07/2025

𝗣𝗲𝗮𝗻𝘂𝘁 𝗙𝗶𝘁 𝗕𝗮𝗿 🥜 高蛋白花生饼干
✅ 吃得饱，不空虚
✅ 无糖，吃多也不会腻
✅ 配黑咖啡超级对味

随时在包里放两小包，解决嘴馋😋｜肚子饿｜下午茶
满满的Nuts 香浓的花生🥜
搭配咖啡☕️/茶🍵

【绝配】

现有4️⃣个畅销口味，帮你试过了
每一款都超好吃的 😋

你也有那种——肚子饿、但又不想吃饼干、面包、蛋糕、泡面……那种不知道吃什么的小尴尬时刻吗？😖我现在都靠这个化解🤫【𝗣𝗲𝗮𝗻𝘂𝘁 𝗙𝗶𝘁 𝗕𝗮𝗿】 ✔️ 吃得饱，不空虚✔️ 无糖，吃多也不会腻✔️ 配黑咖啡超级对味每天选一种口味，还真的不容易...
02/07/2025

你也有那种——
肚子饿、但又不想吃饼干、面包、蛋糕、泡面……
那种不知道吃什么的小尴尬时刻吗？😖

我现在都靠这个化解🤫
【𝗣𝗲𝗮𝗻𝘂𝘁 𝗙𝗶𝘁 𝗕𝗮𝗿】
✔️ 吃得饱，不空虚
✔️ 无糖，吃多也不会腻
✔️ 配黑咖啡超级对味

每天选一种口味，还真的不容易腻
最危险的不是吃完……
而是我妈、我老公、我孩子们都会偷吃 🤭

—

留言告诉我：
你想试哪一个，我请你吃第一块 🤍
#小饿刚刚好 #健康零嘴 #营养不将就
#疗愈系生活 #女生的食物自由 #能量小确幸 #忙碌生活的小温柔 #吃货也想顾健康

不懂早餐要吃什麼？來品嚐我們家的營養奶昔燕麥杯吧 📍ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ——————————————————————🉑️取代高糖高卡的甜品飲料，取代油炸煎炒的正餐[ 適合正在 ｜ 照顧健康 ｜減脂｜體重管理 ]5種熱銷口味任選>🍫巧克力 C...
30/06/2025

不懂早餐要吃什麼？
來品嚐我們家的營養奶昔燕麥杯吧 📍
ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ
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🉑️取代高糖高卡的甜品飲料，取代油炸煎炒的正餐
[ 適合正在 ｜ 照顧健康 ｜減脂｜體重管理 ]

5種熱銷口味任選
>🍫巧克力 Chocolate
>🍓莓果 Summer Berries
>🍵抹茶 Matcha
>☕咖啡拿鐵 Coffee Latte
>🌚黑芝麻麻 Black Sesame

一杯只需【RM1x】🥤

📍自取SImpang Ampat C Mart 附近

2杯以上可送貨
- 10km 以內運費RM3-10
- 10km 以外運費另計

#體重管理 #減脂 #代餐 #健康餐 #健康早餐 #營養早餐 #瘦身 #減肥 #檳城 #威南 #威中 #早餐吃什麼

🌿𝗠𝗶𝗻𝘁𝘆 𝗗𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲 𝗖𝗵𝗼𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲 𝗦𝗵𝗮𝗸𝗲🌿每天一杯奶昔 营养满满 活力满分！不仅低负担 还能轻松补充每日所需能量无论是忙碌的早晨还是运动后的补给它都是健康之选 喝奶昔 让生活更美味 更健康！ ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ—————...
30/06/2025

🌿𝗠𝗶𝗻𝘁𝘆 𝗗𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲 𝗖𝗵𝗼𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲 𝗦𝗵𝗮𝗸𝗲🌿

每天一杯奶昔 营养满满 活力满分！
不仅低负担 还能轻松补充每日所需能量
无论是忙碌的早晨还是运动后的补给
它都是健康之选
喝奶昔 让生活更美味 更健康！

ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ
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🕰️ Pick up - 8.00am / 6pm ；Delivery available upon request (add-on cost)
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🌿𝘾𝙤𝙘𝙤𝙣𝙪𝙩 𝙇𝙖𝙩𝙩𝙚 𝙎𝙝𝙖𝙠𝙚 🌿自己喜欢的东西就不要问别人好不好看你的生活不会因为别人的话变好 喜不喜欢 决定权还是在自己ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ——————————————————————🉑️取代高糖高卡的甜品饮料，取代油炸煎炒的...
28/06/2025

🌿𝘾𝙤𝙘𝙤𝙣𝙪𝙩 𝙇𝙖𝙩𝙩𝙚 𝙎𝙝𝙖𝙠𝙚 🌿

自己喜欢的东西就不要问别人好不好看
你的生活不会因为别人的话变好
喜不喜欢 决定权还是在自己

ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ
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𝗖𝗵𝗿𝘆𝘀𝗮𝗻𝘁𝗵𝗲𝗺𝘂𝗺 𝗠𝗮𝗻𝗴𝗼 𝗦𝗵𝗮𝗸𝗲把傳統早餐換成一杯營養早餐早上起來不知道吃唅一杯美味又健康的菅養奶昔早餐高蛋白低糖 不管老人小孩都喜歡的奶昔ᴮʸ ¹³ᴴᵉʳᵗᶻ——————————————————————🉑️取代高糖高卡的...
25/06/2025

𝗖𝗵𝗿𝘆𝘀𝗮𝗻𝘁𝗵𝗲𝗺𝘂𝗺 𝗠𝗮𝗻𝗴𝗼 𝗦𝗵𝗮𝗸𝗲

把傳統早餐換成一杯營養早餐
早上起來不知道吃唅
一杯美味又健康的菅養奶昔早餐
高蛋白低糖 不管老人小孩都喜歡的奶昔

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🉑️取代高糖高卡的甜品饮料，取代油炸煎炒的正餐
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26-1, Lorong Perwira Indah 3, Taman Perwira Indah
Bukit Mertajam
14100

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