Blissful Star Confinement Care 新生儿月子护理

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01/01/2023

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02:产后坐月子,除了身体的恢复,还有要注意哪些方面?一:身体方面的恢复产褥期的时间段里,身体方面的恢复主要涉及的还是器官恢复,除了上述内容讲到的体内器官的恢复之外,更为重要的就是女性子宫的产后恢复。胎宝宝在子宫内孕育成长,所以对子宫经历的...
28/11/2022

02:产后坐月子,除了身体的恢复,还有要注意哪些方面?

一:身体方面的恢复

产褥期的时间段里,身体方面的恢复主要涉及的还是器官恢复,除了上述内容讲到的体内器官的恢复之外,更为重要的就是女性子宫的产后恢复。胎宝宝在子宫内孕育成长,所以对子宫经历的变化和伤害也是最大的。很多妈妈再出了产褥期都会面临一次检查,其中最重要的也是盆腔和子宫的恢复情况检查,一般是通过恶露的排出情况做基础的判定,但若是细致划分,子宫的恢复也分成三个方面。

· 子宫体的恢复,从胎儿以及胎盘和母体分离的那一刻,子宫体就开始尝试自我收缩恢复,倘若产妇用手摸,会明显感觉到子宫体每天都会下移一小截,最初是在肚脐周围有发硬的球形,到后来就会慢慢下降,待产褥期结束前,子宫体会重新回到盆腔内,这时候再想摸就摸不到了。
· 子宫颈的恢复,因为孕期胎儿的挤压,子宫颈在分娩完是出于水肿状态的,它的恢复一般要在30天左右,才能恢复到正常大小。
· 子宫内膜的恢复,子宫内膜的恢复最为漫长,很多孕妈在出了月子子宫内膜也没有恢复完毕,因为在分娩的过程中,子宫内膜会随着胎盘一起出来,所以,在产褥期的过程你,子宫基底层会重新生长子宫内膜,时间就显得会长一些,这个产后的营养以及休息度有关

二:情绪方面的恢复

产妇的情绪恢复,也是坐月子的重要一项,很多产妇都会觉得,自己在孕期顶着那么大的肚子,水肿的腿脚都不觉得不适难受,为什么产后身体轻松了,却感觉浑身不适呢?一方面是短暂期的适应不当,另一方面原因是因为,在孕期受到胎宝发育的影响,卵巢会分泌很多的孕激素,来帮助孕妈提高精神头保持良好的状态。而当胎儿分娩而出的那一刻,孕激素会呈急速下跌,一般这种跨度的激素下跌,会让产妇的心情变得很低落,伴随着新生儿的降临,产妇产后抑郁症也进入了高发期。

所以,女性产后的心理恢复和情绪恢复很重要,这也是月子期里,产后恢复的关键一环,家人要保证做到,尽可能的理解产妇,帮助产妇照顾小婴儿,理解产妇在产后的非正常情绪波动,尽可能的不惹产妇伤心流泪,保持平稳的心态,尽快把孕激素下跌导致的情绪低落过度下去。

转载自原创文章: 《产后坐月子有多重要?关乎后半生的“幸福”,“细节”方面别犯错》

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01:为什么女性产后要坐月子,那些外国人为啥不用?我们经常能看到类似的新闻报道,宝妈产后效仿外国女性,不做月子,导致引发“月子病”。其实这种观念在现如今有很多年轻人都有,因为她们追寻新时代的生活方式,在日常生活中也会效仿一些明星和外国友人,...
26/11/2022

01:为什么女性产后要坐月子,那些外国人为啥不用?

我们经常能看到类似的新闻报道,宝妈产后效仿外国女性,不做月子,导致引发“月子病”。其实这种观念在现如今有很多年轻人都有,因为她们追寻新时代的生活方式,在日常生活中也会效仿一些明星和外国友人,有了产后不用坐月子的想法。可恰恰是这种想法,有时候会害了自己。

女性的身体在怀孕的过程中会经历巨大的变化,本身女性的子宫和腹腔器官是和谐相处互不侵犯的,但是当受精卵成功着床发育成胚胎的一刻,随着胎儿的增加,胎儿会婴儿成长的需要,不断的在体内“抢夺”地盘,争取让自己在妈妈的肚子里能有更“宽敞”的活动空间。

所以从孕三月龄开始,胎儿会开始像体内的各个脏器发起挑战——抢夺地盘。孕妈的肠道、膀胱、胃部、肝脏都会遭受到不同程度的挤压,大部分孕期不适也因此造成的,比如尿急、尿频、便秘、呕吐、耻骨痛。从怀孕初期到分娩前期,胎儿会占领80%-90%的腹腔空间,长期压迫的状况下,使得很多器官都处于亚健康状态,所以产后需要精心的调养才能够恢复如初,稍有不慎就会落下毛病。

之所以,有很多明星和西方人不用坐月子,一方面是欧美方面的女性体质结构和我国女性不同,腹腔空间更大,所以压迫程度不同,恢复起来也更为方便。也有的因为有经济能力的支撑,从孕期开始定时会做各类检查,在医学辅助的帮助下,把孕期不适和器官不适调整到最低,所以这就是为什么有些明显和外国人不用坐月子的原因。

那些有效仿想法的年轻女性,还是趁早乖乖的坐月子吧,毕竟身体才是最重要的,月子期落下毛病,可是会跟随一辈子的。

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13/11/2022

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09/10/2022

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07/07/2022

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03/07/2022

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24/06/2022

在家做月子 vs 月子中心做月子的区别:
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21/06/2022

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20/06/2022

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「父亲节」父亲,在我们的生活,大多是一个边缘角色。他常常是默默无闻的为家庭打拼,家里主要的经济来源于他。他的爱不同于母亲:嘘寒问暖,唠叨牵挂...他的爱虽无声,但此生的奋斗都是为了我们。*图片来自 言寺草明_小红书 #父亲节快乐   #新生...
19/06/2022

「父亲节」

父亲,在我们的生活,大多是一个边缘角色。他常常是默默无闻的为家庭打拼,

家里主要的经济来源于他。

他的爱不同于母亲:

嘘寒问暖,唠叨牵挂...

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19/06/2022

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