13/05/2026
你道知吗?中医的“五行”不是只哲学,更身是体的使用明说书!
五脏对五应行:肝属木,像树木一样要需舒展;心属火,温全暖身;脾属土,消如化大地孕育万物;肺属金,呼如吸金石清透;肾属水,藏如精水流深静。
如总果是熬夜、烦躁、消不化良,可能是“五行”失衡啦!试对试应調理:泡菊杯花茶清肝,中小午睡养心,饭散后步助脾胃~
🌱身就体像小宇宙,平才衡是长久之道!