Dr Chew Bone & Joint Specialist Penang Pantai Hospital

Dr Chew Bone & Joint Specialist Penang Pantai Hospital Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr Chew Bone & Joint Specialist Penang Pantai Hospital, Medical and health, George Town.

一位专业诊治骨科矫形的槟城专科医生,致力于为肌肉骨骼损伤提供治疗,制定治疗方案,满足患者需求。

Dr. Chew is a Bone & Joint Specialist in Penang, dedicated to providing compassionate care for musculoskeletal injuries, crafting treatment plans that cater to the needs of patients.

我明明没撞到、没跌倒,可是这个部位就是一直隐隐作痛,是骨头断了还是拉伤了?别再以为是骨头问题🦴也不是劳累问题了,问题出现在  #肌腱和韧带🚨 你的软组织在求救!📌 这些其实是常见的非外伤性疼痛:✔ 肌腱炎✔ 韧带拉伤✔ 滑囊炎✔ 筋膜炎💡 ...
31/07/2025

我明明没撞到、没跌倒,
可是这个部位就是一直隐隐作痛,是骨头断了还是拉伤了?
别再以为是骨头问题🦴
也不是劳累问题了,问题出现在 #肌腱和韧带
🚨 你的软组织在求救!
📌 这些其实是常见的非外伤性疼痛:
✔ 肌腱炎
✔ 韧带拉伤
✔ 滑囊炎
✔ 筋膜炎
💡 一开始只是轻微酸痛,如果忽略不管,
可能演变成慢性发炎,甚至影响日常活动!
不是只有“骨折”才需要看医生,
长期隐痛也可能是身体在告诉你:“我真的撑不住了!”
🔍 及早检查 + 正确治疗,
才能避免小伤变成大问题!
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

【Lutut paling takut gerakan ini!】Berdiri terlalu lurus = Hiperextensi Lutut 😨Ramai tak sedar, bila berdiri tegak terlalu...
29/07/2025

【Lutut paling takut gerakan ini!】
Berdiri terlalu lurus = Hiperextensi Lutut 😨
Ramai tak sedar, bila berdiri tegak terlalu lama dengan lutut terkunci,
ia sebenarnya boleh menyebabkan tekanan berlebihan pada sendi lutut!
🔎 Ini dipanggil Hiperextensi Lutut –
keadaan di mana lutut diluruskan melebihi had normal.
Akibat berdiri begini terlalu kerap:
❗Tekanan tidak sekata pada sendi
❗Risiko kecederaan ligamen meningkat
❗Badan jadi tidak stabil – senang jatuh
❗Lama-lama boleh rosakkan struktur lutut secara kronik!
Bagaimana nak elak?
✅ Elakkan berdiri terlalu lama dalam posisi lutut terkunci
✅ Lakukan senaman untuk kuatkan otot sekitar lutut
✅ Latih postur berdiri yang betul: lutut sedikit bengkok, berat badan seimbang
Jangan tunggu lutut mula sakit baru nak jaga.
Mulakan hari ini – postur yang betul, langkah yang selamat! 💪🦵
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

Just finished your workout and plopped down on the couch? 🛋️Wait! Skipping your post-workout stretch might be hurting yo...
24/07/2025

Just finished your workout and plopped down on the couch? 🛋️
Wait! Skipping your post-workout stretch might be hurting your body more than you think! 💥
After exercise, your muscles are still tense and tight.
If you don’t take a few minutes to stretch,
you’re putting yourself at risk of:
⚠️ Muscle spasms
⚠️ Increased joint pressure
⚠️ Cramps, stiffness, and even chronic pain over time
Why is stretching so important?
✅ It helps muscles relax and recover
✅ Boosts blood circulation
✅ Improves flexibility and reduces injury risk
How to stretch properly:
🔹 Spend 10–15 minutes post-workout
🔹 Hold each stretch gently for 20–30 seconds
🔹 Breathe naturally and don’t force your body
A simple stretch can make all the difference.
Take care of your body—before it forces you to. 💪
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

Gerakan ini nampak biasa,tapi sebenarnya sedang Merosakkan Lutut! 😱Ramai orang tak sedar —Sakit lutut bukan hanya sebab ...
21/07/2025

Gerakan ini nampak biasa,
tapi sebenarnya sedang Merosakkan Lutut! 😱
Ramai orang tak sedar —
Sakit lutut bukan hanya sebab umur atau kecederaan.
Tapi sebenarnya,
gaya duduk kita setiap hari boleh jadi puncanya!
🔹 Duduk lama dengan lutut membengkok
🔹 Duduk bersila terlalu kerap
🔹 Kerap mencangkung terlalu lama
🔹 Melutut semasa buat kerja rumah
Semua ini nampak biasa,
tapi bila dilakukan secara berulang dalam jangka masa panjang,
➡️ boleh menghauskan tulang rawan lutut
➡️ menyebabkan bengkak, rasa ngilu atau "berkeriuk" semasa bergerak
➡️ dan akhirnya, menyukarkan kita untuk berjalan, berdiri lama atau naik tangga.
Jaga lutut anda mulai sekarang
✔ Tukar posisi duduk setiap 30 minit
✔ Elakkan postur lutut yang terlalu bengkok
✔ Lakukan senaman ringan untuk menguatkan otot lutut
Kecil langkah penjagaan hari ini, besar kesannya untuk masa depan.
Sayangi lutut anda 💙
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

Back pain isn’t always just “bad posture.”Sometimes, it’s your body warning you of something deeper. 🧠🦴If you’ve been ex...
18/07/2025

Back pain isn’t always just “bad posture.”
Sometimes, it’s your body warning you of something deeper. 🧠🦴
If you’ve been experiencing:
⚠️ Back pain lasting more than 2 weeks
⚠️ Pain when turning or changing positions
⚠️ Numbness, stiffness, or weakness in your limbs
⚠️ Pain radiating to your legs or arms
⚠️ Slow recovery after a stroke
These could be signs of an orthopedic or nerve-related issue — not just muscle strain.
Don’t ignore the signs.🚨
The earlier you assess it, the better your chances of recovery.
Let’s treat the root cause, not just the symptoms.
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

一位常年办公的病人问我:“我没扭伤、没跌倒,就是一天坐着打电脑,为什么肩颈、手腕、腰背都在痛?”❗不是跌倒才会受伤❗你每天做的“小动作”,正在悄悄伤害你的身体!这就是  #慢性软组织损伤的警讯!📌 常见的伤害包括:✔ 肌肉发炎、紧绷✔ 肩颈...
15/07/2025

一位常年办公的病人问我:
“我没扭伤、没跌倒,就是一天坐着打电脑,
为什么肩颈、手腕、腰背都在痛?”
❗不是跌倒才会受伤❗
你每天做的“小动作”,正在悄悄伤害你的身体!
这就是 #慢性软组织损伤的警讯!
📌 常见的伤害包括:
✔ 肌肉发炎、紧绷
✔ 肩颈僵硬、背痛
✔ 腱鞘炎、滑囊炎
✔ 腰椎间盘突出
而这些伤害,
很多人却以为只是“累了”、“睡不好”…
⚠ 你也有这些状况吗?
— 久坐后腰背酸痛
— 手腕麻、举不起东西
— 经常头痛却查不出原因
小心!这些都是姿势不良累积下来的隐性伤害。
❌ 最容易忽略的坏习惯:
▪️ 坐姿不正、长时间低头滑手机
▪️ 电脑高度不当、枕头太高或太低
📣 软组织伤害并不是只有运动员才会受伤
现代人天天坐办公室、滑手机的更该警觉这些“慢性伤身”的危险信号!
若出现任何异常情况要及时就医~
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

You thought it was just a strain…But it might actually be a tendon injury! 🦴⚠️If the pain keeps coming back —especially ...
11/07/2025

You thought it was just a strain…
But it might actually be a tendon injury! 🦴⚠️
If the pain keeps coming back —
especially after workouts, chores, or even scrolling your phone too much —
don’t ignore it!
Common causes of tendon injuries include:
✔ Overexertion or bad posture during exercise
✔ Sudden force or twisting motions
✔ Age-related degeneration or long-term wear and tear
✔ Repetitive movements like lifting, typing, or playing sports
Tendon injuries don’t just “go away” with rest.
Without proper care, they can become long-term problems.
🔍 Know the signs.
Seek medical advice.🩺
Recover right — not just fast.
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

【Posisi Tidur Kegemaran Anda = Punca Sakit Belakang? 😣🛏️】Ramai tak sedar, cara kita tidur setiap malam boleh memberi kes...
09/07/2025

【Posisi Tidur Kegemaran Anda = Punca Sakit Belakang? 😣🛏️】
Ramai tak sedar, cara kita tidur setiap malam boleh memberi kesan besar kepada tulang belakang!
Sakit belakang, tengkuk tegang, atau bahu kaku — mungkin semuanya bermula dari posisi tidur yang salah!
📌 Posisi mana yang terbaik? Jom tengok!
✅ Tidur Telentang
Menyokong tulang belakang secara semula jadi
Kurangkan tekanan pada leher & pinggang
Sesuai untuk mereka yang ada masalah postur
❌ Tidur Mengiring
Tekanan tertumpu pada sebelah badan
Risiko pelvis senget, bahu tegang, dan sakit leher
Jika s**a posisi ini, cuba letak bantal di antara lutut
❌ Tidur Meniarap
Leher perlu berpusing sepanjang malam
Senang menyebabkan sakit tengkuk & belakang
Juga beri tekanan pada organ dalaman
💡 Tips ringkas:
Gunakan bantal yang menyokong leher & tulang belakang dengan baik, dan pilih tilam yang tidak terlalu lembut.
Tidur bukan sekadar rehat — ia adalah rawatan harian untuk badan.
Pilih posisi yang betul, dan bangun pagi tanpa sakit! 🌞💤
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

✅【骨折也能顺利康复!】看着患者从一开始的疼痛难忍、行动不便,到今天可以顺利行走、重拾日常生活,这就是我们坚持用心治疗的意义。🏥 这位患者因意外造成骨折,在 Dr Chew 的详细诊断与个别化治疗下,从术后复原到物理复健,一步一步——稳稳走...
07/07/2025

✅【骨折也能顺利康复!】
看着患者从一开始的疼痛难忍、行动不便,
到今天可以顺利行走、重拾日常生活,这就是我们坚持用心治疗的意义。
🏥 这位患者因意外造成骨折,
在 Dr Chew 的详细诊断与个别化治疗下,
从术后复原到物理复健,一步一步——稳稳走回健康。
💬 Dr Chew 说:“我们不只是治疗骨头,
更是协助每位患者找回自信与生活的步调。”
每一次复原背后,都是专业 + 责任 + 患者的坚持配合。
如果你或你家人也在面对骨折或骨骼关节相关问题,
欢迎前来咨询,让我们一起走向康复之路💪🏻
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

👟鞋子才刚买没多久,鞋底就磨坏了?别再怪鞋子不耐穿了!是你的身体“歪”了!🚨👣 发现鞋底总是一边特别容易磨损?走路还不稳,像是“歪歪斜斜”,有时候还会跌倒?别忽略!这很可能是身体力学出现了偏差!📌 常见原因包括:✅  #骨盆歪斜或脊椎侧弯✅...
04/07/2025

👟鞋子才刚买没多久,鞋底就磨坏了?
别再怪鞋子不耐穿了!是你的身体“歪”了!🚨
👣 发现鞋底总是一边特别容易磨损?
走路还不稳,像是“歪歪斜斜”,有时候还会跌倒?
别忽略!这很可能是身体力学出现了偏差!
📌 常见原因包括:
✅ #骨盆歪斜或脊椎侧弯
✅ #下肢肌力不平衡
✅ #足弓异常(如扁平足、高足弓)
📉 长期忽略会带来什么?
🌀 走路姿势越来越不自然
🌀 膝盖、髋关节和腰部慢性疼痛
🌀 甚至引发脊椎问题
🔎 小提醒
若发现鞋底总是“偏磨”,或走路不舒服,
记得尽早做一次专业体态评估,
让身体回到正确轨道,走得更稳、更轻松!
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

🦵🏻Jelas Tak Terhantuk Apa-Apa…Kenapa Lutut Makin Lama Makin Sakit? 🤔Ramai hairan, tak jatuh, tak terhentak… tapi kenapa ...
01/07/2025

🦵🏻Jelas Tak Terhantuk Apa-Apa…
Kenapa Lutut Makin Lama Makin Sakit? 🤔
Ramai hairan, tak jatuh, tak terhentak… tapi kenapa lutut tetap sakit?
Sebenarnya, semuanya berpunca dari pergerakan kecil yang diulang setiap hari! 😟
🔍 Apa Berlaku Sebenarnya?
Setiap kali naik tangga, duduk bersila, atau angkat berat,
🌀 rawan dalam lutut secara perlahan-lahan haus tanpa kita sedar.
Ini menyebabkan geseran terus antara tulang — lalu timbul kesakitan & ketegangan.
📉 Bila Rawan Semakin Haus:
✅ Lutut mula rasa nyeri bila banyak bergerak
✅ Bunyi ‘klik’ atau geseran bila berjalan
✅ Rasa kaku waktu bangun pagi atau selepas duduk lama
⚠️ Walaupun tiada hentakan besar, kerosakan tetap berlaku secara senyap.
Lindungi kesihatan lutut anda dari sekarang dengan pemeriksaan awal & rawatan yang sesuai!🩺
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

🚸 走路不自觉会歪、又站不直、手指还弯弯的?你注意到身体的“异样”了吗?这可能是  #肢体畸形 的信号!⚠️👣 姿势奇怪走路总是歪一边,脚外八或膝盖无法并拢。这些“姿势问题”可能不只是习惯,而是结构异常的警告。🦴 什么是肢体畸形? #肢体畸...
27/06/2025

🚸 走路不自觉会歪、又站不直、手指还弯弯的?
你注意到身体的“异样”了吗?这可能是 #肢体畸形 的信号!⚠️
👣 姿势奇怪
走路总是歪一边,脚外八或膝盖无法并拢。
这些“姿势问题”可能不只是习惯,而是结构异常的警告。
🦴 什么是肢体畸形?
#肢体畸形 是指四肢结构发育异常,
常见于手指弯曲、肩膀高低、腿长短不一样等,
有些是天生的,有些则可能是外伤或疾病造成的改变。
🔍 重点迹象
✅ 走路容易跌倒
✅ 手指伸不直或无法合拢
✅ 两边肩膀明显不对称
✅ 一条腿总是看起来“比较长”
如果肢体畸形没有及时矫正和治疗,可能会带来以下严重后果:
关节过度磨损,提早退化 │引发腰背痛、颈椎痛、下肢酸痛 │肌肉不平衡与萎缩等问题~
🎯 早发现,早矫正!
不让肢体畸形影响生活与成长!
Pantai Hospital Penang
Orthopaedic Traumatology Surgeon
👨🏻‍⚕Dr. Chew Yu Wei
💪🏻𝑷𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒎𝒃𝒔, 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚
📲 Please send us a message now to schedule your appointment.
https://bit.ly/consultdrchew

Address

George Town

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:00
Tuesday 08:30 - 17:00
Wednesday 08:30 - 17:00
Thursday 08:30 - 17:00
Friday 08:30 - 17:00
Saturday 08:30 - 13:00

Telephone

+6046433888

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Chew Bone & Joint Specialist Penang Pantai Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Chew Bone & Joint Specialist Penang Pantai Hospital:

Share