
08/07/2025
✨ Kesihatan adalah amanah.
Dan menjaga tubuh ini dengan seimbang adalah sebahagian daripada tanda syukur. Eat mindfully, live moderately. Dan biarlah setiap suapan kita disertai dengan niat untuk jadi lebih kuat, lebih sihat supaya boleh terus berbakti dan memberi manfaat.
Ayat ini bukan hanya tentang adab makan dan minum. Tapi juga satu peringatan untuk kita jaga kesihatan dan menghargai nikmat tubuh yang Allah pinjamkan. Bila kita berlebihan dalam apa jua perkara termasuk makanan, ia bukan hanya mudarat pada jasad, tetapi juga melemahkan jiwa dan menyukarkan kita untuk beribadah dengan optimum.
InshaAllah, semoga kita sentiasa diberi petunjuk untuk menjaga diri dengan lebih baik, dari dalam dan luar. 🤍