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营养部落格

由营养饮食治疗师创立于2015年2月

11/02/2023

First CNY at husband hometown -IPOH

29/10/2022

Pontian Sisters 🥰 a gathering after Covid 全部到齐❤️

16/06/2022

#30 而已的心境
我和10年前的自己很不同，

20岁的我年轻但顾虑太多也胆小，
30岁的我还是会顾虑但是行动取代所有的担心。

20岁的我觉得自己学什么都不行，也不愿意去尝试不熟悉的东西，
30岁的我觉得不行又怎样，事在人为我就是要学到会，我自己都佩服自己的行动力。

20岁的自己要求完美，不敢把自己的缺点show出来，
30岁的自己姐管你完美不完美，人本来就有缺点，去修正才是重点。

看回10年前你，你的成长在哪里？

最后我要感谢喜耀文化和霍韬晦教授创办的喜耀课程，我在这里学习到的人文关怀，看见自己和学会面对自己是受用一辈子的。推广性情教育，成为性情中人，唯有自己清楚自己，学会爱人才会过的快乐有意义☺️
#我很爱现在的自己

12/06/2022

谢谢大家阅读，喜欢医院日常。小故事分享，分享心情，也希望大家从小故事中更珍惜自己的生活，爱护自己❤️

10/06/2022

今晚考考大家，粽子知多少？

你不知道的粽子大小事！

因为每次不手软
虽然端午节过了，结果又“不小心” 囤了一堆，丢还是不丢？该怎么办呢？🥲

别哭别哭，记得留守晚上的直播，顺便考考你 - 关于粽子你了解多少 😏

＃食在营养
＃端午节

06/06/2022

今天我也开始减肥日常！
#减肥瘦身 #健康飲食 #营养师

30/05/2022

有一点想念冷冷的天气😝
包到像粽子，话说粽子节要到了！！！

23/05/2022

医院日常～纯素娱乐😜
宝可梦诊所性格分析，我是皮卡丘类，在工作的时候偷吃零食，不告诉你🤣

#你属于哪一类呢？

21/05/2022

不知道怎么摆pose的时候….
拿杯咖啡装个样，
假装我要去流浪😂

原来你说过你拍照拿过奖是真的😂 我以为你讲玩玩用来骗妹妹滴哈哈哈

18/05/2022

【后悔两个字】
你因为做了某一个决定，而感到后悔过吗。

唯有停滞不前，才会出现后悔这句词。让思绪转动，让身体行动，沉浸在忙碌的计划中、【后悔】根本没有机会占据你的思绪。

抬头向前看，也许是蓝天白云，也许是凉风习习，与其纠结后悔过去，不如计划创造未来，别让后悔缠住你🌼

这几句话很有意义，提醒自己也分享给大家。唯有经历才说得出这番话，谢谢你的金玉良言^_^

#创造未来 #正能量

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